Вокруг меня чудесные люди, но я не могу заставить себя сказать им об этом. Почему я не могу хвалить людей?

Ответ будет несколько необычным, неожиданным для вас. Если человек не получил этого в детстве, он не сможет дать это другому. Возможно, родители и не хвалили вас, но не потому, что они вас не любили – конечно, любили, просто они жили в такое время, когда люди не умели выражать свои эмоции, или это было не принято.

Вот почему возникают вопросы: хорошо ли хвалить детей, людей? Нужно ли это нам? Зачем это надо? Что это даст мне и другому человеку, которого я похвалю?

Я надеюсь, что сейчас все изменилось. Наверняка вы замечали, что в спорте или другой деятельности, направленной на достижение результатов, например, в танцах, многие тренеры и родители считают, что если указывать на ошибки, то у человека будет стимул развиваться.

Как часто мы слышим: «Нельзя много хвалить, а то зазнается, ничего делать не будет, разленится». Какое это заблуждение! Как много энергии оно забирает у обеих сторон! Принцип «на ошибках учатся» мы впитали еще с молоком матери. Я считаю, что учатся как раз на успехах, а не на ошибках.

Вспомните ситуацию абсолютного провала в своей жизни, такого, что до сих пор стыдно. Чувствуете, как неприятные ощущения уже разливаются по телу? Мышцы напряжены, щеки пылают, вы испытываете досаду, боль, стыд. Что хорошего вы можете почерпнуть из этого опыта, кроме того, что вам было плохо? Ваше тело снова переживает те эмоции, которые испытывало тогда. Разве могут они придать силу и зарядить позитивной энергией? Нет, они вам в жизни не помогут.

А теперь представьте другую ситуацию. Окунитесь в переживание удавшегося опыта. Для женщины это может быть рождение первого ребенка. Что вы тогда испытывали? Непередаваемые ощущения! Ваше тело вспомнит все! Например, вы успешно реализовали какой-то проект – это море аплодисментов, признания, восторг, счастье. Черпайте силу этой энергии и двигайтесь дальше.

В подростковом возрасте, когда все ценности ставятся с ног на голову, происходит частичная «подсветка», когда открывается только часть вещи, предмета или вопроса. Сейчас то же самое происходит на планете Земля. Такое чувство, как будто вся планета находится в подростковом возрасте. Все ставится под сомнение. Каждый пытается найти свою правду, свои ценности.

Если вы не можете кого-то похвалить, то, скорее всего, вы не испытали этого чудесного эффекта похвалы, хотя я уверена, что в вашей жизни была ситуация, когда вам говорили спасибо за то, что вы сделали что-то хорошо.

Моя дочь, например, в детстве недолюбливала воображал, думая, что им всегда больше всех надо, что они «выделываются». В то время мы часто переезжали, поэтому с учебой у нее было не очень гладко. Я помню момент, когда однажды она пришла из школы радостная, довольная собой, потому что получила хорошую оценку. Как сияли ее глаза! Даже тем, кто считает, что напрашиваться на похвалу плохо, все равно нравится, когда их хвалят. Как много значит получить отличную оценку, вдруг оказаться в числе лучших в классе! Такой бальзам на душу! Успехи в жизни придают силу, похвала расправляет крылья, она дает надежду, опору под ногами и уверенность: я могу, у меня получится.

Не жалейте своей похвалы и для других, и для себя. Но вы не сможете хвалить других людей, пока не научитесь хвалить себя. Не зря говорят, что доброе слово и кошке приятно. С вами начнут происходить поистине чудесные перемены. Каждый день хвалите себя за все, что делаете, говорите себе комплименты. Например: «Как я хорошо выгляжу! Какое у меня чудесное тело! Хорошо, что я сделал этот звонок, даже если он был не очень успешный (в человеческом понимании)». Одновременно вы хвалите и одариваете комплиментами пятерых человек из вашего окружения. Говорите от души, избегайте шаблонных фраз, которые пролетают мимо.

Силу имеет только искреннее признание, идущее от сердца. Говорите комплименты при каждом удобном случае – лично, по телефону, в сообщениях. Вы сами будете получать от этого огромное удовольствие, ведь сила похвалы работает в двух направлениях.

Притча

Два приятеля сидят за столом и разговаривают о своих женах. Один говорит о своей жене, что она очень неопрятная и неаккуратная. И, несмотря на то, что он ей об этом постоянно напоминает, она, вместо того, чтобы меняться в лучшую сторону, меняется в худшую. Другой же нахвалиться не может своей женой и ежедневно напоминает ей, какая она замечательная и чудесная. И с каждым днем она становится только лучше.

То, что мы говорим другим людям, имеет огромное значение. Говорим позитивно о человеке, хвалим его, обращаем его внимание на его сильные стороны – человек расцветает, говорим негативно – человек гаснет.