ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ШЕСТОЙ ГЛАВЫ Как обустроить будущее

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ШЕСТОЙ ГЛАВЫ

Как обустроить будущее

•Впередмыслие представляет собой непродуктивные мысли о будущем. Оно порождает тревогу, беспокойство, напряженность, нервозность, страх и разного рода фобии.

•Невозможно беспокоиться о будущем, когда ты полностью сосредоточиваешь внимание на том, что делаешь сейчас.

•Зацикленность на будущем и пренебрежение настоящим—крайняя форма отрицания реальности.

•Противоядием от впередмыслия служит внутримыслие, возвращающее твой ум в настоящее.

•Когда ты полностью сосредоточиваешь внимание на наблюдении настоящего, скука невозможна.

•Каждый миг сам по себе совершенен. И тебе для обретения совершенства не нужно делать ничего, кроме как наблюдать полноту текущего момента.

•Когда ты сосредоточиваешь внимание на настоящем, будущее заботится о себе само.

Читайте также

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ПЕРВОЙ ГЛАВЫ Кто я? •Безмятежности нельзя добиться при помощи напряженных усилий.•Чтобы осознать свое Истинное Я, необходимо усвоить лишь один урок.•Когда человек осознает свою истинную природу, проблемы сами собой растворяются.•Счастье—часть

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ВТОРОЙ ГЛАВЫ Как научиться смотреть на мир по-новому •Мы подходим к проблемам так, как если бы могли однажды освободиться от них.•Мы не в силах завоевать мир одной только грубой силой интеллекта.•Вот два простых факта, осознание которых помогает

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ТРЕТЬЕЙ ГЛАВЫ Как работает ум •Мысль предшествует действию.•Мысль руководит органами чувств, обеспечивая сбор данных, необходимых для дальнейших действий.•Чувства влияют на мышление.•Мышление тоже влияет на чувства. Но чувства намного более тонки и

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ЧЕТВЕРТОЙ ГЛАВЫ Как работает время •Наше ощущение защищенности напрямую связано с тем, как мы воспринимаем время. А наше восприятие времени зависит от того, насколько мы осознаем свое Истинное Я.•Психологическое время субъективно и обусловленно.

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ПЯТОЙ ГЛАВЫ Внутримыслие •Самое ценное, что у тебя есть,—сознание.•Каждое состояние сознания характеризуется уникальными функциями ума и тела.•Внутримыслие освобождает нас от иллюзии, что мы—только ум, и тем самым избавляет от страданий.•Внутренняя

Глава 6 КАК ОБУСТРОИТЬ БУДУЩЕЕ Глаза многих людей обозревают луг, но не видят цветов.(Ральф Уолдо Эмерсон) Как преодолеть тревогу Не получается ли так, что твой ум всегда не там, где ты?Не забываешь ли ты, что только что делал, лишь потому, что твой ум забежал куда-то далеко

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ СЕДЬМОЙ ГЛАВЫ Твои проблемы—не проблема •Проблем в природе не существует. Для создания проблемы необходим человек.•Источник проблемы—эмоции, которые мы привязываем к той или иной ситуации.•Победа над проблемами не приносит безмятежности. Такая

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ВОСЬМОЙ ГЛАВЫ Как превзойти счастье •Эго—первая искра страха.•Эго пытается вернуть себе чувство защищенности, манипулируя вещами и контролируя их.•Все эмоции—даже счастье—порождаются страхом.•Другое название страха—психологическое время. Время

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ДЕВЯТОЙ ГЛАВЫ Память не разумна •Память—это малое я.•У тебя нет прошлого. Есть только воспоминания о прошлом. Воспоминания—это мысли о прошлом, которые ты думаешь в настоящем.•Автомыслие позволяет мыслям из прошлого управлять твоими действиями в

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ДЕСЯТОЙ ГЛАВЫ Починить испорченный ум •Ум создает проблему собственным способом мышления. Затем ум утверждает, что причина его затруднений—в этой проблеме. А после этого пытается решить созданную им же проблему, игнорируя ее фундаментальную

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ОДИННАДЦАТОЙ ГЛАВЫ Преодолеть душевную боль •Страх лежит в основе всех других эмоций. Растворяясь, страх сменяется необусловленным эйфо-чувством—например, безмятежностью, или радостью, или любовью.•Нельзя победить страх страхом и обрести

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ДВЕНАДЦАТОЙ ГЛАВЫ Преодолеть физическую боль •Когда ты ошибочно отождествляешь Себя (свое Истинное Я) с телом, старение становится пожизненным травмирующим опытом.•Твое тело—удивительное проявление Истинного Я и легко раскрываемые врата к

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ТРИНАДЦАТОЙ ГЛАВЫ Совершенные взаимоотношения •Нет двух людей с совершенно одинаковой точкой зрения.•Большое Я любит без всяких причин и условий, а малое я ищет причины для любви.•Любовь, созданная малым я,—это любовь обусловленная.•Твое Истинное Я не

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ЧЕТЫРНАДЦАТОЙ ГЛАВЫ Как Не-знать •Чего не обнаруживает наше сознание, того не существует.•Ничто не пусто.•Движущаяся мысль не в силах понять неподвижную Вселенную.•Все знание есть невежество.•Когда Истинное Я осознает себя—это Познание.•Истинное Я

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ ПЯТНАДЦАТОЙ ГЛАВЫ Когда обретаешь просветление •Свобода воли—иллюзия.•Ты не автор своих мыслей и действий.•Мысли и действия происходят, а затем малое я присваивает их себе.•Мысли и действия—результат твоего генетического наследия и влияния среды.