Читайте также
Апельсины
Апельсины богаты витамином В. Еще больше в них витамина С. Имеется также небольшое количество витамина А. Апельсины помогают очищать кровь. Они тонизируют весь организм, наделяет его жизненной силой и энергией. Они улучшают аппетит. Апельсины содержат
Азу из говядины с рисом
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:говядина (задняя часть ноги) – 1 кгтомат-пюре – 110 глук репчатый – 250 гогурцы соленые – 300 грис – 800 гпомидоры – 300 гчеснок – 3–4 зубчикаперецлавровый листмасло растительное – 1 столовая ложказелень для оформленияСПОСОБ
Запеченные мидии
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:мидии – 500 гкорень петрушки – 1 шт.морковь – 1 шт.лук репчатый – 2 шт.чеснок – 2 зубчикалимон – 2 шт.вино белое сухое – 1 стакантоматная паста – 4 ст. ложкимасло растительное – 1 ст. ложкасыр тертый – 5 ст. ложекперец белый
Кабачки запеченные
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:кабачки мелкие – 4 шт.брынза – 150 гяйца – 3 шт.репчатый лук – 1 шт.молоко – 1/2 стаканарастительное масло – 2 ст. ложкизелень петрушкисольСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Кабачки очистить, разрезать вдоль пополам, удалить сердцевину и
Тушеные овощи с рисом
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:рис длиннозерный – 2/3 стаканашпинат – 750 глук рубленый – 4 ст. ложкичеснок рубленый – 2 ч. ложкиоливковое масло – 1 ст. ложказелень петрушки рубленая – 1 ст. ложкацедра лимона тертая – 1 ст. ложкасок лимонный – 2 ст. ложкивода – 1
Кабачки, фаршированные рисом
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:кабачки – 500 грис вареный – 100 гяйца – 2 шт.помидоры – 100 гморковь – 100 гсладкий перец – 50 глук репчатый – 50 гзелень петрушки – 20 гсольСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Кабачок очистить, нарезать поперек ломтиками толщиной 3 см,
Салат из перца с рисом
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:сладкий перец разного цвета – 3 шт.рис отварной – 60 гогурцы свежие – 120 гпомидоры – 120 глук – 2 шт.листья салата – 20 гуксус, соль – по вкусулимон – 1/2 шт.СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Перец и репчатый лук нарезать соломкой, помидоры и
Овощи запеченные
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:цукини – 600 гпомидоры – 3 шт.сладкий перец – 2 шт.чеснок – 3 зубчикалавровый лист – 1 шт.базиликперец черный молотыйсоевый соус – 1 ст. ложкаСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Помидоры ошпарить, снять кожицу. Цукини нарезать кружочками, сладкий
«Суши» запеченные
Необходимые продукты:Лосось – 500 гТворожный сыр – 150 гРис отварной – 250 гМасло растительное – 1 ст. ложкаЛимон – ? шт.Способ приготовления:Рыбу частично порезать тонкими ломтиками, частично кубиками – для начинки. Смешать сыр, рис и порезанную
Куриные палочки с рисом
Необходимые продукты:Куриный фарш – 400 гЛук репчатый – 1 шт.Яйцо – 1 шт.Лимонный сок – 2 ст. ложкиСоевый соус – 3 ст. ложкиРис – 300 гРастительное масло – 1 ст. ложкаСоль, перец – по вкусуСпособ приготовления:Соединить куриный фарш с яйцом,
Мясные рулетики с рисом
Необходимые продукты:Свинина – 500 гРис – 300 гЛук – 1 шт.Чернослив – 50 гРастительное масло – 1 ст. ложкаСоль, перец – по вкусуСпособ приготовления:Свинину разрезать на порционные куски, отбить, посолить, поперчить. Репчатый лук, мелко нарубив,
Яблоки, фаршированные рисом
Необходимые продукты:Рис – 200 гЯблоки – 4 шт.Чернослив – 4 шт.Соль, перец – по вкусуСпособ приготовления:С помощью ножа удалить из яблок сердцевину с мякотью. Мякоть мелко нарезать. Нарубить чернослив.Рис отварить до полуготовности,