Как составлять список аспектов?
Как составлять список аспектов?
Очень просто. Берете лист бумаги и пишете наверху название своей проблемы. После этого начинаете выписывать все, что вы чувствуете или думаете по поводу этой проблемы. Довольно быстро письмо становится «интуитивным» и информация начинает идти из глубин подсознания. Бывает, что в процессе работы появляются какие-то аспекты, которые, кажется, никак не относятся к проблеме. Но это не так: все, что вы пишете в это время — часть проблемы и должно быть проработано.
Когда аспекты кончатся, можно приступать к проработке. Все всплывающие в процессе проработки аспекты дописываются в список.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Медитация как способ развития аспектов человеческой души
Медитация как способ развития аспектов человеческой души Я слыхал, что на пали, родном языке Будды*, нет ни одного слова, совпадающего по значению с нашим словом “медитация”, несмотря на то что медитация была необычайно развита в древней Индии. Часто используется слово
Список литературы
Список литературы 1. Айенгар, 1992 – Айенгар Г. С. Йога для женщин.М.: Наука, 1992.2. Айенгар, 1993 – Айенгар Б. К.С. Прояснение йоги. М.: МЕДСИ, 1993.3. Айенгар, 2007 – Айенгар Б. К.С. Йога – путь к здоровью. М.: Флинта, 2007.4. Акимов, Коваленко, 1985 – Акимов Г. А., Коваленко П. А. Диагностика и
Список терминов
Список терминов Альфа — уровень мозговой активности (УМА), соответствующий медитативному состоянию или состоянию легкого сна.Ароматерапия — искусство применения ароматов для изменения настроения, нежелательного состояния или плохого самочувствия (глава 6).Архетип —
Список литературы
Список литературы 1. Алдер Г. НЛП: Современные психотехнологии. – СПб.: Питер, 2000.2. Гуранов В., Долохов В. Курс начинающего волшебника. Учебник везения. – Москва: АСТ, 2008.3. Долохов В., Гуранов В. Фейерверк волшебства. Энергетический роман, разжигающий внутренний огонь. –
Список литературы
Список литературы Петровский П. А. Словарь русских личных имен. М.: Русский язык, 1987.Полные современные святцы. Лениздат, 2006.Полякова Е. П. Из истории русских имен и фамилий. М.: Просвещение, 1975.Справочник личных имен народов РСФСР. М.: Русский язык, 1987.Справочник православного
Список литературы
Список литературы Davidson J.M. The Physioligy of Meditation and mystical states of consciousness. — New York, 1985.Абрамов A.M. Примечания // Юркевич П.Д. Философские произведения. — М.: Правда, 1990.Августин Бл. О бессмертии души. — М.: ACT, 2004.Аверинцев С.С. София-Логос. Словарь. — Киев: Дух и Литера, 2001.Авсенев П.С.