Заключение Как использовать тело для развития ума

Заключение

Как использовать тело для развития ума

Тело обладает огромной силой влияния на мозг. Какую бы сферу проявления умственных способностей мы ни взяли – учебу в школе, креативность на рабочем месте, успех на спортивной площадке или театральной сцене, – везде можно найти бесчисленное количество примеров того, как телесный опыт влияет на мышление. Теперь мы знаем, что связь между умом и телом отнюдь не односторонняя. Вы можете использовать свои действия, тело и среду, чтобы изменить образ мыслей – как свой собственный, так и окружающих вас людей.

Итак, подведем итоги и резюмируем самые важные аспекты влияния тела на мозг.