Глава 5 Станьте хозяином своей жизни

Единственным препятствием в реализации намеченного на завтрашний день могут стать наши сегодняшние сомнения. Давайте же двигаться вперед с сильной и действенной верой.

Франклин Делано Рузвельт

Великая истина

Вы можете научиться всему, что необходимо для достижения любой поставленной цели. Этот принцип указывает вам, как взять под полный контроль собственное будущее. Когда я в молодости погряз в бесчисленных неурядицах, терпел неудачи и разочарования, этот принцип помог мне изменить всю мою жизнь.

Попросту говоря, «нет никого умнее тебя, нет никого лучше тебя». То, что другой человек делает что-то успешнее вас, еще не значит, что он лучше вас. Скорее это значит, что он просто раньше вас научился тому, как преуспеть в своей конкретной области. Но если кто-то другой смог сделать это, то и вы, вероятно, сумеете. Препятствий к этому очень немного.

Следовать этому правилу нелегко, но оно абсолютно простое. Вы тоже можете научиться всему, что вам необходимо для достижения любой поставленной цели.

Как только я усвоил эту мысль, мне уже не страшно было менять места работы и даже сферы деятельности. Я научился продавать рекламу, инвестиции, автомобили и офисное оборудование. Я торговал недвижимостью и лицензиями, а затем участвовал в разработках в этой сфере. Потом я занимался импортированием и распределением продукции, потом – банковским делом, печатью, консультированием и наконец стал выступать с лекциями, писать книги, распространять свои программы на аудио– и видеокассетах и обучать служащих различных корпораций.

Научитесь всему необходимому

Всякий раз, когда я начинал заниматься новым делом, я изучал все что только можно о данной отрасли, а затем немедленно применял свои знания на практике. Сначала я просматривал книги в местной библиотеке. Затем покупал нужные мне издания и таким образом создавал собственную библиотеку. Я прослушивал каждую аудиокассету, какую только мог купить по данной теме, и посещал все семинары.

Когда мне исполнился 31 год, я уже многому научился и смог подготовиться и сдать вступительные экзамены в университет. Я посвятил учебе несколько тысяч часов, чтобы получить степень в области бизнеса. Я изучил сложности микро– и макроэлектронной теории, статистику, теорию вероятности, менеджмент и бухгалтерский учет. Я изучил маркетинг и стратегическое планирование. Я не жалел времени на всякого рода обучение.

Великая тайна

Я считал, что слишком поздно пришел к пониманию факта, известного каждому: ключом к будущему является обучение. Я был поражен и сбит с толку, когда, оглядевшись вокруг, обнаружил, что очень немногие люди делали то же, что и я. Большинство людей признавались, что, как выразился Торо, «проживают жизнь в тихом отчаянии». Они выполняли работу, которая им не нравилась; зарабатывали намного меньше, чем могли бы по своим потенциальным способностям; поддерживали интимные отношения, которые не доставляли им удовольствия, и проживали жизнь, не приносящую никакой радости.

Я пытался рассказать им, что есть способ выйти из этого состояния – нужно просто подняться. Я говорил каждому, кто хотел меня услышать, что они могли бы научиться всему необходимому для достижения любой поставленной ими цели. Для этого нет ограничений. Но казалось, очень немногие слышали меня.

Причины всего этого

Мы живем в разумно организованной Вселенной. Все, что происходит в ней, имеет определенную причину. Когда я обнаружил, что люди вокруг меня не заинтересованы в том, чтобы изменить свою жизнь, я начал искать причины такого положения вещей. И нашел их.

Ученые потратили многие годы, исследуя психологию успеха и психологию неудачи. И большинство из них пришли к заключению, что есть два основных ментальных препятствия, удерживающих людей на их привычных позициях. Первое – это то, что доктор Мартин Селигман из Пенсильванского университета в своей книге «Приобретенный оптимизм» (Knopf, 1990) называет «приобретенной беспомощностью». Согласно его исследованию, эта проблема в той или иной степени касается 80 % населения, а для многих людей является основным препятствием к успеху и реализации имеющихся возможностей.

Ощущение попавшего в западню

В результате пережитых в детстве потрясений, а особенно разрушительно действующей на психику критики и рано обрушившихся на них неудач, люди в конце концов достигают такого момента, когда чувствуют себя беспомощными что-либо изменить или предпринять какое-либо действие, чтобы испытать свои силы в новых сферах жизни. Подавляющее большинство мужчин и женщин угнетены тем, что творится вокруг, и тем, что, как им кажется, происходит только с ними. У них такое чувство, что они ничего не могут сделать, чтобы повлиять на события или улучшить свою жизнь. Самым очевидным доказательством того, что человек страдает приобретенной беспомощностью, является постоянное употребление в речи слов «я не могу».

Людям кажется, что они не способны похудеть, получить более достойную работу, не могут улучшить или изменить свои личные отношения, увеличить свой доход, повысить уровень знаний, усовершенствовать навыки и многое другое, что они действительно хотели бы сделать. Они уже столько раз пытались что-то изменить, и все безуспешно! Так что в конце концов люди приходят к заключению, что для изменения своего будущего могут сделать весьма немногое. Они становятся пассивными и покорно принимают сложившиеся обстоятельства как данность. Их жизнь состоит из ряда однообразных действий. Утром они нехотя встают, идут на работу, там немного общаются с коллегами, потом возвращаются домой, обедают, 4–5 часов смотрят телевизор, а затем отправляются спать.

Западня самодовольства

Второе ментальное состояние, удерживающее людей на месте, называется «зоной комфортности». Люди – творения привычки. Они устраиваются на какую-нибудь работу, обживаются понемногу, и вскоре им становится там комфортно. У них появляется сильнейшее нежелание изменить род своих занятий или ситуацию, в которой находятся, даже если они не очень счастливы или данная работа их не удовлетворяет. У них появляется своеобразное чувство успокоенности и самодовольства. И со временем они начинают боятся изменений – каковы бы ни были для этого причины. Они попадают в наезженную колею, и чем дольше в ней находятся, тем глубже увязают, пока наконец не отказываются от всякой надежды когда-либо изменить, улучшить свою жизнь.

Приобретенная беспомощность в сочетании с зоной комфортности создают человека, который чувствует себя угодившим в ловушку, парализованным, слабым и бессильным, неспособным взять под контроль или как-то изменить свою жизнь. Люди, пребывающие в этом состоянии, стремятся скорее к защищенности, а не к поиску благоприятных возможностей и часто чувствуют себя жертвами обстоятельств, над которым они не властны.

На самом деле возможностям нет границ

Но в действительности тому, чего вы можете достичь в своей жизни, нет границ. В сущности, то, что уже сделано кем-то другим, можете повторить и вы. Сам факт, что вы умеете поставить перед собой ясную цель, означает, что у вас есть способности ее достичь. Природа не может вложить в вас желание что-то получить, не обеспечив необходимыми для этого талантами и навыками.

Если вы оглянетесь на прежние годы, то заметите, что почти все, чего вы по-настоящему и достаточно долго желали и для достижения чего прилагали упорство и усилия, вы в конце концов получали. Вы не беспомощны, не привязаны к одной раз и навсегда проторенной дорожке. Ваш настоящий потенциал ограничен только вашим собственным воображением или отсутствием решительности.

Наши злейшие враги

Два фактора, порождающих чувства беспомощности и спокойного довольства, – это страх и невежество. Страх всегда был и остается вашим злейшим врагом. Страх и неуверенность в себе в гораздо большей степени, чем любые другие факторы, мешают вам мечтать о чем-то большом и добиваться чего-то важного.

Похоже, что чем меньше вы знаете в той или иной сфере, тем больше боитесь попробовать в ней что-то новое или непривычное. Ваше невежество заставляет вас отказаться от попыток делать что-то лучше, чем делаете сегодня. Страх и невежество укрепляют друг друга, все больше разрастаясь, пока у вас не наступает своего рода духовный паралич, который неизбежно приводит к неудачам или к тому, что ваши достижения оказываются ниже ваших возможностей.

Вот одно удивительное открытие. Усиленное изучение любого предмета придает уверенности в себе и уменьшает страх перед этой сферой деятельности. По мере роста ваших знаний или расширения навыков вы продвигаетесь к тому уровню, когда уже готовы предпринять действие и что-то изменить. Но если вы абсолютно несведущи в той или иной конкретной сфере деятельности, если вы ничего не читали и ничему не обучались по этому предмету, то овладеть им покажется вам слишком трудным занятием и, возможно, даже неосуществимым. Недостаток знаний будет вызывать у вас страх и нежелание предпринять необходимые действия, чтобы улучшить свое положение в данной области.

Нейтрализуйте свои страхи

Против страха и невежества есть противоядия: желание и знание. Единственным реальным ограничением возможных достижений является степень вашего желания. Если вы чего-то очень сильно хотите, то вашим возможностям почти нет предела. А чем глубже вы изучаете все, что касается данного предмета, тем сильнее будет ваше желание чего-то добиться в этой области. По мере расширения ваших знаний вы становитесь более уверенным в себе и способным сделать необходимые шаги, чтобы реализовать свои цели.

А по мере того как растет степень вашего желания чего-то добиться и стремления к знаниям, вы ослабляете самоограничивающее воздействие страха и невежества, а также их спутников – приобретенную беспомощность и самодовольство.

Имея желание и знания, вы в конце концов избавитесь от страха и невежества, и на смену им придут смелость и уверенность в себе. Чем больше вы будете узнавать о том, что для вас важно, тем больше у вас будет мужества, чтобы попытаться этого достичь, и тем больше уверенности в том, что в конечном итоге вы добьетесь успеха. Как сказал однажды Генри Форд, «верите ли вы в то, что можете что-то сделать, или не верите в это – в любом случае, так оно и будет».

Вы несете ответственность

Моим первым большим достижением в жизни было понимание того, что я могу обучиться всему необходимому для реализации любой цели, которую поставлю перед собой. Вторым моим достижением было постепенное осознание, что я полностью несу ответственность за себя и за все, что со мной происходит. Никто не обязан ничего делать за меня. Если я чего-то хочу, то лишь я могу сделать все необходимое, чтобы это получить. Если у меня возникла какая-нибудь проблема или препятствие, то я сам должен справиться с ними. Это всецело зависит от меня.

Взять на себя личную ответственность за свою жизнь – значит сделать огромный шаг от детства к зрелости. До того как люди принимают это решение, они критикуют, жалуются и обвиняют других в своих проблемах. Но после такого решения они начинают видеть в самих себе основную созидательную силу своей жизни. Пока вы не возьмете на себя всю ответственность за свою жизнь, вы считаете себя жертвой; и лишь приняв эту ответственность, вы увидите себя победителем.

Все причины имеют ментальную природу

Третьим моим достижением было осознание, что все причины носят ментальный характер. Все, что вы создаете в своей душе, начинается с какой-то мысли. Если вы хотите что-то изменить в окружающем мире, то в первую очередь должны начать с изменений внутри себя. Если вы стремитесь преобразить свою жизнь, вам нужно преобразить свое мышление. Это величайшее из всех открытий.

Вы создаете свой мир посредством непрерывного потока мыслей, чувств и образов, которые проходят через ваш разум. Вы контролируете и определяете свое будущее с помощью идей, которые формируются у вас в голове в настоящий момент. Ничто вокруг вас само по себе не имеет никакого значения – только вы придаете его каждому явлению или предмету посредством своих мыслей и эмоций на этот счет. Как писал Шекспир в «Гамлете», «нет ни хорошего, ни плохого – таким его делает мысль».

Закон веры

Вспомните: то, во что веришь всей душой, становится твоей реальностью. Чем больше сила вашей веры, чем больше она вызывает эмоций, тем сильнее ее воздействие на ваши поступки и на все, что с вами происходит.

Если вы абсолютно убеждены в том, что рождены, чтобы добиться огромного успеха, и твердо придерживаетесь веры в это, невзирая на все происходящее с вами, тогда ничто в мире не сможет остановить вас и помешать осуществлению вашей мечты.

Если вы абсолютно уверены в том, что вы хороший человек, обладающий огромными способностями, и можете совершить в своей жизни что-то выдающееся, эта вера выразится в ваших действиях и в конце концов станет реальностью. Самым важным вашим обязательством перед самим собой является такое изменение ваших убеждений, чтобы они соответствовали тем реальностям, которыми вы хотите наслаждаться в своей жизни.

Вы всегда можете сказать, каковы ваши истинные убеждения, взглянув на свои поступки и дела. Ведь ваши подлинные ценности всегда выражаются в ваших действиях. А ваши действия в окружающем мире – в вашей внутренней сути и вере.

Вот один из наилучших способов определить ваши подлинные убеждения: посмотрите, как вы себя ведете, когда охвачены гневом, расстроены или подавлены. Вот тогда-то и проявляется ваша сущность. Как писал Терранс, «человека делают не обстоятельства; они лишь разоблачают его перед самим собой». (И перед другими.)

Используя закон обратимости, вы можете развить в себе любые убеждения и качества и выработать приоритетные ценности, которыми в наибольшей степени восхищаетесь, поступая так, как будто они у вас уже есть, когда этого требуют обстоятельства вашей жизни. Чтобы развить в себе смелость, заставляйте себя совершать отважные поступки, даже когда чего-то боитесь. Чтобы сформировать цельный характер, говорите и поступайте с абсолютной честностью, даже когда вам хочется смягчить и приукрасить правду или обойти острые углы. Вскоре ваши убеждения станут зеркальным отражением ваших действий, а действия, в свою очередь, будут отражением ваших убеждений.

Закон ожидания

Закон ожидания гласит: то, чего вы ожидаете с уверенностью, становится вашим собственным самореализующимся пророчеством. Когда вы говорите о том, как по вашему мнению, все обернется в той или иной конкретной сфере вашей жизни, вы тем самым предсказываете свою собственную судьбу. И тогда ваши ожидания определяют вашу жизненную позицию, а она, в свою очередь, заставляет людей поступать по отношению к вам так, как это спроектировано в вашем сознании.

Если вы ожидаете, что станете преуспевающим человеком, то в конце концов так и произойдет. Если вы не сомневаетесь, что сделаетесь счастливым и известным, то будете таковым. Если ожидаете, что станете здоровым и благополучным, что люди начнут восхищаться вами и уважать вас, то так и будет.

Вы можете предсказывать те или иные ожидания, так как ваш разум в точности реализует слова, которые вы используете для описания предстоящего события. Всегда думайте и говорите о будущем позитивно. Начинайте каждое утро словами: «Я верю, что сегодня со мной произойдет что-нибудь замечательное». А затем в течение всего дня ожидайте наилучшего. Пусть ваши разум и сердце будут открыты и готовы к тому, что каждое происходящее событие – позитивное или негативное – содержит в себе что-то хорошее. Вы будете потрясены тем, какое влияние этот подход к жизни окажет на вашу позицию и на отношение к вам окружающих людей.

Позитивное ожидание

Преуспевающие счастливые люди постоянно поддерживают в себе позитивные ожидания. Они заранее уверены в успехе и редко поддаются разочарованию. Они настраиваются на то, что приобретут больше, чем потеряют. Они верят, что научатся чему-то ценному на опыте каждого пережитого испытания, что в конечном счете достигнут своих целей, – и с открытой душой ожидают возможности реализации этих целей самым невероятным образом.

Самый лучший способ предсказать будущее – это создать его; и вы строите будущее своим подходом ко всему, что случается с вами сегодня, – неважно, позитивные это события или негативные. Если ваш подход к каждой ситуации базируется на уверенном ожидании, что в результате вы чему-то научитесь или что-то выиграете, вы будете продолжать расти, развиваться и двигаться в направлении своих целей. Кроме того, вы станете более счастливым, оптимистически настроенным человеком.

Закон притяжения

Многие люди считают закон притяжения самым важным из всех законов, объясняющих успехи и неудачи. Он гласит: вы живой магнит и неизбежно притягиваете в свою жизнь людей и обстоятельства в полном соответствии с вашими доминирующими мыслями, особенно теми, которые вызывают наиболее сильную эмоциональную реакцию.

Согласно этому закону, или природной силе, чем больше вы думаете о желаемом, тем с большим подъемом и приятным волнением начинаете представлять его достижение. А чем больше вы испытываете энтузиазма или убежденности в осуществимости желаемого, тем сильнее будете притягивать эту цель в свою жизнь – подобно тому как магнит притягивает железные опилки. Ваши мысли будут создавать силовое поле энергии, которое привлечет людей, обстоятельства, идеи, благоприятные возможности и ресурсы, необходимые для достижения ваших целей. Как только вы измените свое представление о себе и своих возможностях, вы начнете притягивать в свою жизнь силы, необходимые для того, чтобы превратить эти масштабные замыслы и идеи в реальные события.

Закон соответствия

Этот закон гласит, что ваш внешний мир соответствует внутреннему, то есть все, что вы испытываете в реальности, является отражением вашего духовного мира. То, что вы видите вокруг себя, вы отыскиваете и в себе. «Куда идете, там и находитесь». Ваш внешний мир: богатство, работа, взаимоотношения, здоровье – это зеркальное отражение картин и образов, сложившихся внутри вас. Ничто не сможет закрепиться в вашей жизни, если не будет соответствовать внутреннему убеждению.

Для того чтобы построить более счастливые взаимоотношения, вы должны стать более любящим человеком, и не только в мыслях, но и своем сердце. Как только вы станете таким, ваш внешний мир – отношения с окружающими – также изменится; иногда это происходит мгновенно. Чтобы добиться финансового успеха в реальном мире, вы должны внутренне настроиться на процветание. Чтобы укрепить здоровье и иметь стройное идеальное тело, вы должны мыслить как здоровый, физически совершенный человек.

В 1905 году доктор Уильям Джеймс из Гарварда сказал: «Величайшей революцией в сознании моего поколения является открытие, что люди, изменяя свои внутренние установки, могут изменить и внешние аспекты своей жизни».

Возьмите свою жизнь под контроль

Есть только одна вещь, над которой вы имеете полный контроль, и это – «содержимое» вашего сознания. Только вы вправе решать, о чем и как вам думать. Эта сила, этот контроль – все, что вам нужно, чтобы создать для себя прекрасную жизнь. Вашей способности управлять мыслями и делать собственный выбор достаточно, чтобы вы могли преодолеть все препятствия и устранить все ограничения на пути к успеху.

Законы веры, ожидания, притяжения и соответствия, если их использовать сознательно и целенаправленно, являются ключом к тому, чтобы реализовать в вашей жизни все самое прекрасное. Когда вы начнете изменять свои представления о целях и возможностях, изменятся также и ваши убеждения и действия. И вы заметите, что совершаете все больше поступков, необходимых для реализации вашей мечты.

Вы будете постоянно ожидать только самого хорошего, и вас редко будут постигать разочарования. Вы начнете притягивать к себе превосходных людей и благоприятные возможности. Весь окружающий мир начнет приходить в соответствие с теми прекрасными целями и образами, которые вы создаете в своем внутреннем мире.

Преуспевающие и счастливые люди обычно имеют позитивную ментальную установку. Процветающие и обеспеченные люди всегда рационально настроены на изобилие и богатство. Добрые, терпеливые, мягкие люди, которые наслаждаются счастливыми взаимоотношениями в своей семье и с друзьями, основанными на любви и понимании, имеют соответствующее направление мыслей: на отзывчивость, терпение и любовь. Когда вы начнете развивать такую же мыслительную установку, как у преуспевающих людей, вы вскоре будете наслаждаться такими же результатами и испытывать то же, что и они.

Начните там, где вы находитесь

Возможно, вы считаете, что вам не хватает образования, благоприятных возможностей или ресурсов, которые, как вам кажется, есть у других, преуспевающих людей. Не переживайте. Суть в том, что большинство людей в начале пути имеют очень незначительные преимущества. История самых преуспевающих людей – это история о тех, кто начинал с нуля и всего в своей жизни добивался самостоятельно.

Я вечно жалел себя, потому что к 20 годам у меня не было денег и достойного образования. Потом я узнал, что большинство людей начинают свое дело, имея очень небольшой капитал или вообще с нуля. А если бы они получили хорошее образование, то могли бы стать в реальном мире совершенно бесполезными людьми, как часто бывает после окончания высших учебных заведений.

Потом я стал жалеть себя, потому что у меня не было врожденных талантов, которые помогли бы мне в жизни, и я не мог найти хорошую работу. Вскоре я узнал, что большинство людей находятся в таком же положении. Многие делают попытки и терпят неудачи во всех своих начинаниях, прежде чем найдут своим талантам и способностям подходящее применение.

Суть в том, что все, чего вы хотите достичь, вы должны сделать сами. Никто не сделает это за вас. Но если вы будете все время учиться и расти, пробуя то одно, то другое, то в конце концов сложатся и благоприятные обстоятельства. Это по силам каждому. Помните, что благоприятные возможности подобны перехвату мяча в футбольной игре. Если вы лично не овладеете мячом и не поведете его, он просто будет лежать на месте, и счет не изменится. Как только вам подвернется шанс, действуйте, и немедленно.

Это прекрасный мир

Мы живем в прекрасном мире, пожалуй, в самый лучший период за всю историю человечества. Вокруг вас больше, чем когда-либо прежде, благоприятных возможностей, чтобы реализовать свои мечты. Для достижения успеха нет никаких ограничений, за исключением тех, которые вы сами создаете посредством неправильного мышления.

Приобретенная беспомощность и соблазн остаться в комфортной зоне – вот два основных ментальных препятствия на пути к изменению вашего мышления, более масштабным мечтам и постановке достойных целей.

Чтобы преодолеть страх и невежество, нужны желание и знания. Два качества, порождаемые сильным желанием и дополнительно приобретенными знаниями, – смелость и уверенность в себе – необходимы для достижения того, к чему вы действительно стремитесь.

Вы переводите свои мечты в конкретные реалии, превращая их в цели. Точно решите, чего вы хотите, запишите, определите конечные сроки выполнения и направьте усилия на реализацию задуманного. Составляйте и записывайте планы действия для достижения цели, а затем каждый день делайте что-нибудь, чтобы продвинуться вперед. Заранее примите решение, что вы никогда и ни за что не отступите от намеченного.

Двигайтесь вперед, а не ищите себе оправданий

Как-то Марк Твен написал: «Для неудачи есть тысячи оправданий, но ни одной веской причины». Как только я перестал искать себе оправдания, я начал двигаться вперед. Как только я прекратил обвинять других людей и испытывать к себе жалость, я начал думать о конкретных действиях, которые мог бы предпринять, чтобы улучшить свое положение. Когда я начал намечать цели и составлять планы для их реализации, я почувствовал, что взял под контроль свою жизнь и будущее. Когда я стал изучать то, что мне нужно было знать для достижения поставленных целей, я почувствовал себя более уверенным и компетентным в других областях своей жизни. И как только я начал достигать, одну за другой, своих целей – как это будете делать и вы, – мое мышление полностью изменилось.

Измените свою жизнь

Успех – это прежде всего работа над собой. Это состояние разума. Преуспевание начинается внутри вас и вскоре проявляется в окружающем вас мире. Когда вы изменяете к лучшему свое мышление, вы становитесь более позитивным человеком. Мечтая масштабно и рисуя себе картину волнующего будущего, вы становитесь лидером. Записывая свои цели и составляя планы для их осуществления, вы берете свою жизнь под полный контроль. А реализуя идеи, которым вас учит эта книга, вы можете стать и станете непобедимым.

Практические задания

1. Сегодня же примите решение взять на себя 100 % ответственности за все, чем вы являетесь сейчас или кем станете. Вместо того чтобы искать себе оправдания, примите решение идти вперед.

2. Определите одну сферу жизни, где вы привыкли говорить себе «я не могу», когда нужно измениться или сделать что-нибудь иначе. А затем представьте, что все ваши ограничения в этой области порождены вашим собственным разумом.

3. В каких сферах своей жизни вы чувствуете себя так комфортно, что противитесь изменениям, даже если бы они были позитивными? Что вы могли бы сделать, чтобы выйти из этой комфортной зоны?

4. Определите одну область, где страх и сомнения держат вас в своем плену и не дают предпринять что– нибудь из того, что вам хотелось бы. Представьте, что вам гарантирован в этой области полный успех. Что бы вы тогда сделали по-другому?

5. Какое у вас любимое оправдание тому, что вы отказываетесь от решений или действий, необходимых для достижения целей? А может, ваши оправдания надуманны?

6. Желание чего-то добиться и знания – противоядие от страха и сомнений. Что вы могли бы сделать уже сейчас, чтобы углубить свои знания в той области, в которой хотите достичь успеха?

7. Определите одну ключевую область своей жизни, созданную вашим собственным разумом. Как вы могли бы изменить свое мышление в этой сфере, чтобы стать более преуспевающим человеком?