День 1 Весёлое пробуждение
День 1
Весёлое пробуждение
Если вы желаете себе богатства, сосредоточьтесь на богатстве.
Если вы желаете себе здоровья, сосредоточьтесь на здоровье.
Если вы желаете себе счастья, сосредоточьтесь на счастье.
Вот часто не замечаемый, но действенный секрет Вселенной: вы получаете то, на чём сосредоточиваетесь.
Джо Витале
Мотивация к действию
Друзья! Сегодня начинается первый день вашей новой жизни. Вы поставили достойные цели или отложили, как всегда, важное дело на потом? Не приступайте к тренировке до тех пор, пока не определитесь со своими целями. Это крайне важно!
Вы уже удостоены высокого звания «Мастер Судьбы». Напомню ещё раз. Звание «Мастер Судьбы» предполагает, что вы берёте полностью ответственность за свою жизнь на себя. Всё, что в дальнейшем вы создадите, будет вашим детищем. Если вы по каким-то причинам не смогли выполнить задания предыдущего дня тренировки, ОСТАНОВИТЕСЬ, не идите дальше. Вернитесь и сделайте работу так качественно, чтобы вам самому понравилось. Получите удовольствие от выявления и прописывания целей.
Если же вы полноценно выполнили это задание, милости прошу сделать следующий шаг на пути к пробуждению. Проходя каждый день тренировок, будьте честны в первую очередь с самим собой. Выполняйте все задания полноценно.
Общее задание по пробуждению ТЕЛА — РАЗУМА — ДУШИ
Очень часто человек не приступает к активным действиям по одной простой причине. Ему кажется, что это слишком трудное дело. Конечно, приложить усилия придётся. «Без труда не вытянешь и рыбку из пруда», — это знает каждый школьник. Но я вас уверяю, что у вас достаточно сил, знаний, возможностей, чтобы начать практиковать прямо сейчас.
Сегодня первый день тренировки. Давайте начнём с одного простого задания, которое позволит пробудить ваше тело, разум, душевное состояние и настроить их на нужный лад. Вам необходимо сделать очень простые действия. Внимательно ознакомившись с заданием на сегодня, просто сделайте то, что вам предлагается.
Практика действия
Существует одно удивительное наблюдение. Для того, чтобы человек чувствовал себя счастливым, важно каждый день включать в распорядок своего дня простые вещи.
Петь (самому или под записи любимых исполнителей ).
Танцевать (спонтанные движения с удовольствием ).
Рассказывать истории (общаться с правильными людьми ).
Быть в состоянии одиночества (размышлять о жизни, о себе ).
Именно этим вам и предстоит заниматься двадцать один день без перерыва. Это одна из важнейших практик по пробуждению тела, разума, души и духа. Вперёд. Всё гениальное — просто. Многие из вас даже не представляют, насколько это мощные практики. Сделайте это для себя. Наполните себя радостью и светом вдохновения. Для осуществления контроля над своими результатами вам предлагается матрица контроля. Что с ней делать, вы уже знаете. Тренируйтесь и удивляйте себя.
АКЦЕНТ! Закончив программу предыдущей недели тренировки, вы оставляете некоторые пункты для дальнейшей проработки, добавляете новые задания следующего урока, предложенные тренером. Не торопитесь и не забегайте вперёд.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Пробуждение — это чудо
Пробуждение — это чудо Ум — это летаргия, беспробудный сон. Даже если вы бодрствуете, ум не позволяет вам быть пробужденным, вы живете под гипнозом, живете как сомнамбула. Всё, что вы делаете, вы делаете механически и неосознанно. Вы едите, говорите, что-то делаете, что-то
Пробуждение
Пробуждение Мы узнали о Просветлении от Сергея Рубцова 29 июня 2009 года. С тех пор произошло многое. В какой-то момент желание получить что-то для себя, на халяву, Пробудиться вдобавок к чему-то ещё, исчезло, игры в поиск закончились. Всё началось «по-настоящему» в конце марта,
Глава 6 ПРОБУЖДЕНИЕ
Глава 6 ПРОБУЖДЕНИЕ Во время трех лет суровой подготовки у великого мастера Гизана, Кошу так и не смог достичь сатори.В начале особого семидневного семинара, он подумал, что теперь наконец-то у него есть шанс. Он забрался в башню городских ворот, подошел к образам
Пробуждение кундалини
Пробуждение кундалини Человек должен полностью освободиться от страстей и желаний и наполниться вайрагъей (бесстрастностью), прежде чем пытаться разбудить кундалини. Ее можно разбудить, только когда человек поднимается над похотью, злобой, жадностью, страстями и
Пробуждение
Пробуждение Безмятежность, которую я открыл,—это симптом определенного состояния. Она не является результатом постижения или каких-то особых усилий. К большинству людей она приходит слишком редко и не тогда, когда они сознательно ищут,—за исключением случаев, когда
Пробуждение
Пробуждение Мастер был в хорошем расположении духа, и ученики решились его
Пробуждение
Пробуждение Формальные занятия медитацией — пусть понемногу, но ежедневно — не означают, что ты теряешь способность размышлять и выполнять привычные действия. Просто появляется уверенность в поступках: ведь ты помедлил, огляделся, прислушался и осознал.Торо со всею
Пробуждение
Пробуждение Пробуждение — это сдвиг в сознании, когда думанье и осознанность разделяются. Для большинства людей это не какое?то событие, а процесс, который они проходят. Даже те немногие существа, уже пережившие внезапное, драматическое и кажущееся необратимым
1. ПРОБУЖДЕНИЕ
1. ПРОБУЖДЕНИЕ ДЕКЛАРАЦИЯПроснитесь здесь и сейчас! Осознайте и помните: все люди – сновидящие, и все, что происходит вокруг – не более, чем сон. Только этот сон больше не властен над вами. Вы проснулись в сновидении, а значит, обрели способность оказывать влияние на ход
Пробуждение во сне
Пробуждение во сне Ваши возможности ограничены только вашим намерением. В этой главе мы уже ближе подходим к разрешению Загадки Смотрителя: почему мы можем выбирать все, что захотим, и как это делать. Один из ключей к разгадке лежит в явлении, которое мы называем
Пробуждение
Пробуждение «Попросту говоря, Просветление — это понимание того, что реально, а что нереально».Один друг, посещавший некоего джнани, уговорил Махараджа пойти вместе с ним. «Ты должен это сделать», — убеждал он. Махарадж рассказывал, что он с большой неохотой тащился к
Пробуждение Богини
Пробуждение Богини Сарита рассказывает: «Когда мне было девятнадцать лет, я присутствовала на лекции мастера Ошо. Один юноша спросил его, как бросить курить. Ошо посоветовал ему выполнять эту медитацию. Тогда юноша спросил его, с кем нужно так медитировать, и Ошо указал
Пробуждение
Пробуждение «— Кто-то считает вас убийцей, а кто-то говорит вы — святой… Кто же вы? — Всего понемногу…» (из к/ф «Ван Хельсинг») Должен сказать, что когда я писал бумажку о расторжении сделки с дьяволом, я не придавал ей какого-то сакрального значения. Вернее сказать я