10. «Почитание драгоценности» и пробуждение точки G

10. «Почитание драгоценности» и пробуждение точки G

Эта сексуальная практика потребует от вашей партнерши лишь пассивного участия; ей следует полностью отдаться удовольствию, которого ей еще не приходилось испытывать, в то время как вы должны активно действовать, демонстрируя свою любовь и уважение к партнерше.

Если хотите, можете начать «Почитание драгоценности» с приветствия, чтобы показать тем самым, что ваша сегодняшняя встреча будет особенной. После достаточно продолжительной прелюдии (поцелуи, объятия, поглаживания), когда вы почувствуете, что партнерша готова полностью вверить себя вашим ласкам и заботам, убедитесь в том, что ей удобно лежать; попросите ее расслабиться и думать о наслаждении. Положите ей под голову подушку, попросите положить руки по бокам и расслабить ноги, чуть разведя их в стороны. Пусть она полностью доверится вам. В комнате должно быть достаточно тепло, чтобы вашей партнерще не потребовались тяжелые одеяла. Она может накрыться лишь легкой простыней, которую вам будет легко передвигать по телу, лаская различные его части. Подстелите ей под ягодицы полотенце, чтобы она не опасалась эякуляции, если почувствует позыв к ней.

Начинайте ласки с рук и ног. Ласкайте круговыми движениями внутреннюю сторону ее рук между кистью и локтем, очерчивая максимально возможные овалы. Если вы ласкаете партнершу кончиком пальца и ей щекотно, гладьте ее всеми пальцами руки или ладонью, чуть усилив нажим. Очертив очередной овал, на некоторое время сосредоточьтесь на приятных ощущениях от своих ласк в кончиках пальцев и на удовольствии, которое может испытывать она. Будьте восприимчивы; внимательно следите за своими действиями. Думайте только об удовольствии, время от времени спрашивая партнершу, какие ласки ей нравятся больше: нежные, жесткие, медленные или быстрые. Каждый раз, когда она будет отвечать вам, благодарите ее. Если она попросит вас ласкать сильнее, увеличьте нажим и спросите: «Так достаточно сильно?»

Наладить общение здесь очень важно. Во-первых, это позволяет вам обоим сосредоточиться на настоящем моменте. Во-вторых, вам может казаться, что вы знаете, чего хочет ваша партнерша, но вы все же не ясновидящий, поэтому лучше спросить. В-третьих, иногда во время занятий сексом женщине бывает трудно попросить о том, что она хочет, и ваш диалог поможет вам доставить ей наивысшее наслаждение. И в-четвертых, поскольку ваша партнерша сейчас пассивно принимает ласки, она может чувствовать себя уязвимой, и общение поможет ей доверять вам, поскольку она будет знать, чего ожидать.

Не делайте неожиданных движений: например, не стоит внезапно класть руку на йони партнерши, пока она находится в столь уязвимом положении. Это может подорвать ее доверие к вам и заставить думать о том, что произойдет дальше, вместо того, чтобы погрузиться в текущие ощущения и сосредоточиться на удовольствии. Мужчинам может казаться, что они и без того знают, как ласкать женщину, и они часто не задают партнершам вопросов, а те, в свою очередь, боятся говорить об этом из опасения нанести удар по самолюбию мужчины. Поэтому женщины часто молча переносят стимуляцию, от которой нет никакой пользы. В предыдущих главах я уже рассказывал о том, как в необидной форме говорить о своих сексуальных желаниях, —- подобное общение должно играть важную роль во время клиторных ласк.

Постепенно спускаясь вниз по руке партнерши, продолжайте говорить с ней, описывая по ее коже все меньшие овалы, двигаясь по спирали и постепенно приходя в ее центр. Затем положите на этот центр пальцы и на несколько секунд остановитесь. Теперь проведите такие же круги на чувствительных областях руки, на внутренней стороне запястья и в локтевой ямке.

Подобные ласки повышают уровень энергии в теле до такой стадии, которую называют «припуханием». Эта стадия очень приятна, но затем женщине захочется устранить это припухание. Этого можно достичь или полностью прекратив ласки, или нажимая сильнее (это вызывает удовольствие другого типа). Итак, остановившись в центре спирали, снимите «припухание» руки с помощью длинных и сильных касаний плоскостью ладони, по-прежнему двигаясь по внутренней части руки от локтя к кончикам пальцев. Затем переходите к плечу и повторите процедуру, двигаясь концентрическими кругами к центру и затем снимая «припухание» сильными и длинными поглаживаниями всей руки партнерши.

Не забывайте говорить с партнершей о своих действиях. Целуйте ее, поглаживайте ей лицо и волосы; говорите ей слова любви, скажите, что вам нравится осыпать ее ласками, чтобы женщина ощущала покой и вашу любовь, а не чувствовала себя лишь объектом ваших действий. Теперь переходите ко второй руке и проделайте ту же процедуру с ней. Затем переходите к груди, описывая пальцами все меньшие окружности и постепенно приближаясь к центру. Легко, дразняще проведите рукой по соску, прежде чем коснуться его. Наконец осторожным, но уверенным движением коснитесь соска. Теперь слегка смочите пальцы слюной и осторожно обведите сосок пальцами. Некоторые женщины не любят, когда слишком часто трогают их грудь, особенно если они недавно кормили грудью, поэтому, прежде чем ласкать это место, спросите у партнерши, приятно ли ей. Когда груди слегка набухнут и произойдет эрекция сосков, снимите это «набухание», обняв груди ладонями, и осторожно, но уверенно обводя их кругами. После того как вы провели ласки каждой груди в отдельности, можете ласкать их одновременно.

Теперь переходите к ногам. Чтобы перейти к внутренней стороне ноги, осторожно согните ногу партнерши в колене и подложите под нее подушку. Покройте ласками одну ногу, затем другую. Все это время йони вашей партнерши может быть прикрыта простыней или одеждой. Первые несколько раз будет очень полезно прикрыть ее чем-нибудь легким, особенно если ваши отношения еще недостаточно длительны.

Уделите всему телу десять—пятнадцать минут внимания, прежде чем перейдете к ласкам йони. Вероятно, большинство читателей будет не переставая думать о йони, лаская остальные части тела партнерши, — в этом случае вы должны учиться сосредоточиваться на том, что вы делаете в настоящий момент, тогда все ваши ласки (а не только их конечная цель) превратятся в удовольствие. Итак, осыпав ласками все тело партнерши, осторожно положите руку на ее йони, накрыв ее всей ладонью. Другая ваша рука в этот момент лежит на сердечной чакре. При этом не забывайте целовать партнершу, проявляя заботу и нежность.

Теперь осторожно нанесите смазку на всю область половых органов партнерши и также внутри половых губ, начиная от нижней части йони и двигаясь внутрь, окружая область клитора, — сейчас вы должны лишь слегка касаться этой области. Как и раньше, начинайте круговые движения, внимательно следя затем, чтобы не касаться клитора. Клитор — высший источник наслаждения, последнее место, которого вы должны коснуться, поэтому прежде, чем касаться его, вы должны повысить уровень энергии у партнерши. Ласкайте очень медленно, двигаясь по кругу в течение нескольких минут, прежде чем коснуться клитора. Подобравшись к нему ближе, вы должны лишь слегка дотрагиваться до него, словно дразня партнершу.

Клитор — это и есть драгоценность; единственная его функция —доставлять женщине удовольствие. На данном этапе «Почитания драгоценности» ваша партнерша полностью предоставила себя вам и принимает ваши ласки. Итак, если вы перешли к клитору, сосредоточьтесь только на нем, не переходя к другим участкам тела. Приступайте к стимуляции клитора и окружающей его области, найдя для этого такие движения, которые нравятся вашей партнерше. Попробуйте ласкать ее в разных местах и различными движениями. Иногда чувствительнее область справа от клитора, а иногда — слева. Некоторые женщины не любят, когда касаются непосредственно клитора, и то, что действует сегодня, не обязательно подействует завтра, а то, что срабатывает в начале сеанса, не обязательно сработает в конце.

К сожалению, точной формулы тут нет; каждая женщина неповторима, и каждый раз чувствует себя иначе. Вот почему так важно обсуждать ваши действия. Спрашивайте партнершу, какие прикосновения ей нравятся. Вначале подобные вопросы покажутся вам глупостью, но вскоре вы преодолеете это ощущение. Ведь очень приятно чувствовать, что вы делаете все правильно и ваша партнерша получает именно то, что хочет. Не переходите от одного типа поглаживаний к другому слишком резко; дайте женщине время привыкнуть к вашим действиям и понаблюдайте за тем, как она на них реагирует. Когда вы определите, какие прикосновения ей нравятся, остановитесь на них: женщины терпеть не могут, когда внезапно вы переходите от тех ласк, которые им приятны, к каким-то другим.

В целом ваши прикосновения должны быть медленными, верными и спокойными. Наблюдайте за реакцией партнерши. Часто происходит следующее: сначала ласки какой-то области доставляют удовольствие, а затем ее чувствительность снижается, что можно распознать по реакции вашей партнерши. Так что постепенно изменяйте характер движений или экспериментируйте, переходя на другую область. По мере того как ваша партнерша будет получать все большее наслаждение, общение можно сводить к минимуму: вы отвлечете партнершу от наслаждения, если в этот момент будете просить у нее указаний. Сначала, когда вы еще не определились с тем, как и в каких местах ласкать партнершу, вы можете задавать вопросы, но миновав эту стадию, советуйтесь реже.

В итоге вы хорошо научитесь разбираться в реакциях партнерши после того, как проведете с ней несколько таких сеансов. Но на начальном этапе, пока вы еще не разобрались в них, ищите признаки возбуждения: припухание йони, обильное истечение сока из нее, возбужденные звуки, движения таза партнерши навстречу вашей руке, сгибание пальцев ног. Подобные признаки подскажут вам, что вы встали на правильный путь.

Заметив признаки приближения оргазма, когда йони сильно нальется кровью, прекратите движения и осторожно положите пальцы на область клитора. Это поможет вам отвести от него энергию наслаждения и распространить ее по всему телу. Затем осторожно возобновите ласки — возможно, в другой области. Если на этом этапе вам посчастливится найти особенно чувствительную зону, погладьте ее несколько раз, а затем покиньте ее. Придержите ее до того момента, когда захотите вызвать у партнерши оргазм. Несколько раз подведите таким способом партнершу к пику наслаждения, когда она будет получать особенное удовольствие и предельно возбудится, а ласкаемая вами область нальется кровью; затем положите на это место руку, чтобы снять «припухание». После этого возобновите ласки, чтобы увеличить приток крови, а затем снова «разрядите» эту область. И наконец, когда ваша партнерша окажется на грани оргазма, переходите к той особо чувствительной зоне, которую вы обнаружили раньше, и, лаская ее, доведите партнершу до оргазма. Но и после оргазма сеанс заканчивать рано: женщина способна испытать оргазм еще раз.

После непродолжительных объятий и поцелуев снова переходите к йони и снова начинайте очень нежно ласкать область клитора. Воспользуйтесь достаточным количеством смазки — густая смазка на углеводородной основе подойдет больше, чем маловязкое масло, поскольку на этой стадии клитор очень чувствителен к непосредственным прикосновениям. Возможно, вам достаточно будет начать с того, что вы просто подуете на клитор. Наконец, ваша партнерша начнет снова отзываться на ласки, и вы сможете довести ее до второго, третьего, четвертого и так далее оргазмов.

Конечно, такое не удастся вам сразу же на первом сеансе, однако спустя некоторое время партнерша начнет больше доверять вам, и по мере того, как ваша опытность будет расти, вы овладеете поистине бесценным искусством. «Почитание драгоценности» — один из величайших любовных секретов мужчины.

«Почитание драгоценности» полезно во многих отношениях:

•    Вы узнаете способ заниматься сексом, который позволит вам удовлетворять партнершу, когда ей этого хочется. Когда вы ощутите, что овладели этим искусством, ваша самооценка взлетит до небес.

•    Вы сможете заниматься любовью в любом возрасте, и для этого не нужна эрекция.

•    Если сексуальное желание вашей партнерши выше вашего, теперь это перестанет быть проблемой.

•    Если вы эякулируете слишком быстро, у вас, тем не менее, есть средство довести партнершу до оргазма.

•    Если вы чувствуете, что готовы эякулировать преждевременно, можно прерваться и приступить к клиторным ласкам; ласкайте ее вплоть до первого оргазма, а затем продолжайте сношение. Если вы доставили партнерше достаточно сильное наслаждение, она будет настолько удовлетворена, что не заметит вашей быстрой эякуляции. Таким образом вы освободите себя от психологического давления женского оргазма.

•    Многие мужчины не любят заниматься сексом, когда у партнерши менструации. Овладев искусством «Почитания драгоценности», вы решите эту проблему и сможете заниматься любовью в течение всего месяца. К тому же когда мужчина перестает заниматься сексом из-за менструаций партнерши, он прикасается к ней реже, и пара может столкнуться с проблемами, о подоплеке которых даже не догадывается. Но при помощи «Почитания драгоценности» вы сможете заниматься любовью в течение всего месяца, и тогда увидите, насколько изменились ваши отношения. Вам будет куда проще уживаться друг с другом в эти подчас непростые дни.

•    Этот способ прекрасно расслабит вашу партнершу. Если вы чувствуете, что она становится слишком напряженной, то настало время обнять ее и предложить ей ваши ласки. Возможно, вначале она будет сопротивляться, но затем ее благодарности не будет границ.

•    Хотя прикосновение рук не является стопроцентно безопасным в отношении передачи инфекций, оно в тысячу раз безопаснее контакта половых органов. «Почитание драгоценности» должно стать для каждого подростка средством обретения навыков в удовлетворении без полового контакта.

Овладев техникой клиторных хласк, вы можете навсегда перестать бояться, что партнерша оставит вас. Ведь никто не сможет доставить ей такое удовольствие, как вы. Она будет получать удовольствие более сильное, чем когда-либо, поскольку эта техника научит ее целиком отдаваться ласкам партнера. Она научится вверять себя вашим заботам, и тем самым будет полностью отдаваться наслаждению. Вы сможете удовлетворить ее гораздо полнее, чем она — сама себя, поскольку при самостоятельной стимуляции она будет в определенные моменты ощущать внутреннее сопротивление. Если партнерша будет достаточно доверять вам, то позволит поднять себя к таким высотам экстаза, каких она никогда еще не достигала.

Я уверен, что прочитав эту главу, многие скажут: «Я и так делаю все это, я ласкаю ее йони!» Прекрасно, что вы это делаете, но не стоит впадать в ошибку: практика «Почитания драгоценности» — это несколько больше, чем пара прикосновений к влагалищу или поглаживание клитора в качестве любовной прелюдии. Она сама по себе является важным самостоятельным действием. И когда вы прибегнете к ней, то убедитесь в этом.

Не стоит недооценивать эту технику. Весьма похожую технику проверяли в Университете More в США, и из всех аналогичных методик, которые там опробовали за последние двадцать лет, эта погружала женщин в состояние наивысшего экстаза — они получали самые приятные, продолжительные и интенсивные оргазмы. Если же вы не видите разницы между «Почитанием драгоценности» и своими обычными ласками, тогда попробуйте постепенно вводить эту технику, и в итоге разница станет для вас очевидной. Возможно, при этом вы столкнетесь с определенными проблемами и сопротивлением со стороны партнерши, которое объясняется тем, что она не настолько доверяет вашей опытности, чтобы полностью расслабиться. Но если вы не уступите трудностям и начнете их преодолевать, ваши отношения навсегда изменятся к лучшему!

ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ СО СТОРОНЫ ПАРТНЕРШИ

В предыдущих главах я уже останавливался на проблеме сопротивления удовольствию, и сейчас я хочу остановиться на ней подробнее, поскольку из всех методик, которым мы обучаем, именно «Почитание драгоценности» вызывает большинство проблем у наибольшего количества людей. Это не означает, что от его освоения следует отказаться. Напротив, преодолевая сопротивление и нежелание, вы сильнее полюбите другу друга и укрепите взаимное доверие, получая возможность испытывать и доставлять наслаждение, несравнимо более высокое, чем прежде.

Каждому чужды те или иные аспекты секса. Если бы этого не было, возможно, люди забывали бы о еде и испытывали бы продолжительные оргазмы в процессе каждого полового акта. Иногда это неприятие осознается человеком, но чаще всего оно бессознательное и коренится в психологических установках прошлого, религиозных запретах, жестком родительском воспитании и негативных переживаниях. В особенности это справедливо для женщин. Сопротивление ставит заслон чувствам, блокируя трансмиттеры, которые передают нервные импульсы от половых органов к мозгу. Удалось доказать, что женщина способна физически ощущать сокращение влагалищных мышц, которые исследователи-сексологи назвали бы оргазмом, но при этом ощущение наслаждения в ее мозге может не фиксироваться.

Но если воспользоваться «Почитанием драгоценности», чтобы устранить внутреннее сопротивление и тем самым достичь высших пределов наслаждения, эти блокировки в нервной системе можно устранить. По мере формирования новых нервных путей ваша партнерша начнет испытывать значительно более сильные оргазмы. Сигналы о наслаждении будут восприниматься ее мозгом быстрее и отчетливее, позволяя легче и полнее испытывать оргазм. Внутреннее сопротивление часто отливается в форму мысли, и, пока вы стимулируете клитор партнерши, она может думать: «Я не хочу этого!», «Это глупо!», «Он просто пользуется мной!», «Я не смогу испытать оргазм!», «Это совсем не приятно!», или «Он неправильно ласкает меня!».

А вас в этот момент могут одолевать следующие мысли: «Она не откликается!», «Не надо этого делать, это ничего не дает!», «Скорее бы она кончила!», «Она вертит мной, как хочет!» Такие мысли вполне нормальны, однако вам не следует сосредоточиваться на них, постарайтесь переключиться на другие, позитивные мысли. Нам сДианой нравится думать так: «Ты любишь меня, и я люблю тебя». Просто напоминайте себе об этом, если вам на ум будут приходить неприятные мысли. В этой ситуации можно попробовать и такое решение: сосредоточьтесь на своем дыхании и на сокращении лобково-копчиковой мышцы. Сделайте выдох с громким звуком «а-ах-х» и глубоко вдохните, чтобы ваша партнерша услышала это; затем попросите ее дышать в такт с вами. Предварительно партнерше можно объяснить, что если она хочет полнее ощущать наслаждение, то пока вы ласкаете ее, она может сосредоточиваться на дыхании и лобково-копчиковой мышце всякий раз, когда будет отвлекаться от наслаждения.

Неприятие действий партнера может выражаться у женщины в утрате чувствительности йони. Кровенаполнение йони может снизиться; женщина будет отстраняться от вас, откроет глаза или примет скучающий вид. Когда такое случается, мужчины начинают ласкать партнершу более сильными и быстрыми движениями, но это редко приносит плоды. Поэтому лучше всего перейти к более легким и медленным ласкам или вовсе остановиться. Спросите партнершу о том, чего ей хочется, скажите ей, что любите ее, уделите ей больше внимания. Научиться полностью вверять себя партнеру и позволять ему распоряжаться собой — большое достижение для женщины. На самом деле, при этом женщина лишь поддается собственному наслаждению, но страх часто бывает спутником освоения чего-то нового, поэтому ей нужно приучиться доверять вам.

Вам же следует сделать все необходимое, чтобы пробудить в женщине достаточное доверие и высвободить ее шакти, помочь свободно испытывать оргазм. Это даст вам хорошую возможность еще раз оценить ваши взаимоотношения и сделать их более прочными. Сделайте так, чтобы у нее появилась причина доверять вам. Дайте ей понять, что ваша любовь к ней искренна и сможет вынести любое испытание, тогда она всегда будет рядом с вами.

Вы можете дать партнерше дополнительный повод доверять вам, если пробудите в ней уверенность в том, что вы хороший любовник. Станьте искушенным мастером ласки и чувства, чтобы ваша любимая в каждом прикосновении ощущала любовь и уверенность. Позвольте ей самой направить вас в самые возбудимые зоны своего тела, позвольте ей быть вашей наставницей в постели. Многим мужчинам сделать это очень непросто, но если вам это удастся, вы будете вознаграждены, вы узнаете, как доставить женщине столь высокое наслаждение, какого она еще не испытывала прежде.

Том и Ева жили вместе уже четыре года. Ева хотела пожениться, но Том всегда откладывал этот шаг. Детей у них не было, но их сексуальные отношения были прекрасны, и они часто занимались любовью. Когда мы познакомили их с «Почитанием драгоценности», они захотели как можно скорее опробовать этот способ. Том и раньше удовлетворял Еву при помощи языка и рук, но они хотели попробовать именно эту технику.

Когда мы встретились в следующий раз, я спросил, как им это понравилось.

Том ответил, что произошла катастрофа, хотя начиналось все хорошо. «Ей нравилось, когда я ласкал ее тело и поглаживал клитор. Прошло примерно пятнадцать минут, когда ее йони налилась кровью, но как ни старался, не мог вызвать у нее оргазм. Я пять раз подводил ее к кульминации, после чего она принялась меня критиковать и сильно разозлилась. Через час она сдвинула ноги, оттолкнула меня и приказала оставить ее одну. Наконец мне удалось ее успокоить, и мы приступили к сношению. Но после того как ублажал ее больше часа и наблюдал, как наполняется кровью ее йони, я был слишком напряжен из-за того, что она не могла кончить. Стоило мне только войти в нее, как уже после нескольких фрикций эякулировал. Я был расстроен, и Ева тоже расстроилась. Она повернулась ко мне спиной и сама довела себя до оргазма, в тот момент я себя ужасно чувствовал».

Я попросил Тома и Еву не беспокоиться из-за этого случая. Первые несколько попыток не так уж часто влекут за собой затруднения. Лучше принять такую точку зрения: когда вы в первый раз занимаетесь любовью, это необязательно должно пройти так, как вы ожидали.

Предлагаю вам вовсе не думать об оргазме, когда вы в первый раз примените практику «Почитания драгоценности». Сосредоточьтесь лишь на том, как это приятно вам обоим, как приятны прикосновения, как приятно, когда целый час уделяют внимание только вам, как приятно касаться йони своей любимой, как приятно ласкать клитор и принимать такие ласки, как приятно смотреть на йони в течение целого часа. Все это очень приятно, но разум часто сосредоточивается на конечной цели и не замечает самого путешествия.

Я посоветовал Тому и Еве в следующий раз уделить «Почитанию драгоценности» всего пятнадцать минут и все это время сосредоточиваться на наслаждении. Затем рекомендовал им сделать перерыв, чтобы убедиться, что обоим приятно, а затем заняться чем-то еще или, может быть, позаниматься любовью привычным способом. Еще я посоветовал Тому во время ласк думать лишь о самих ласках, а не о том, к чему они должны привести.

СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА ТОМ, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ

Во время ласк клитора вы должны полностью погрузиться в то, что вы делаете. Сосредоточенность на данном моменте, а не на конечных ощущениях (эякуляции или женском оргазме) — очень полезный навык, который пригодится мужчинам и любой разновидности секса. Ошо, великий учитель тантры, однажды сказал: «Сосредоточивайтесь на огне, который разгорается и начале, а не на углях, которые останутся в конце». Если вы устремитесь мыслями к оргазму, то к моменту введения лингама вы будете чрезмерно возбуждены. Вот почему Том эякулировал слишком быстро. Сосредоточьте внимание на наслаждении, которое несет данный момент.

Когда Том и Ева попробовали эту практику вторично, все пошло гораздо лучше. Они несколько раз поупражнялись так, как я рекомендовал, постепенно продлевая продолжительность сеанса. Через шесть месяцев Ева смогла испытать оргазм, пока Том ласкал ее; на протяжении этого времени они также занимались любовью своими привычными способами. Однако «Почитание драгоценности» стало для них настоящим прорывом вперед, потому что прежде Ева испытывала оргазм лишь тогда, когда сама стимулировала клитор, занимаясь любовью с Томом, или когда Том прибегал к оральному сексу. Сейчас она легче достигает более сильных оргазмов — над этим поработал Том.

Я сообщил этой паре, что «Почитание драгоценности» — очень сильная техника, и хотя иногда она может вызывать неприятие, ее преимущества перевесят все затруднения, и по мере того, как сопротивление будет устраняться, достигать оргазма будет легче. Я также напомнил Тому, что «Почитание драгоценности» основано на доверии, что им, возможно, будет легче практиковать его, если они поженятся, потому что тогда доверие Евы к нему возрастет, и она охотнее будет делиться с ним энергией шакти. Год спустя они поженились, и сейчас «Почитание драгоценности» стало для них привычной сексуальной техникой, как и для многих других пар.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПРАКТИКИ «ПОЧИТАНИЯ ДРАГОЦЕННОСТИ»

Смазка

Помните, что клитор не вырабатывает выделений, как йони, поэтому наносите на него побольше смазки. Масло или смазка делают клитор многих женщин слишком чувствительным для прикосновений. Если такое случится и с вами, рекомендую смазку на углеводородной основе — смазки такой густоты гораздо лучше подходят для клиторных ласк, особенно когда вы доходите до стадии многочисленных оргазмов, для которых требуется многократная стимуляция клитора на протяжении долгого времени.

Характер касаний

Если вы не знаете точно, какие прикосновения доставляют вашей партнерше максимальное удовольствие, попросите у нее разрешения посмотреть, как она стимулирует себя сама, и наблюдайте за ее действиями. Вот еще один замечательный способ: пусть она возьмет ваши пальцы и ими стимулирует себя. Ваши пальцы при этом должны быть мягкими и гибкими, она должна распоряжаться ими.

Есть женщины, которые получают мало удовольствия от стимуляции клитора, поскольку у них выработалось негативное отношение к возникающим от этого ощущениям. Иногда это объясняется внушениями родителей о вреде мастурбации. Сама по себе стимуляция клитора не вызывает у таких женщин сексуального возбуждения, — они реагируют только на глубокое проникновение партнера. Наслаждение, получаемое любым другим способом, может вызывать у них чувство вины.

Не стоит упорствовать с ласкам и, если женщина не откликается на них, какие бы движения вы ни применяли. Вашей партнерше нужно сильнее проникнуться своей сексуальностью. Возможно, ей будет полезно изучить секреты самостоятельной стимуляции для женщин или посетить сексолога. Подтолкните ее к этому шагу: будет жаль, если она лишит себя удовольствия от «Почитания драгоценности». Эта техника прекрасно помогает пробудить у женщины способность к множественным оргазмам.

Как найти клитор

Форма и размеры клитора могут существенно различаться. У некоторых женщин найти клитор легко; однако в большинстве случаев вам придется одной рукой раздвигать малые половые губы, а другой поглаживать клитор. Если вам трудно найти клитор, ваша партнерша может сама оттянуть половые губы, расположив руку чуть выше лобковой кости, и открыть вам клитор. В первые несколько сеансов будет очень полезно воспользоваться этим советом.

Внимание к партнерше

Действуйте любовно и внимательно, создайте у партнерши особое настроение. Прежде чем прикасаться к ее сокровенному месту, спрашивайте у нее разрешения: это создаст у нее особое ощущение и придаст ей уверенности.

Многие женщины говорят, что во время таких ласк они чувствуют себя лишь объектами действий мужчин, которые так сосредоточиваются на йони и оргазме, что не уделяют внимания им самим. Этого можно избежать так: несколько раз полностью прекращайте ласки, поговорите с партнершей, поцелуйте ее, посмотрите ее в глаза и скажите о своей любви. Кроме того, говорите с ней о том, что вы делаете, не прерывайте общения. Женщина не может рассмотреть свою йони — расскажите ей о том, как она прекрасна. Пусть она узнает, что вам нравится форма и цвет ее йони, подобной прекрасному раскрывающемуся цветку, опишите ей, как ее половые губы наполняются кровью. Расскажите партнерше от том, как она нравится вам и как вам приятно доставлять ей удовольствие.

Поддерживайте общение

Одна женщина рассказала, как однажды партнер спросил ее, где и как ему ласкать: слева или справа от клитора, быстрее или медленнее, а она не знала, что ему ответить. Диана дала ей совет: «Не важно, какой ответ вы дадите, главное — поддерживать общение, иначе партнер не будет знать, правильно ли он ласкает вас. Просто скажите: слева, а если почувствуете, что это не доставляет вам удовольствия, поблагодарите партнера и попросите его переместиться правее, выше или ниже, пока он не найдет достаточно чувствительной области. Каждый раз указывайте ему направление, которым он должен следовать, и не забывайте благодарить его — тем самым вы будете поддерживать общение».

Выше я уже неоднократно замечал, что не одна только техника является залогом хорошего секса. Ваша партнерша — это не механизм, реагирующий на нажатие различных кнопок, расписанных в руководстве по эксплуатации, — не следует относиться подобным образом и к «Почитанию драгоценности». В то же время эта техника должна войти в арсенал всякого отличного любовника.

Секс — это искусство, а каждый великий артист достигает нужных эффектов при помощи технических приемов.

Существует множество техник секса. Некоторые из них, как можно было понять из этой книги, позволяют сделать занятия любовью более эмоционально насыщенными и теплыми, в то время как другие превращают занятия любовью в духовное действо. «Почитание драгоценности» позволит вам понять, насколько высокое физическое сексуальное наслаждение вы можете доставить партнерше.

Часто бывает очень полезно заниматься «эмоциональным», «духовным» и «физическим» сексом отдельно, постепенно совершенствуясь в каждой разновидности. Например, можно сказать себе: «На этой неделе я попробую углубить свою любовь, занимаясь сексом». В этом вам могут помочь «мягкие» техники секса, например, карецца. В другой раз вы можете превратить занятия любовью медитацию или в выражение преданности друг другу, а в течение следующей недели — установить, насколько сильное физическое наслаждение вы способны доставить своей партнерше или сколько оргазмов она сможет испытать за один сеанс. Впоследствии все три элемента соединятся друг с другом и начнут действовать в ваших повседневных сексуальных отношениях, переплетаясь друг с другом. «Почитание драгоценности» — это способ доставить женщине физическое наслаждение, но в то же время, касаясь ее, вы выражаете свою любовь и можете передать это словами. Эту технику можно превратить и в медитацию, если вы будете вкладывать в каждое прикосновение все свое внимание, чувства и душу. Все, что вы делаете в процессе «Почитания драгоценности», можно делать почтительно, превращая секс в священный ритуал.

Впрочем, в идеале нам не следовало бы изучать все эти навыки и обучаться сексуальным секретам. Занятия сексом должны происходить естественно, подобно тому, как естественно течет жизнь и развивается любовь. Но к сожалению, все обстоит иначе. Мы постоянно учимся жить, а любовь и секс представляют собой значительную часть нашей жизни, и мы должны изучать и совершенствоваться в них, как и в остальных аспектах жизни. Наши дети только выиграют от того, что мы будем совершенствоваться в этом: мы сможем дать им здоровое сексуальное воспитание. Секс и любовь являются мощнейшими средствами передачи энергии для нашего организма, поэтому мы можем бесконечно совершенствоваться в этих областях.

Я отвел для этой главы немало места, поскольку убежден: «Почитание драгоценности» содержит в себе бесконечные, неограниченные возможности для углубления вашей любви и сексуального влечения. Упражняясь в ней, вы станете техничным любовником, но однажды настанет момент, когда вы не сможете доставить партнерше более сильного наслаждения, если ее доверие к вам не возрастет. На этом этапе вы должны будете любить ее все сильнее и полностью вверить себя любимой, чтобы она чувствовала себя уверенно. Ей нужно знать, что вы любите ее и всегда готовы поддержать, лишь тогда она сможет испытывать с вами множественные оргазмы. Вы можете подумать: «Но ведь не важно, насколько я техничен и как сильно люблю ее, — в любви и сексуальности она должна совершенствоваться своими силами, и все зависит от нее самой». В этом есть доля истины: вашей партнерше тоже нужно развиваться и совершенствоваться, как это делаете вы, и в этом ей могут помочь превосходные книги и специальные курсы для женщин. Однако своей любовью и вниманием вы можете облегчить пробуждение ее чувств лучше любых курсов, консультантов и книг, поскольку вы — единственный, кого она допускает к себе. Величайшая помощь вашей партнерше заключается в том, что она будет испытывать с вами большее физическое наслаждение и любить вас сильнее. А этого за нее не сделает ни одна книга.

Вы можете стать величайшим сексуальным целителем для вашей партнерши, как и она — для вас.

ПРОБУЖДЕНИЕ ТОЧКИ G

Подобно «Почитанию драгоценности», ласки точки джи призваны вызывать сексуальное наслаждение, но и здесь от вас потребуются открытость, любовь и внимание, которые помогут превратить занятия любовью в таинство.

Большинство читателей уже могли слышать о точке G, поэтому я сосредоточусь на том, как пробудить эту эрогенную зону у вашей партнерши. Точка G (G-spot) получила свое название в честь немецкого гинеколога, доктора Графенберга.

В 1982 году вышла книга «Точка G» («G-spot»), в которой было описано расположение этой зоны. Однако тогда было не до конца ясно, как действует эта зона и как ее пробудить. Стоило только подобным сведениям получить широкое распространение, как мужчины решили, что одной только стимуляцией точки G можно довести женщину до оргазма, и бросились на изучение топографии йони в поисках этой волшебной «кнопки». Но, как правило, их ожидало разочарование. Часто мужчина изучал рисунок влагалища в книге, а затем приступал к осмотру самого влагалища в поисках точки G. Так проходило около пяти минут, после чего его партнерша начинала ощущать себя неодушевленным предметом, и ей это надоедало. Мужчина же расстраивался, что не может найти точку G и доставить наслаждение партнерше, и все завершалось ссорой. Многие мужчины и женщины вовсе переставали искать точку G.

За последние десять лет о точке G было немало написано и сказано, но мы заметили, что наши ученики, экспериментировавшие время от времени, даже прочитав статью, не испытывали никаких ощущений, которых могли ожидать. Чаще всего это объяснялось недостатком настойчивости или недостатком знаний и умений, необходимых для пробуждения этой священной области женского тела.

Надеюсь, что сексуальные секреты, которыми я поделюсь вами, помогут восполнить эти пробелы — ведь точка G содержит громадные возможности для усиления наслаждения женщины, для избавления от внушенной неуверенности и чувства вины, отягощающих ее сексуальность, для перехода к множественным оргазмам и для значительного усиления их интенсивности.

Доктор Графенберг не был первооткрывателем точки G. Древние тантрические писания содержат немало сведений об этой зоне, а многие наставники тантры упоминают о ней как о священном месте. По их представлениям, клитор и точка G — это северный и южный полюса области удовольствий у женщины, инь и ян второй, сексуальной чакры. Расположение точки G может значительно варьироваться. Иногда она располагается в глубине йони (на глубине 7—10 см на передней стенке влагалища, под лобковой костью), а иногда располагается не глубже трех сантиметров. На ощупь эта область имеет выступ и набухает в процессе сексуального возбуждения; под пальцем она может показаться маленьким зернышком, хотя иногда эта точка бывает, гораздо больше.

Для того чтобы удовлетворить женщину путем стимуляции точки G, не стоит обыскивать ее йони в поисках «кнопки», — нужно стимулировать всю область этой эрогенной зоны. Только стимуляция всей окружающей зоны способна вызвать у женщины сильное возбуждение или даже оргазм. Большинство женщин не получают особенного наслаждения от стимуляции этой зоны, если не успели перед этим возбудиться в достаточной степени, — вот почему преждевременные поиски точки G ничего не дают.

Когда вы впервые приступите к пробуждению точки G, в высшей степени рекомендую вам считать целью этого сеанса удовольствие, а не оргазм. Все мысли и намерения следует сосредоточить на удовольствии, любви и заботе и на пробуждении священной зоны, а не на выполнении поставленных задач и достижении оргазма. Если вам это удастся и ваша партнерша сильно возбудится от ваших ласк сокровенного места, тогда можно подумать и о достижении оргазма.

КАК УДОВЛЕТВОРИТЬ ЖЕНЩИНУ С ПОМОЩЬЮ ТОЧКИ ДЖИ

Предварительно следует запастись достаточным количеством подушек, чтобы вам было удобно расположиться для ласк клитора партнерши одной рукой, а йони — другой. Мне нравится стимулировать клитор левой рукой, а точку G — правой, но вы можете действовать так, как вам удобнее.

Если вы уже провели сеанс «Почитания драгоценности», значит, ваша партнерша уже расположилась должным образом.

Будет очень полезно подстелить полотенце и держать под рукой смазку. Вам понадобится внушительное количество смазки, независимо от того, насколько сильно увлажняется ваша партнерша. Лучше всего подойдут смазки на водном растворе. В комнате должно быть тепло; перед ласками точки G вашей партнерше следует опорожнить мочевой пузырь.

Для начала помассируйте тело партнерши и возбудите ее наилучшим способом и только затем прикасайтесь к сокровенному месту. Можно начать с «Почитания драгоценности» в дополнение к стимуляции точки G или соединить их с обычным сношением. Это бывает особенно необходимо, если ваша партнерша сильно возбуждена, но вы не можете продолжать сношение, так как не способны сдержать эякуляцию или не можете достичь эрекции. В этом случае можете прекратить сношение и приступить к стимуляции клитора и точки G. Но так или иначе, прежде чем проникнуть в йони и достичь сокровенного места, убедитесь в том, что ваша партнерша сильно возбуждена. Ее половые губы и клитор должны налиться кровью, а влагалище — обильно увлажниться.

Когда она достигнет столь высокой степени возбуждения, положите одну руку на ее йони, а другую — на сердечную чакру; целуйте партнершу, говорите ей о своей любви, не отрывая от нее глаз. Она должна увидеть и ощутить вашу любовь. Попросите нее разрешения проникнуть в йони, в это священное место, и paсценивайте разрешение войти в ее святилище как великое благословение. Тем самым вы создадите у обоих особое настроение.

Ваши руки должны быть обильно покрыты смазкой. Осторожно введите в йони указательный и средний пальцы, сведя их вместе; лучше не пользоваться для этого безымянным пальцем, который жестче и непослушнее остальных пальцев. Полностью введите пальцы в йони. Для того чтобы начать стимуляцию сокровенного места, согните оба пальца, касаясь ими передней стенки влагалища (давление должно быть достаточно сильным). Постепенно и медленно усиливайте нажатие; посмотрите, как ваша партнерша реагирует на ласки, и ненадолго остановитесь, чтобы она освоилась. Затем двигайте пальцами от задней части стенки влагалища к передней вдоль лобковой кости, как если бы вы подзывали кого-то движением пальцев: это составляет поглаживание.

Продолжая поглаживать, заверьте партнершу, что вам нравится ласкать ее таким образом. Продолжайте ласкать ритмично, спокойно и уверенно, не чаще одного-двух поглаживаний в секунду. Большинство мужчин, реагируя на возбуждение партнерши, склонны ускоряться и усиливать нажим, думая, что это еще сильнее возбудит женщину. Однако опыт сотен женщин показывает,-что это себя не оправдывает: часто слишком сильная или быстрая стимуляция только гасит возбуждение. Начинать ласки следует медленно, чтобы партнерша могла к ним привыкнуть. Не ожидайте каких-то определенных реакций, просто наслаждайтесь тем, что вы ласкаете партнершу изнутри. Не забывайте о дыхании — пользуйтесь техникой контроля дыхания, сознания и мышц. Дышите, издавая громкий звук «а-а-хх», чтобы побудить партнершу дышать также ритмично. Попросите ее дышать в такт с вами, если вы чувствуете, что она несколько противится ласкам.

Предлагаю вам следующую частоту различных поглаживаний (впрочем, после неоднократных применений этого метода вы сами будете знать, какой из ритмов использовать в том или ином случае). Для начала пользуйтесь циклами в десять—двадцать поглаживаний; проведя цикл, остановитесь, расслабьтесь и начинайте следующий цикл. Проведите так три-четыре цикла. Попробуйте выполнить несколько циклов, слегка разведя пальцы в стороны, и понаблюдайте за реакцией партнерши: возможно, это доставляет ей большее наслаждение. Но многие женщины могут не отзываться на непосредственные ласки самой точки G, поскольку привыкли отождествлять удовольствие со стимуляцией клитора. И в этом случае вам потребуется совместить ласки точки G и клитора.

КАК УСТАНОВИТЬ СВЯЗЬ МЕЖДУ КЛИТОРОМ И ТОЧКОЙ ДЖИ

Если вы уже провели стимуляцию точки G, оставьте пальцы в йони, а другой рукой начните стимулировать область клитора, который уже начал реагировать на ваши предварительные ласки. Если он набух не слишком сильно, то вскоре ваша партнерша вновь начнет реагировать на вашиласки, поскольку в сознании большинства женщин клитор прочно связан с наслаждением. С помощью клитора снова вызовите у партнерши сильное возбуждение, а затем, не снимая с него руки, снова переходите к точке G, проведите еще несколько циклов поглаживаний, после чего снова начните стимулировать клитор. Переходите таким образом от клитора кточки G три-четыре раза; затем поласкайте клитор и предложите партнерше стимулировать его самостоятельно, пока вы будете ласкать ее внутри йони. Трансмиттеры, передающие сигналы в мозг, связывают наслаждение с клитором, в то время как вам предстоит установить связь между клитором и точкой G, чтобы в итоге у женщины выработались ассоциации между точкой G и наслаждением.

И помните: ваша цель сейчас — удовольствие, а не оргазм. Если партнерша испытает оргазм — прекрасно, но это не главное. Завершать сеанс нужно так: остановитесь и снова положите руки на ее йони и сердце. Поведайте своей любимой о том, как вам было приятно ласкать ее; переведите ее энергию в свое сердце и как можно сильнее ощутите свою любовь к ней. Потом можно сесть в позиции «яб-юм» и провести сеанс энергетического обмена.

Будет лучше всего, если самый первый сеанс пробуждения точки G не перейдет у вас в сношение, поскольку если оно завершится не так, как вам бы хотелось, могут возникнуть ассоциации между этим «отрицательным» опытом и ласками сокровенного места. Вам же нужно увязывать их в сознании с наслаждением, поэтому лучше оставить все как есть. Когда вы впервые совместите клиторные ласки с пробуждением точки G, сеанс должен длиться не более десяти—пятнадцати минут.

Конечно, если вам известен верный способ вызвать у партнерши оргазм, завершение сеанса ласк оргазмом будет как нельзя более кстати. Но если это невозможно, скажите любимой, что чувствуете себя настолько бодрым и полным сил и так любите ее, что хотели бы воспользоваться этим и поужинать где-нибудь вместе. После этого весь вечер можно заниматься любовью, до и после вашего ужина. Если ваша партнерша еще переполнена энергией, можете провести с ней сеанс энергичного массажа, длинными и сильными движениями рассредоточивая ее энергию по всему телу.

Объясните ей, что вы распределяете по телу всю образовавшуюся энергию шакти, чтобы ваша партнерша была здоровой, полной сил, молодой и красивой. Пусть она представит себя бодрой и здоровой, полной любви и жизни.

Проведите несколько таких сеансов ласк, пока вы оба не освоитесь со стимуляцией точки G. Не сдавайтесь, если будут возникать нежелательные ощущения, объедините ваши силы и вместе преодолевайте это препятствие. Если же подобные ласки не доставляют вашей партнерше большого удовольствия, не форсируйте этот процесс, иначе она почувствует себя еще хуже. Просто включите поглаживание точки G в свой обычный любовный ритуал, подобно тому, как вы, например, целуете ее грудь, и проделывайте это приблизительно пять минут. Процесс пробуждения точки джи занимает у некоторых женщин несколько месяцев.

Если же ваша партнерша уже несколько раз испытала приятные ощущения от стимуляции сокровенного места, вы можете усилить ее наслаждения при помощи следующих средств:

•    Во время «подзывающего» поглаживания, подведя пальцы к лобковой кости, вы обнаружите область, покрытую более рельефными и грубыми тканями по сравнению с глубокой частью влагалища. Задержитесь на этой области или на любой другой, стимуляция которой, как вам кажется, доставляет партнерше особенное удовольствие.

•    Покручивая запястьем, перемещайте пальцы то вправо, то влево, очерчивая полумесяц на сокровенной области.

•    Постучите по этой зоне пальцами, чтобы создать пульсацию, чтобы вся ваша рука двигалась при этом в едином ритме.

•    Ласкайте левой рукой клитор, одновременно стимулируя пальцами правой руки вращательными движениями точку G.