1. Последовательность

Надеюсь, ты понял и уяснил, в какой последовательности и зачем именно так необходимо работать с молитвой. Если нет, повторю еще раз:

1. Начало: троекратное крестное знамение с произнесением

«Во Имя Отца, и Сына, и Святага Духа. Аминь!»

2. «Отче наш».

3. Работа с молитвами.

4. Завершение: троекратное крестное знамение с произнесением

«Во Имя Отца, и Сына, и Святага Духа. Аминь!».

Следуй этой схеме постоянно, когда работаешь с молитвами.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

1. Последовательность Надеюсь, ты понял и уяснил, в какой последовательности и зачем именно так необходимо работать с молитвой. Если нет, повторю еще раз:1. Начало: троекратное крестное знамение с произнесением«Во Имя Отца, и Сына, и Святага Духа. Аминь!»2. «Отче

Последовательность выполнения четвертого упражнения 1 Встаньте прямо, позвоночник выпрямлен, ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты. Глаза закройте.2 Дышите ровно и размеренно, делая медленные, продолжительные, глубокие вдохи и выдохи с паузами между ними в 1–2 секунды.3

Последовательность выполнения пятого упражнения 1 Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, колени чуть согнуты. Глаза не закрывайте.2 Поставьте руки перед собой ладонями вверх.3 Представьте, что вы держите в ладонях золотую чашу.4 Сделайте

Последовательность выполнения шестого упражнения 1 Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, колени чуть согнуты. Закройте глаза.2 Приложите пальцы правой руки к запястью левой, чтобы нащупать пульс. (Женщины прикладывают левую руку к запястью

Последовательность выполнения второго упражнения Предварительная часть1 Разбиться на пары и встать друг напротив друга на расстоянии в 1,5–2 метра.2 На несколько секунд закрыть глаза и представить облик стоящего напротив партнера.3 Открыть глаза и смотреть рассеянным

Практическая последовательность нулевого цикла Вероятнее всего, большинству начинающих идеальное выполнение всех форм всех предложенных в этой книге упражнений окажется не под силу. Это и ни к чему. Со временем тело сделается послушным, и то, что в начале практики было

Пробуждение силы: основная последовательность Практика Пробуждения Силы на уровне нулевого цикла представляет собой освоение и отработку минимально необходимого набора ключевых элементов, лежащих в основе последовательностей первого шага в практике более высоких

Заключительный стоп-сет: основная последовательность 1. РАССЛАБЛЕНИЕ ЛЕЖА НА СПИНЕ — ШАВАСАНА (ЗС-1).Стоп-сет начинается из открытой шавасаны — положения лежа на спине со свободно вытянутыми ногами, расстояние между ступнями которых примерно равно ширине плеч. Руки лежат