Читайте также
ПОДГОТОВКА
Уже в самом начале занятий вы сеете семя здоровой, положительной установкиПрактика Кум нье представляет собой исследование нашей внутренней среды и приведение ее в равновесие. Для получения Максимальной пользы от этого опыта необходима и гармония внешней
Отношение к проблемам
В том случае, когда вы сталкиваетесь с проблемой, не имеющей решения, вы не должны впадать в депрессию или испытывать глубокого разочарования. Этого не нужно делать. Если решение отсутствует, то нет и причины для тяжелых переживаний. Такой подход
Подготовка
1. Найдите место, где вы сможете удобно сидеть, выпрямив спину.2. Убедитесь, что во время медитации вас ничто не будет отвлекать. Выключите мобильный телефон.3. Включите таймер на 10
Подготовка
Эта часть рассказывает о том, как правильно подготовиться к медитации. Удивительно, сколько людей суетятся, как сумасшедшие, чтобы затем плюхнуться на стул и, закрыв глаза, ждать, пока их сознание успокоится. На что они надеются? Если ваш разум работал без
Подготовка
Твоя задача ПРЯМО СЕЙЧАС – делать то, что я буду тебе говорить. Желательно, чтобы ты сидел и тебя никто не отвлекал. Так как ты читаешь книгу, могу предположить, что делаешь ты это сидя или лежа… а также, что никто тебя особо не дергает. Поэтому будем считать, что
4.1. Подготовка
1. Планируйте предстоящие переговоры.2. Проведите анализ ССВО (сила, слабость, возможности и опасности).3. Цели и варианты решений. Идя на переговоры, имейте несколько вариантов решений. Будьте гибкими, а не рабами установленных вами границ.4. Объективная мера
2. Подготовка ума
В самом начале практики очень важна наша мотивация, потому что от изначального устремления и всей жизненной позиции зависит, насколько она будет успешной и эффективной. Для развития правильной жизненной позиции крайне необходима практика прибежища и
Подготовка
1. Найдите темное место или уменьшите количество попадающего в глаза света, завязывая глаза повязкой. Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не помешал.2. Лягте или сядьте на что?либо. Если вы боитесь задремать вместо того, чтобы отправиться в путешествие, сядьте и
Подготовка
И пусть он читает его во все дни жизни своей…
Второзаконие 17:19[8]
В намеренно произвольный день, 7 июля 2005 года, я начинаю подготовку. Вытаскиваю Библию, пылящуюся в дальнем углу книжной полки. Даже не помню, где ее взял, но выглядит она как платоновская идея
Подготовка
Точно подсчитать число разных изданий Библии практически невозможно. Кеннет Дэвис в книге «Я мало знаю о Библии» пишет: «На английском существует более трех тысяч версий Библии в целом или в отрывках». Кевин Филипс в работе «Американская теократия»[247]