Дао исцеляющей любви

В системе Исцеляющего Дао Чин Ци применяется в основном для улучшения физического и психического здоровья, гармонизации и улучшения сексуальных отношений и обеспечения духовного роста.

Этот комплекс упражнений называется Исцеляющая Любовь Дао, или Кун Фу Спермы и Яичников. «Кун Фу» буквально означает мастерство, или способность, приобретенная с помощью напряженной работы и соблюдения дисциплины. Исцеляющая Любовь Дао обещает вознаграждение, которое может изменить вашу жизнь до неузнаваемости, однако вы должны упорно заниматься, стараясь хорошо понять то, что вы узнали, а затем настойчиво упражняться, чтобы воспользоваться этим удивительным благом (рис. 10-1).

Рис. 10-1. Упражнение Исцеляющей Любви в паре.

Перед тем как приступить к выполнению комплекса упражнений Исцеляющей Любви, совершенно необходимо сначала научиться обеспечивать циркуляцию основной жизненной силы Ци по Микрокосмической Орбите. Когда Орбита открыта, обеспечение циркуляции Чин Ци по этой Орбите с помощью упражнений Исцеляющей Любви способствует ее дальнейшему открытию. Упражнения по управлению энергией на Микрокосмической Орбите сопровождаются медитациями Внутренней Улыбки и Шести Исцеляющих Звуков. Эти три медитации красной нитью проходят через всю даосскую систему, и овладение ими важно для успешного следования практике Исцеляющей Любви. Люди, которые стремятся практиковать методы развития сексуальных способностей только для удовлетворения сексуальных желаний, могут поставить под угрозу свое физическое и душевное здоровье, если они предварительно не пройдут этот подготовительный курс, позволяющий очистить каналы тела и сознания.

Сохранение и преобразование — это два краеугольных камня Исцеляющей Любви. Несмотря на то что принцип сохранения относится как к мужчинам, так и к женщинам, упражнения, которые они применяют для сохранения сексуальной энергии, разные. Мужчины в основном теряют сексуальную энергию вследствие семяизвержения. Женщины же во время оргазма теряют мало сексуальной энергии, основные потери Чин Ци у них имеют место во время менструаций и родов. Как у мужчин, так и у женщин основная потеря Чин Ци происходит, когда сперматозоиды или яйцеклетки покидают тело. Поэтому для сохранения сексуальной энергии в практиках Исцеляющей Любви акцент делается на сохранении спермы и яйцеклетки, за исключением тех случаев, когда желательно, чтобы произошло зачатие, и на изучении способов реабсорбции, преобразования и обеспечения рециркуляции Чин Ци яйцеклетки и спермы. Существует несколько практик, которые помогают этого добиться.

Народная мудрость на Западе давно соглашалась с Дао относительно важности сохранения сексуальной энергии. Например, большинство спортивных тренеров предупреждают своих подопечных о необходимости воздержания от сексуальной активности перед важными соревнованиями или матчами. Подобно этому, Наполеон Хилл в своей известной книге «Думай и богатей» посвятил целую главу необходимости сохранения сексуальной энергии для достижения значительных жизненных успехов.

Тем не менее, западные биологи до недавнего времени придерживались мнения, что мужская сперма производится организмом сравнительно легко и «дешево», а частые семяизвержения не приводят к его существенному истощению. Результаты последних научных исследований, опубликованные Натали Анжьер в газете «Нью-Йорк Таймс» 3 декабря 1992 года, поставили эти взгляды под серьезное сомнение. Ученые, занимаясь изучением червей, обнаружили, что сам процесс образования семени значительно сокращает срок жизни мужских особей. Уэйн А. Ван Воорхис, аспирант-исследователь Аризонского Университета в городе Таксон, обнаружил, что мужские особи круглых червей по продолжительности жизни значительно уступают женским особям, и прямо связал это с семяизвержением.

Когда он во время эксперимента «лишил мужские особи червей возможности производить семя при сохранении влечения к спариванию, эти особи жили по меньшей мере в полтора раза дольше нормальных мужских особей, способных к оплодотворению. Результаты подтверждают, что образование спермы связано со значительно большими, чем полагают ученые, трудностями, и требуют отвлечения ресурсов, которые в противном случае могли бы быть использованы для обеспечения большей продолжительности жизни мужских особей». Комментируя эти исследования, некоторые ученые высказались в поддержку точки зрения, что, возможно, «по меньшей мере часть разницы в продолжительности жизни мужчин и женщин может быть связана с процессом образования семени», отмечая при этом, что женщины в среднем живут на 6 лет дольше мужчин.

В ходе исследования удалось установить, что нормальные мужские особи червей, лишенные возможности спариваться, жили около 11,1 дня, тогда как срок жизни тех, которые имели возможность спариваться без каких-либо ограничений (то есть находились в состоянии, требующем регулярного образования семени), составлял только 8,1 дня. Однако черви, которых искусственно освободили от необходимости образовывать семя и которым была предоставлена возможность произвольно спариваться, жили почти 14 дней. Черви-гермафродиты, нормально образующие как яйцеклетки, так и семя, жили в среднем 11,8 дня, независимо от количества актов спаривания. Однако те гермафродиты, которых в ходе эксперимента лишили способности образовывать семя при сохраненной способности образовывать яйцеклетки, жили 19 дней.

Несмотря на то, что ученые сомневаются в корректности распространения результатов этого исследования на человека, даосские мастера в течение последних четырех тысячелетий разрабатывали проверенные временем методы физической близости без семяизвержения. Исследования подтверждают, что методы сохранения, применяемые даосами, в корне отличаются от подавления сексуального желания, которое практикуют священники, монахи и монахини многих религий мира. Даосы известны своим долгожительством, а монахи и монахини, живущие в безбрачии, обычно этим похвастаться не могут. В результате проведенного недавно исследования выяснилось, что католические священники в четыре раза чаще болеют раком предстательной железы, чем обычные люди, что, с точки зрения даосских медицинских представлений, является следствием отрицательного влияния «застойной Ци».

Дыхательные техники

Практики Исцеляющей Любви по Дыханию Яичек и Яичников учат возвращать обратно и обеспечивать рециркуляцию Ци, которая ушла в репродуктивную систему, так, чтобы она питала другие части тела, прежде чем покинуть его в процессе семяизвержения или менструации. Эта энергия может лечить органы и железы внутренней секреции, укреплять мозг, кости и нервную систему, стимулировать организм и еще больше открывать Микрокосмическую Орбиту.

Женщины часто отмечают значительное ослабление симптомов предменструального синдрома (ПМС), а также облегчение, сокращение продолжительности и уменьшение болезненности месячных.

Вследствие обеспечения во время Дыхания Яичников и Яичек рециркуляции Ци сперматозоидов и яйцеклеток, следует воздержаться от его применения в том случае, когда желательно зачатие. Совершенное владение этим дыханием предусматривает использование нетрадиционных методов контрацепции.

Для того, чтобы подробно ознакомиться с упомянутым и другими методами сексуального развития, приводимыми в данной главе, мужчинам следует обратиться к книге «Даосские секреты любви»[5], а женщинам — «Исцеляющая любовь Дао»[6].

Техники мышечного напряжения-расслабления

В практиках Напряжения Мошонки и Яичников/Влагалища используется специальное дыхание и напряжение мышц для привлечения свежей Ци к репродуктивным органам, которая укрепляет, стимулирует и затопляет всю область. Регулярная практика способствует снятию ментальных проблем. Следуя ей, мужчины укрепляют предстательную железу и яички, а женщины — яичники и шейку матки, а также увеличивают силу мышц влагалища.

Женские упражнения с яйцом

Многие современные женщины никогда не испытывали оргазма. Согласно результатам проведенных недавно сексуальных исследований, тонус мышц влагалища, особенно лонно-копчиковой мышцы, прямо связан с потенциальными способностями ощущения оргазма. В одном из экспериментов врачи измерили силу сокращения лонно-копчиковой мышцы и сравнили ее со способностью ощущать оргазм. У женщин, не испытывающих оргазма, средний результат измерения силы сокращения на перинеометре Кегеля[7] составил 7,43 мм рт. ст., тогда как женщины, испытывающие клиторный оргазм, но не испытывающие влагалищного оргазма, показали результат 12,31 мм рт. ст. Результат у женщин, испытывающих как клиторный, так и влагалищный оргазм, составил 17 мм рт. ст.

Исцеляющее Дао дает возможность женщинам укрепить влагалищные мышцы с помощью упражнения с яйцом. Под упражнением с яйцом понимается введение во влагалище небольшого нефритового яйца и приобретение навыков сжатия мышц влагалища для перемещения яйца по влагалищу. Развитие влагалищных мышц не только усиливает способность женщины испытывать оргазм, но одновременно способствует усилению наслаждения партнера. В гаремах императоров древнего Китая их жены и наложницы, усвоившие упражнение с яйцом под руководством даосских врачей, держали это искусство в секрете, так как упражнение повышало их способность доставлять удовольствие императору. Если женщина становилась любимой наложницей, ее авторитет среди других наложниц гарема значительно возрастал. При прочих равных условиях те, кто овладел упражнением с яйцом (рис. 10-2), обладали определенным преимуществом.

Рис. 10-2. Упражнение с яйцом.

Помимо тех преимуществ, которые оно обеспечивает в сексе, упражнение с яйцом очень полезно для здоровья. Усилив способность втягивать энергию, можно впитывать больше исцеляющей Энергии Земли и направлять сексуальную энергию вверх для уравновешивания и укрепления всех систем организма. Упражнение с яйцом используется также в качестве вспомогательного средства для выполнения Дыхания Яичников, Восходящего Оргазма и Нейгун Костного Мозга, используемого для увеличения костного мозга.

Восходящий оргазм

Доктор медицины Дэвид Рюбен в книге «Все, что вы всегда хотели знать о сексе (но стеснялись спросить)» описывает оргазм гак, как его обычно представляют западные сексологи. Он утверждает, что «для достижения оргазма вся сила нервной системы организма должна быть сконцентрирована в половых органах. Для успешного оргазма необходимо, чтобы каждый микровольт электрической энергии был направлен к пенису или к клитору и влагалищу».

Хотя это описание и подтверждает, что сама природа сексуального возбуждения предполагает мобилизацию и концентрацию Ци (электрической энергии) организма, Рюбен не вышел за рамки «оргазма половых органов», как его называют даосы. Они утверждают, что энергия оргазма — это квинтэссенция всех возможностей организма, полученная от всех наших органов, желез и клеток в результате удивительного электрохимического процесса, протекающего при сексуальном возбуждении.

Тело думает, что мы собираемся создать новую жизнь, ребенка, и поэтому оно отдает свою дополнительную энергию, чтобы зачать новую жизнь. Однако сегодня для большинства людей половой акт — это обычный способ разрядки, а не средство продолжения рода. При обычном сексе эта энергия направляется к половым органам и просто теряется во время так называемого «изливающегося наружу» оргазма. При половом акте мужчины теряют гораздо больше энергии, чем женщины, однако во время оргазма энергию обычно отдают как мужчины, так и женщины.

Даосы осознали огромные возможности внутреннего алхимического развития во время полового возбуждения. Даосский оргазм концентрируется на той энергии, которая была привлечена к половым органам, и распространяет ее по всему телу. Это сексуальное «электричество» активизирует и стимулирует многие другие центры организма. Такой оргазм называется «обращенным внутрь» и достигается с помощью Восходящего Оргазма.

В практике Восходящего Оргазма вся Ци и гормоны, которые были активизированы и высвобождены во время полового возбуждения, вновь захватываются и распространяются по телу. Это переносит переживание оргазма с ограниченного «изливающегося наружу» оргазма половых органов на «обращенный внутрь» оргазм всего тела. Обращенный внутрь оргазм более интенсивен, продолжителен и приносит истинное блаженство. Он стимулирует и питает все системы организма, особенно мозг, органы чувств, нервную систему и внутренние органы и железы (рис. 10-3).

Рис. 10-3. Восходящий оргазм

Управлять энергией полового возбуждения так же трудно, как удерживать табун диких лошадей. Поэтому Восходящий Оргазм сначала отрабатывают без партнера. Только после приобретения достаточных навыков управления своей мощной сексуальной энергией можно применять эти методы во время физической близости с партнером.

Парные техники

Гармонизация сексуальных отношений

Мужчина принадлежит к Ян.

Особенность Ян в том, что он быстро возбуждается,

Но он также быстро остывает.

Женщина принадлежит к Инь.

Особенность Инь в том, что она возбуждается медленнее,

Однако она и остывает медленнее.

Уравновешивание Кань и Ли (Воды и огня, мужского и женского) на сексуальном уровне. Даосы утверждают, что мужчины по своей природе Ян и подобны огню — быстро загораются и быстро сгорают. Женщины по своей природе Инь и подобны воде — требуется время, чтобы довести их до кипения, однако после этого они долго не остывают. Искусство Исцеляющей Любви уравновешивает Инь и Ян, обеспечивая полное удовлетворение обоих партнеров.

В Парных Техниках (практика с партнером) первой задачей является обеспечение контроля над семяизвержением мужчины. Способность мужчины к более частой и продолжительной физической близости не только усиливает удовольствие, которое он получает, но и повышает его возможность удовлетворить женщину. Вторая задача состоит в том, чтобы женщина достигла полного возбуждения и оргазма. Чтобы этого добиться, партнеры должны поддерживать друг друга.

Физическая близость и обмен Инь и Ян на Микрокосмической Орбите. Вследствие того, что мужчины больше Ян, а женщины Инь, они могут помочь друг другу лучше сбалансировать свои энергии путем обмена своими Ци во время физической близости. Для этого оба партнера должны предварительно открыть свои Микрокосмические Орбиты в качестве первого шага к уравновешиванию Ян-канала в позвоночнике и Инь-канала, проходящего спереди. Затем, во время физической близости, мужчина и женщина могут направить циркулировать свои возбужденные Ци по Микрокосмической Орбите своей и партнера.

Если оба партнера открыли свои Микрокосмические орбиты, естественная полярность мужчины и женщины в значительной степени усиливается, а энергетический поток становится гораздо более мощным, так как эти два главных канала питают все жизненно важные органы и связанные с ними меридианы. Этот уравновешивающий и питающий энергией обмен энергиями Инь и Ян составляет основу практики Исцеляющей Любви и является частью пути, который ведет настойчивого ученика не только к сексуальному наслаждению, но к долголетию и бессмертию (рис. 10-4).

Рис. 10-4. Обмен сексуальной энергией Инь и Ян.

Когда вы сможете открыть и получить энергию любви своего партнера, и когда ваш партнер, в свою очередь, откроет и получит вашу энергию, вы испытаете такое чувство слияния и близости, какое невозможно сравнить ни с чем из того, что вы испытывали до этого. Вы с каждым днем все больше и больше будете любить друг друга и ваша взаимная любовь будет обогащать всех, кто вас окружает. Так расцветает сексуальная любовь и переходит на более глубокий духовный уровень.

Парная сексуальная практика и духовное развитие

Духовное развитие непосредственно связано с эмоциями и отношением. Как уже упоминалось раньше, эмоции находятся в различных органах тела. С помощью Внутренней Улыбки, Шести Исцеляющих Звуков, а потом и медитации Слияния Пяти Стихий мы можем научиться поддерживать связь со своими эмоциями в их источнике — наших внутренних органах. Мы сможем со временем обрабатывать, высвобождать и преобразовывать свои отрицательные эмоции и усиливать свои положительные, конструктивные и разумные эмоции.

Выражение Парная практика в древних даосских текстах используется также для описания действий человека, который в одиночку совершенствует свои дуалистические сексуальные энергии Инь и Ян. Этот вид высшей внутренней практики, известный под названием Алхимического Брака, или связи с самим собой, рассматривается в главе, посвященной практике Кан и Ли.

Умножающая сила сексуальной энергии. Здоровое сексуальное общение часто называют «заниматься любовью»[8], и с даосской точки зрения мы именно этим и занимаемся. Сексуальная энергия — это созидательная энергия. Она способна усиливать другие энергии по закону экспоненциальной зависимости. В момент зачатия Чин Ци активизирует две первичные клетки, из которых зарождается человек, — одну яйцеклетку и один сперматозоид, которые разовьются в триллионы клеток, составляющих зрелого человека.

Аналогично осуществлению стимуляции размножения на клеточном уровне, наша Чин Ци, или сексуальная энергия, расширяет и усиливает наши эмоции. Именно поэтому сексуальное удовольствие приносит наивысшее блаженство, а чувство любви так сильно и всеобъемлюще. Существует и отрицательная сторона: самые сильные ссоры — это ссоры между любовниками, а страх, крушение надежд, гнев, беспокойство и депрессия часто сопровождают сексуальные отношения. Многие убийства происходят на почве ревности, супружеской неверности, изнасилований, то есть имеют сексуальную подоплеку, а крушение браков и чувство обиды часто являются следствием сексуальной неудовлетворенности.

Поэтому перед тем, как приступить к Парной практике, важно сначала растворить все негативные эмоции и очистить от них свои органы. Используя навыки, приобретенные в процессе освоения практик Внутренней Улыбки, Шести Исцеляющих Звуков и Слияния Пяти Стихий, вы соединитесь с добродетелями своей души, выраженными с помощью органов вашего тела. После этого сексуальная энергия привлекается в соответствующие органы, что подобно подливанию масла в огонь — сексуальная энергия многократно усиливает добродетель, выраженную этим органом.

Эта способность усиления может преобразовать любовь к отдельному человеку в любовь ко всему мирозданию. В процессе практики мы можем поднять свои добродетели до высочайшего уровня святого или бессмертного. Это высшая цель, на которую мы можем направить свою сексуальную энергию — цель достижения просветления.

Парная практика и лечение с использованием сексуальной энергии

На протяжении многих столетий даосские врачи рекомендовали различные позы и способы физической близости для лечения различных заболеваний и для поднятия тонуса определенных систем организма. Некоторые позы полезнее для мужчин, другие — для женщин, а многие одинаково подходят для тех и других. Вообще, один из партнеров активен тогда, когда другой пассивен. Активный партнер передает исцеляющую энергию пассивному.

Эти позы подробно описаны в Су Ну Цин («Книге обыкновенной женщины»). Несколько важных поз включены в книгу «Исцеляющая Любовь Дао: развитие женской сексуальной энергии». В Су Ну Цин не рассматривается подробно циркуляция энергии в приведенных позах. После того как вы научитесь контролировать свою сексуальную энергию и управлять ею с помощью Дыхания Яичек и Яичников и Восходящего Оргазма, научитесь обеспечивать циркуляцию этой энергии и обмениваться ею со своим партнером, поза не будет иметь существенного значения. Только с помощью силы сознания вы сможете, независимо от принятой позы, произвольно направлять энергию в любую нуждающуюся в исцелении точку своего тела или тела своего партнера.