Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению
В первую очередь хочу предостеречь вас от ошибки, которой я сам грешил поначалу. А именно – я очень старался. Мне не хватало легкости и непринужденности. К тому же я был неопытен в визуализации. Представлять потоки разноцветной энергии, а тем более чувствовать их мне было трудно. Позже я узнал, что на этом этапе многие новички сдаются, так как им начинает казаться, что они занимаются ерундой. Тогда как нужно просто поменьше напрягаться.
Напряжение, как правило, создается тревожными мыслями и беспокойством: правильно ли я делаю? получится ли у меня? Все это пройдет, если вы примете свое право на ошибки и неудачи. Это избавляет от гордыни. И снимает зависимость от результата.
Отпустите себя. И тогда вы сможете расслабиться и стать созерцателем. Ничего плохого или неправильного с вами не может произойти – потому что вы имеете дело с высшими чистыми энергиями, энергиями Божественного источника. Вы лишь выражаете намерение, и эти энергии сами начинают формировать зерно света в вашем сердце и защитную сферу вокруг тела.
Что происходит в итоге? Зерно в вашем сердце аккумулирует силу, необходимую для процветания. К тому же оно открывает так называемый «разум сердца» – способность к точному знанию, где искать успех и на что направить свои силы. Сердце становится чутким, сильным и при этом открытым. Оно направляет вас на верный и честный путь. А поскольку радужные лучи отсекают привязки к материальному, сердце становится не только открытым, но и свободным, и защищенным от пагубных энергий. Вы обретаете свободу, так как больше не зависите от материальных благ. У вас уже есть сила, чтобы их творить по своей воле, но вы избежите участи людей, ставших рабами денег.
Упражнение выполняется натощак, утром, один раз в день – пока вы обучаетесь. Натренироваться желательно до такой степени, чтобы вы могли визуализировать зерно света и защитную сферу мгновенно, в любой ситуации.
Напомню, что по отдельности, в отрыве от комплекса, мы выполняем упражнения с третьего по седьмое включительно лишь в процессе их разучивания. Когда они все будут разучены, по отдельности их выполнять уже нельзя. Но для этого надо отшлифовать их до такой степени, чтобы они получались у нас легко и не требовали больших затрат времени.
По совету Санму я проводил много времени в уединении, тренировках и размышлениях. На душе было хорошо и спокойно. Из тела ушло напряжение, но при этом я не был расслаблен. Я был свободен, спокоен и одновременно готов к действию.
Интересно, что заботы о том, как прокормить семью, стали восприниматься спокойно, без прежней тревоги, и даже превратились в увлекательную задачу, к которой мне не терпелось приступить. Вместо прежнего уныния был азарт и желание поскорее испробовать свои новые возможности. Появилась твердая уверенность в успехе. Я точно знал, что у меня все получится. Что я не буду больше идти на поводу у обстоятельств. Что я достигну всего, чего захочу. Ведь у меня есть сила, энергия, свобода, созидательная мощь и непривязанность к результату. А это – главные составляющие успеха.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Первая часть выполняется только на начальном этапе. По мере тренировок ощущение алмазного стержня будет даваться легко, и вы сможете войти в это состояние в любой момент.Вторую же часть надо сначала выполнить три раза (второй и последующий разы –
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению К седьмому упражнению надо приступать не раньше, чем вы освоили по девять повторений каждого из шести предыдущих упражнений. Сначала нужно разучить его отдельно. Когда вы научитесь входить в нужное состояние, представляя поток света Небесного Ока,
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Данный комплекс, как и тот, что описан в первом разделе книги, осваивается последовательно – каждое упражнение по отдельности. Лишь после того как освоены все упражнения по отдельности, можно приступать к выполнению комплекса в целом.Эти
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Это упражнение выполняется один раз в сутки, желательно на рассвете. Санму объяснил, что если я пропустил восход солнца, можно делать это и во время восхода луны. При необходимости это условие можно нарушить – главное выполнять упражнение не перед
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению В первую очередь хочу предостеречь вас от ошибки, которой я сам грешил поначалу. А именно – я очень старался. Мне не хватало легкости и непринужденности. К тому же я был неопытен в визуализации. Представлять потоки разноцветной энергии, а тем более
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению У многих людей возникает вопрос: что именно нужно визуализировать в золотой чаше: кучу денег? машину? дом?Практика показывает, что лучше без крайней необходимости не прибегать к столь конкретным образам. Если вам срочно требуются деньги на какое-то
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Наиболее часто задаваемый вопрос: что делать, если не дается ощущение пульсации, никак не представить разноцветные пульсирующие шары? Выполнять упражнение! Это не значит, что не получается. Это значит, у вас мало опыта, и вы пока не осознаете тонких
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Я давно перестал сомневаться в том, применимы ли древние тибетские знания к нашей повседневной жизни с ее суетой, заботами и проблемами. Перестал – потому что не раз убедился и продолжаю убеждаться в правоте Санму: законы Вселенной едины, и
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Удивительно, но после совместного выполнения упражнения мы (я имею в виду нашу группу) чувствовали себя так, словно давно являемся близкими друзьями. Между нами возникла какая-то легкость и открытость. Не было никаких барьеров, было ощущение
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Цэрин выполнял это упражнение с закрытыми глазами. Ни у кого из нас это, естественно, не получилось. Но Цэрин сказал, это не обязательно. Конечно, закрытые глаза помогают лучше сконцентрироваться на течении потоков энергии. И если вам будет
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Что же происходит во время этого упражнения?Когда мы встаем с прямой спиной и опущенными плечами, сложив руки в молитвенном жесте, и интенсивно дышим, наши внутренние ветра усиливаются и стабилизируются, и мы обретаем прочный внутренний стержень,
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Это упражнение дает бесценный опыт взаимодействия и взаимопонимания. Оно, прежде всего, энергетическое, хотя на первый взгляд кажется чисто физическим. В нем выстраивается навык тонких взаимоотношений. Партнеры, каждый из которых настроен на свой
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению Без преувеличения скажу, что после этого упражнения у меня кардинально изменился сам подход к людям. Я понял, что с любым человеком можно «поймать» общую волну и не только настроиться на эту волну, но и мягко вести, направлять ее при помощи энергий
Пояснения к упражнению
Пояснения к упражнению На тренировку достаточно потратить один-два дня примерно по полчаса занятий в день. Физически упражнение несложное.Если поначалу будет что-то отвлекать, если будут мешать посторонние шумы – пусть это вас не расстраивает. Продолжайте заниматься.