Часть вторая На обочине
Многим знакомо чувство, когда кажешься лишним – чужим среди своих. В этом разделе речь пойдет как раз о том, каково это – быть «другим» из-за того, что внешность не соответствует общепринятым стандартам, или от того, что тело не «подходит» для занятий йогой. Часто «чужим» себя ощущаешь, оказавшись как раз на обочине самой йога-культуры.
Авторы данного раздела делятся своим опытом жизни на обочине, вскрывают причины этого положения, а также рассказывают, как последовательное погружение в практику йоги помогло обрести дом внутри себя. Каждый из них оказался «вне закона» по разным причинам, однако всех их объединяет одно: практика йоги помогла им обрести внутреннюю целостность.
Витас Баскаускас рассказывает трагическую историю своей жизни, в которой были и героин, и бродяжничество, и даже тюремный срок. Он искал утешение в еде, сексе, наркотиках – но ему всегда было мало. Йога и медитация смогли наполнить вечно пустой колодец, а развитие любви к себе стало для него ежедневной практикой.
История Дианы Бонди – это иллюстрация отваги и триумфа. Она открыто делится опытом маргинализации по расовому и физиологическому признакам. Поскольку у нее не было ролевых моделей, которые она могла бы имитировать, чувство изоляции и незащищенности росло день ото дня. Йога помогла ей принять себя и стать осознанной. В конце концов она смогла построить успешную карьеру учителя йоги и встала на путь разрушения стереотипов, связанных с практикой.
Эссе Керри Баррепски – выдающаяся и воодушевляющая история сильной женщины, которой, несмотря на физические ограничения, удалось преодолеть не одно препятствие и сломать не один барьер на пути к своей цели. Прислушиваясь к своему телу и адаптируя позы, Керри смогла полноценно заниматься йогой, избавилась от чувства стыда и страха, остановила негативный внутренний диалог и буквально расцвела в любви и гармонии с собой.
У Тео Дрейка с практикой йоги не случилось любви с первого взгляда, более того, сама вероятность заниматься ею практически была равна нулю. Он ходячая история о том, как обрести мир с телом, которое буквально восстало против тебя, да еще и в условиях культуры, признающей тебя неполноценным. Но со временем именно йога открыла ему путь к состраданию, к тонкому восприятию, к гармонии с собой.
Джони Йунг – обычная «невысокая азиатская женщина средних лет с заурядной внешностью» – никак не вписывалась в стереотипные представления о том, как должен выглядеть человек, практикующий йогу. Этот фактор, безусловно, влиял на ее телесный образ, однако это не помешало ей заниматься йогой и делиться своей страстью с другими. Она смогла изменить представления о йоге, сформированные мейнстримом, смогла найти себя во время кризиса идентичности.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.