Достичь поставленной цели может быть очень просто
Достичь поставленной цели может быть очень просто
Вам повезло, если вы используете магнитофон, так как с ним вы можете помочь себе еще больше, чем раньше. Если вы запишете упражнения на пленку, вам будет очень легко их выполнять. Вы можете также дополнительно облегчить себе задачу: для выполнения тех частей, где нужно достичь поставленной пометки, запишите на пленку предупреждения, что до конца осталось 20, а затем 10 секунд. Таким образом, когда вы услышите предупреждение о том, что до конца упражнения осталось 20 секунд, вы сможете быстро оценить, насколько еще вам нужно продвинуться и достаточна ли для этого ваша скорость. Того же эффекта можно достичь, используя определенные компьютерные программы и приложения в смартфоне, которые позволяют записывать голос, а затем воспроизводить его.
Если бы я проводил с вами занятие в классе, а вы записывали меня на пленку, это выглядело бы примерно так:
• Приготовьтесь читать с целью хорошо понять новый материал. Готовы? Начали.
(1 минута тишины.)
• Стоп! Поставьте пометку 2 там, где вы остановились, и вернитесь к началу, чтобы вновь перечитать этот отрывок. Готовы? Начали.
(1 минута тишины.)
• Стоп! Поставьте пометку 3 там, где вы остановились, и вернитесь к началу, чтобы вновь перечитать этот отрывок. Готовы? Начали.
(1 минута тишины.)
• Стоп! Поставьте пометку 4 там, где вы остановились, и пометку 5 через полстраницы после пометки 4. Вернитесь к началу отрывка и приготовьтесь начать тренировочное чтение.
(10 секунд тишины.)
• Готовы? Теперь начинаем тренировочное чтение с начала и до пометки 5. Начали.
(40 секунд тишины.)
• Двадцать секунд до цели!
(10 секунд тишины.)
• Десять! Вы должны достичь пометки!
(10 секунд тишины.)
• Стоп! Теперь поставьте пометку 6 через полстраницы после пометки 5. Затем вернитесь к началу отрывка и приготовьтесь начать тренировочное чтение.
(10 секунд тишины.)
• Готовы? Теперь начинаем тренировочное чтение с начала и до пометки 6. Готовы? Начали!
(40 секунд тишины.)
• Осталось двадцать секунд, приготовьтесь сделать пометку!
(10 секунд тишины.)
• Десять секунд! Вы должны достичь пометки или продвинуться дальше!
(10 секунд тишины.)
• Стоп! Теперь вернитесь к пометке 4 и читайте максимально быстро, пытаясь понять текст. Вы готовы? Начинайте чтение.
(1 минута тишины.)
• Стоп! Поставьте пометку Х там, где вы остановились, а затем подсчитайте скорость чтения.
Если у вас нет магнитофона или программы голосовой записи, возможно, у вас есть друг, который засечет для вас время. Если же нет, то, вероятно, вы уже вполне освоились с наручными или настенными часами. Когда я сам обучался скорочтению, в моем распоряжении были лишь наручные часы с секундной стрелкой. Поместив их рядом с книгой, я приучился поглядывать на них во время чтения и увеличивать скорость, если видел, что до моей пометки еще далеко. Даже если бы у вас не было устройства для контроля времени, вы бы все равно смогли этому научиться. Результаты, конечно, не были бы абсолютно точными, поскольку лучше оценивать прогресс, опираясь на строгие расчеты. Однако даже без них тренировки, основанные на базовых принципах этого курса, помогли бы вам улучшить навыки.
К настоящему моменту вы, скорее всего, уже достаточно разогрелись и готовы выполнить несколько тренировочных упражнений. Вернитесь к разделу «Тренировочные упражнения для второй недели обучения» и попрактикуйтесь. Благодаря правильной подготовке во время работы с этой главой вы, скорее всего, сможете еще больше увеличить скорость чтения.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Цели чтения могут быть очень разными
Цели чтения могут быть очень разными Если вы студент (а это та группа людей, которые обычно занимаются наиболее серьезным чтением), ваши цели могут сильно варьироваться. Вам может быть задано прочитать главу в учебнике по менеджменту объемом всего 20 страниц; при этом вы
Достаточно просто не быть в уме
Достаточно просто не быть в уме Эти сутры Бодхидхармы сделаны из чистого золота, кроме одного: мастер тотчас же становится слепым там, где упоминает архат. Его концепция об архатах - это единственный недостаток, от которого не может отказаться Бодхидхарма. Я дам вам знать,
Глава 5 Просто быть здесь
Глава 5 Просто быть здесь 5 ноября 1988 г.Наш возлюбленный Мастер,Исан сказал Кёдзану:- Я слышал, что, когда ты был с Якудзю, если тебя спрашивали об одном, ты отвечал о десяти. Это правда?- Мне бы не хотелось говорить, — ответил Кёдзан.- Попробуй сказать что-нибудь, что
Как быстрее добиться поставленной цели
Как быстрее добиться поставленной цели Итак, вы определили три главные цели на данное время. Естественно, вы хотите как можно скорее их достичь. Вы можете сделать это с помощью уже известного вам способа – автоматического письма. Оно подскажет вам самые быстрые пути
6. Уровень жизни зависит от уровня развития личности, а личностный рост, при правильном подходе, может быть очень быстрым
6. Уровень жизни зависит от уровня развития личности, а личностный рост, при правильном подходе, может быть очень быстрым Вступлением к этой главе является конспект моего тренинга-лекции в Москве, посвященного личностному росту. Здесь осознанно оставлен разговорный
Может быть
Может быть Мей обычно отвечала по электронной почте на вопросы клиентов, коллег и подчиненных. Она считала это более удобным для своего рабочего графика и менее стрессовым, чем личное общение или телефонные разговоры, особенно если нужно было решать какие-то трудные
Как это может быть?
Как это может быть? В мире существует масса религиозных и мистических течений, утверждающих, что реинкарнация не только возможна, но и избежать ее практически нет шансов. Кстати говоря, меня всегда беспокоит человеческая непоследовательность собственным взглядам.
Какой должна быть цель, чтобы ее хотелось достичь. Экологичность цели
Какой должна быть цель, чтобы ее хотелось достичь. Экологичность цели Изменить и улучшить – это две разные вещи. Немецкая пословица Еще одна вещь, которую следует сделать, прежде чем начнутся изменения – это проверка вашей цели на экологичность. Что это такое? Проверьте
Может быть
Может быть “Я взглянул окрест меня - душа моя страданиями человеческими уязвлена стала …”А.Н.РадищевЭтот мир ходит по краю. Обрыв уже совсем близок. Вы даже не способны предугадать, когда и что может спровоцировать завершающий аккорд. Но вы так горды собой, так