Тест 1. Диагностика кратковременной памяти

С помощью этого теста вы сможете объективно оценить, насколько развита кратковременная память. Ведь именно из кратковременной памяти информация попадает в долговременную и содержится там годы.

В течение ровно 1 минуты вам надо прочесть и запомнить 25 ниже представленных слов. После этого, не подглядывая и не подсматривая, за 5 минут записать на листе все запомнившиеся слова в любом порядке.

Сено – тротуар

Ключ – столетие

Самолет – фильм

Поезд – автомат

Картина – Карпаты

Месяц – Гималаи

Певец – неподвижность

Радио – календарь

Трава – мужчина

Перевал – женщина

Автомобиль – абстракция

Сердце – вертолет

трава.

Обработка теста

Посчитайте все записанные слова, за каждое слово добавляйте себе по одному баллу. Состояние памяти в зависимости от суммы набранных баллов представлено ниже.

6 баллов и меньше. Ваша память, в первую очередь зрительная, сейчас не в самом лучшем состоянии. Но показатели можно улучшить. В этом поможет чтение книг, счет в уме, запоминание текста и т. д.

7 – 12 баллов. Ваша память не так уж плоха, но, возможно, у вас есть проблемы с концентрацией внимания, что, конечно, мешает при запоминании.

13–17 баллов. Результат тестирования хороший. Чаще всего на память вы не жалуетесь.

18–21 балл. У вас неординарная память! Вы умеете сосредотачиваться, а это признак сильной воли.

Более 22 баллов. Ваша память – феноменальная! Поздравляем!