Преобразование энергий отрицательных эмоциональных состояний

Современному обществу свойствен высокий ритм жизни, сопровождающийся постоянными стрессами и неспособностью переработать невообразимое количество отходов, возникающих ежедневно. Речь идет не только о мусоре, который выносят из дому, — существуют и эмоциональные отбросы, являющиеся продуктом человеческого тела. Очистить окружающую среду от этого — занятие дорогостоящее: если первое требует создания служб санитарной очистки, то от второго можно избавиться иногда лишь с помощью медицинских или психотерапевтических методов.

В ноябре 1989 года журнал «Ньюс Уик» писал, что в среднем семья из трех человек ежегодно выбрасывает 4550 галлонов мусора. Думается, что количество стрессов и накапливающихся отрицательных эмоций не менее велико.

Проблема избавления от эмоциональных отбросов

Удаление мусора — занятие дорогостоящее: ведь вряд ли жители какого-нибудь квартала согласятся на то, чтобы отбросы сваливались непосредственно у их домов. Кое-кто пытается решить проблему, незаконно выбрасывая отходы под дом соседа или здание, принадлежащее государству. Однако это не решает проблему в целом, поскольку так или иначе виновника находят и обязывают уплатить штраф. Не желая оставлять отбросы у себя дома и внутри собственного тела, люди все-таки пытаются избавиться от них, вывозя в другую местность (рис. 3-14), либо перекладывая на плечи других (рис 3-15).

Рис. 3-14. Отходы из одной местности можно с легкостью свалить соседям

Рис. 3-15. Не желая держать в себе собственные отходы, мы не гнушаемся заваливать ими ближних.

Ежегодно население Америки выбрасывает более 160 млн тонн мусора, на утилизацию которого уходят колоссальные средства.

Учитывая стоимость удаления «внешних отбросов», можно лишь представить, во сколько обходится нашему здоровью попытка избавиться от эмоциональных перегрузок. Находить место для новых свалок становится все труднее; точно так же со временем переполняется и наш организм. Единственной разумной альтернативой в обоих случаях является переработка этих самых отходов.

Переработка энергии отрицательных эмоций

Переработка — наиболее важная процедура в деле сохранения как окружающей среды, так и энергетики человека. Представьте себе: производство алюминия из бокситов в десять раз дороже повторной переработки, скажем, одноразовых баночек из-под напитков — и все же каждые три месяца Америка выбрасывает столько алюминия, сколько необходимо для того, чтобы заново построить существующий самолетный парк страны. Можно переработать все: стекло, бумагу и многие виды пластмасс. Можно удобрять землю компостом, производимым из пищевых отходов, опавших листьев и срезаемой с газонов травы, однако люди предпочитают тратить средства на приобретение дорогостоящих удобрений, позволяя отбросам превращаться в бесполезный хлам. Общество еще не приучено решать такие проблемы, что с каждым годом вызывает все большую головную боль человечества. И все же, даосизм позволяет нам добиться сохранения нашей внутренней, личной среды: как и в случае с вторичной переработкой мусора, мы в состоянии перерабатывать отрицательные эмоциональные энергетические состояния (например, ненависть) в положительную энергию — скажем, любви (рис. 3-16 и 3-17).

Рис. 3-16. Отходы можно превратить в удобрения.

Рис. 3-17. Использование Внутренней Улыбки и Шести Целительных Звуков для переработки вредных эмоциональных энергий.

Сейчас уже привычно избавляться от скопившихся вредных эмоций, перекладывая их на плечи окружающих. В принципе, позволяя ненависти, злости и страху скапливаться у нас внутри, мы оказываемся под давлением большего груза проблем, и, следовательно, перестаем заботиться об окружающих и производим больше привычного нам физического мусора (рис. 3-18).

Рис. 3-18. Увеличение количества внутренних отходов вызывает увеличение отбросов внешних.

Хотя никто не хочет стать свалкой для грязи из чужой души, большинство из нас не могут противостоять изливанию скопившейся в нас внутренней дряни, возникающей под давлением внешних обстоятельств. Существуют психологические методы, позволяющие ослаблять влияние эмоционального стресса; однако эти методы во всех отношениях недешевы, неповоротливы — да нередко и неприменимы к новым проблемам, постоянно возникающим в обществе.

Гораздо более долговременный и эффективный подход к сохранению собственного здоровья и энергетических возможностей дают медитативные упражнения даосских систем, выполняющие также и профилактическую функцию. Основной целью этих упражнений является переработка эмоциональных отбросов в чистую энергию, усиливающую нашу жизненную силу с одновременным предупреждением выброса этих вредных отбросов в окружающую среду.

Этот принцип применим и к половой энергии. В современном обществе люди привыкли к тому, что сексуальность клеймится греховной и грязной, подобно мусору, а следовательно, должна подавляться. То, что половые стремления являются главным источником отрицательных эмоций, — безусловно, правда; однако вместо того, чтобы подавлять их, нам следует заняться переработкой половой энергии в чистую энергию жизненной силы.

Проблема заключается в том, что религия и общество, пытаясь подавить половую энергию человека, не в состоянии предложить взамен разумной положительной альтернативы; они не в состоянии научить нас, как переработать эту энергию, превращая ее в мощную силу. Подавление половой энергии может привести к обеднению остальных человеческих чувств (рис. 3-19).

Рис. 3-19. Человек, не умеющий перерабатывать отрицательную энергию внутри себя, превращается в резервуар, переполненный эмоциональным мусором.

Что происходит при попытке подавить половые стремления, можно понять из рис. 3-20.

Рис. 3-20. Половая энергия, если она подавляется или получает клеймо греховности и непристойности, превращается в своего рода отходы человеческого тела. При этом человек не знает, как избавиться от нее или переработать ее в нечто полезное.

В то же время это может привести и к возникновению таких отрицательных эмоций, как ненависть, злость, жестокость и насилие (рис. 3-21).

Рис. 3-21. Подавление половых желаний приводит к увеличению количества эмоциональных отбросов и одновременно становится источником новых проблем

Развитие жизненной силы за счет переработанной энергии

Согласно даосской теории, все положительные и отрицательные энергии, возникающие внутри человека, суть лишь части жизненной силы. Когда человек сердится, это значит, что часть его жизненной силы приобретает отрицательный заряд, вызывая таким образом злость (рис. 3-22).

Рис. 3-22. Негативные эмоции и энергии не всегда греховны по своей сути — они просто свидетельствуют о том, что часть нашей жизненной силы изменилась.

Чтобы предупредить вспышки злости в дальнейшем, необходимо определить источник этой энергии и преобразовать его так, чтобы столкновение с жизненными неприятностями вызывало в нас стремление к более адекватным эмоциональным реакциям, — например, к проявлению терпения (спокойствия). Если оказывается, что кто-то или что-то вызывает в нас чувство гнева, огорчения, растерянности и депрессии — значит, мы просто не готовы трансформировать отрицательные энергии в положительную жизненную силу. Если человек не умеет управлять собой, значит, даже большое количество жизненной силы в нем может превратиться в отрицательный эмоциональный заряд, который будет разрушать его тело, подобно болезни.