Ощущения – это сила
Ощущения – это сила
Начнем с самого знакомого и, казалось бы, простого, но о чем так легко позабыть, увлекшись многоэтажными построениями. Вспомним о том, что энергетические потоки текут повсюду. Энергоинформационное поле пронизывает весь мир. А значит, его можно ощутить в любой точке пространства и времени. Ощущать энергетические структуры можно при помощи рецепторов вашего физического тела. Это важно для того, чтобы в дальнейшем научиться контактировать непосредственно с энергетическими структурами сознания, а также взаимодействовать с другими энергетическими сущностями.
Осязательное восприятие собственной энергетической оболочки
Сядьте на стул в удобной, свободной, ненапряженной позе. Положите руки перед собой на колени ребром, так чтобы ладони смотрели друг на друга и были параллельны друг другу. Между ладонями должно быть расстояние сантиметров 20–25. Теперь начинайте медленно, размеренно и глубоко дышать (вдох – выдох). В такт вдохам начинайте медленно сдвигать ладони, при этом сосредоточившись на ощущениях между ладонями. Можно представить себе, что между ними вы держите полуспущенный воздушный шарик. Полностью сосредоточьтесь на том, что ощущает кожа ваших ладоней.
Только ни в коем случае не нужно сильно дышать, а то появятся неприятные ощущения и восприятие затруднится. Просто движение рук должно быть соотнесено с ритмом дыхания.
По мере того как расстояние между ладонями будет сокращаться, вы почувствуете некоторое сопротивление – как будто и правда у вас в руках зажат воздушный шарик. Чувствуете, как «шарик» не пускает ваши руки дальше? Как его упругую поверхность явственно ощущают ваши ладони?
Порадуйтесь своим ощущениям, насладитесь ими – ведь раньше вы никогда не испытывали ничего подобного!
Вот так проще всего почувствовать поле своей руки…
Итак, самое главное – это почувствовать поле между ладонями физического тела. Эта проекция возникает сразу, ненужно только ждать каких-то мистических ощущений, а следует настроиться на реально существующие. Поэтому лучше делать это, глядя на руки, – тогда психике легче выстроить проекцию. Ощутить поле руками эфирного тела – задача посложнее, и доступна она, как правило, только после тренировок.
Что происходит при формировании «шарика», вам известно: одна рука предощущает прикосновение к другой, эта проекция отражается на восприятии ощущений другой руки и т. д. Создается ощущение упругой прослойки между ладонями, в практике Школы называемое шариком. Но правильность этого ощущения нужно отследить.
Итак: неправильно ожидать, что эти ощущения будут сравнимы по силе с ощущениями в ладони физической руки. Неправильно полагать, что это будет яркое тепло или прохлада. По интенсивности эти ощущения сравнимы с ощущениями от легкого прикосновения к пышному меху. Правильно просто ждать, пока в ладони не появятся ощущения, а потом описать их.
Как ощущается «шарик»? Как давление, вибрация или тепло? Любое из этих ощущений правильно – и на самом деле в проекции присутствуют все три, вы просто обратили внимание только на одно из них. Важно то, что при сближении рук ощущение усиливается, при удалении – ослабевает. Теперь опишите ощущения детально.
Они зонированы по руке. Центр ладони (там, где впадина) ощущает давление. Выпуклости ладони – тепло, а бороздки, особенно бороздки на пальцах рук, – слабую вибрацию. Энергия – это ваши ощущения, поэтому мы легко можем сделать шарик более плотным или более горячим.
Проверка. Сделайте «шарик» – горячий, плотный, упругий; чем четче он будет ощущаться, тем лучше. Сохраняя ощущения, расположите ладони так, чтобы они оказались одна над другой. Не теряйте ощущений. А теперь резко уберите верхнюю ладонь (номер 1), оставив нижнюю (номер 2) на месте. И сразу же сравните ощущения в ладонях.
Покачайте ладонью номер 2, оставшейся на месте. Такое ощущение, что на ней по-прежнему находятся упругость и тепло. А на убранной ладони (номер 1) ничего по ощущениям нет!
Вы все делаете правильно. Энергетический шарик действительно можно перекладывать с ладони на ладонь.
Поднесите пустую ладонь и переложите на нее невидимый шарик. Ощущения перетекут, и теперь в ладони 1 они будут, а в ладони 2 – нет. Уничтожьте «шарик», раздавив его между ладонями.