Задание 1

Проанализируйте свою жизнь: детство, отрочество, юность, отношения между вашими родителями, бабушками и дедушками. Ваша цель – найти убеждения, установки, программы, которые они вам передали. Чтобы вам было легче, приведу некоторые примеры.

В жизни ничего просто так не дается.

Доверять никому нельзя.

Чтобы много получать, надо много работать.

Все мужчины СВО…

Все они гуляют.

От мужчины помощи не дождешься…

Важно, что скажут окружающие.

Молчи и терпи (нужно терпеть).

Характер показывать нельзя.

Большие деньги, большие проблемы.

И так далее. Напишите свой список. Сначала выпишите все свои программы (установки, убеждения, постулаты), а потом распишите их по группам и категориям.