Вечерний ритуал красоты

Наш утренний ритуал красоты был совсем простым. Мы не хотим слишком сильно перегружать кожу, поэтому настоящее очищение мы оставляем на вечер. Даже если вы не делаете макияж, сейчас самое время очистить кожу от загрязнений (смог, грязь, жир с наших рук и средство от загара). У меня несколько ритуалов красоты, и я выбираю один из них в зависимости от дня и от того, как себя чувствует моя кожа. Как и во всем другом, я плыву по течению и всегда проверяю, что нужно моей коже. Познакомьтесь с тем, как я ухаживаю за кожей по вечерам.

• Средство для удаления косметики и очищающее средство. Я всегда удаляю мейкап с лица. Для этого я использую средство для удаления макияжа с глаз, а потом салфеткой для снятия макияжа удаляю тональную основу. Очень важно удалить макияж до очищения, чтобы косметика не забивала поры.

• Очищающее средство. Удалив мейкап, я протираю лицо очищающим средством каждый вечер, без исключения.

• Отшелушивание. Трижды в неделю я отшелушиваю кожу на лице и шее. В эти дни я либо пользуюсь щеткой для отшелушивания (наподобие Clarisonic и Spa Sonic) с обычным кремом для очищения или использую отшелушивающее средство наподобие Epicuren Fine Herbal Facial Scrub, который наношу руками после очищения, или использую крем с альфаоксикислотой после очищения.

• Масляный уход. Один-два раза в неделю после очищения (обычно в те дни, когда я не использую отшелушивающее средство) я массажными движениями наношу масло на лицо и шею. Да, вы правильно прочитали. Масло! Обычно я использую масло календулы из-за его лекарственных свойств, но масло шиповника мне тоже нравится. Не смогу точно сказать вам, сколько лет я прожила, ошибочно полагая, что из-за масла на моей коже появятся прыщи. Мой косметолог в СПА-салоне сказала, что масло помогает увлажнить и вылечить кожу, от него никогда не будет прыщей. Вы можете использовать другие качественные масла: сладкого миндаля, кокосовое или даже оливковое масло из продуктового магазина по соседству. Я втираю масло в кожу, оставляю его на минуту, потом вытираю излишки салфеткой для мытья, смоченной теплой водой. Попробуйте, результат вас удивит. Иногда я смешиваю пару капель масла календулы с ночным кремом и наношу смесь на лицо и шею. Это еще одно чудо-средство ночного действия. Утром вы с радостью заметите, какой здоровой и чистой выглядит ваша кожа.

Секреты шика

Верьте в то, что можно стареть красиво. Но посмотрите на то, что наше общество говорит о красоте. Когда вы были маленькой, разве вы не думали, что, постарев, автоматически станете уродливой?

Вспомните историю Рапунцель. Ее похитила злая волшебница, которой необходимо было совершить страшное преступление, чтобы оставаться красивой. Гм. Понятно, почему у нас столько красавиц и комплексов старения! А королева из сказки о Белоснежке? Та же песня. И потом, стоит только открыть любой журнал или заглянуть на сайт о красоте, как нам сразу предлагают способы борьбы с морщинами. Женщины подтягивают все: лицо, подбородок, шею, терпят мучительные лазерные процедуры, пытаясь повернуть время вспять, тогда как старят их внутреннее беспокойство и невроз.

Разумеется, легко писать это сейчас, когда мне немного за тридцать. Но скажу вам вот что: я собираюсь сохранить мой хороший настрой. Я красива, красивы и вы. Мне не нужно, чтобы какой-нибудь журнал указывал мне, что мне надо изменить, чтобы быть красивой. Если у меня будут морщины на лбу, значит, они будут. Они часть меня. Я не стану обкалывать лицо ботоксом, чтобы скрыть следы всех эмоций и спрятать то, что естественно.

Я собираюсь просто заботиться о коже и делать то, что мне кажется правильным. Мой совет? Делайте, что хотите, чтобы чувствовать себя красивой. Закрашивайте седину, даже колите ботокс, если от этого вы почувствуете себя лучше, но проверьте ваш внутренний диалог. Вы красивы, и не говорите себе ничего другого.

• Сыворотка и ночной крем. После всего перечисленного выше я обычно использую сыворотку, а потом наношу ночной крем. Безымянными пальцами я легко вбиваю крем в кожу вокруг глаз.

• Маска. Раз в неделю (обычно по воскресеньям) я наношу маску. Моя любимая это очищающая маска с вулканической глиной Volcanic Clay от Epicuren. Когда вы ее наносите, возникает ощущение, что она буквально высасывает все загрязнения из кожи. Она просто божественная. Если я чувствую, что кожа сухая, я наношу вместо нее увлажняющую маску. Если я чувствую, что коже нужна помощь, то использую маску с морскими водорослями от Benedetta. Если у меня появились прыщи, то я выбираю маску Clear Skin Probiotic Masque от ?minence. Попробуйте все бесплатные образцы, которые дают в салонах и в магазинах косметики. Вы найдете маски, подходящие для вашей кожи, которые вам понравятся.

• Борьба с прыщами. Мне немного за тридцать, но у меня все еще бывают прыщи, обычно на подбородке. Я никогда не думала, что напишу это, особенно когда я была подростком и мечтала о том, что в тридцать лет я навсегда забуду о прыщах. Но я отношусь к этому без негатива: это значит, что моя кожа вырабатывает достаточно сала и выглядит молодой. Да, раз в месяц у меня на подбородке появляется пара прыщей. Я наношу специальное средство и живу дальше. Возможно, в девяносто лет у меня прыщей не будет. Но кто знает?

• Уход за телом. Не забывайте о коже на теле! Мне нравятся роскошные средства для ванны (а кто их не любит?), и каждый день я жду того момента, когда смогу воспользоваться любимым кремом для душа или скрабом. Мне нравится пользоваться отшелушивающими салфетками или рукавицами, чтобы кровь быстрее побежала по телу, а кожа омолодилась. Я также пользуюсь специальной щеткой для отшелушивания. Иногда я беру салфетку для мытья и гель для душа, иногда пользуюсь щеткой. Все зависит от того, что – по моим ощущениям – мне нужно.

• Увлажняющее средство для тела. Очень важно увлажнять и кожу тела тоже. Я обычно наношу нейтральный крем наподобие Cetaphil на ноги (на них обычно возникает раздражение после бритья). На верхнюю часть тела я наношу на ночь ароматизированный крем для тела. Приятно ощутить очаровательный запах, проснувшись утром.

Пока вы занимаетесь вечерним ритуалом красоты, следите за тем, чтобы ваши мысли тоже были красивыми. Не думайте постоянно о своих несовершенствах и недостатках. Замечайте только красоту. У вас есть несколько седых волосков. Ну и что? В следующий раз, когда пойдете к парикмахеру, вы сможете их закрасить. Подумайте о морщинках смеха вокруг ваших глаз, они говорят о том, как часто вы радовались. Не беспокойтесь из-за прыща на подбородке. Если он припух, приложите лед, а затем нанесите средство от прыщей. Не тревожьтесь. Дышите. Пейте больше воды. Вы красивы такая, какая вы есть.

В женщинах старшего возраста есть тайна и что-то мистическое. Они прожили жизнь. Они это прошли. Они мудрые. Примите это. Просто любите себя такой, какая вы сейчас. Не паникуйте. Это и есть жизнь. Моя мама, которой за шестьдесят, ничего не делала со своим лицом, а выглядит она изумительно. У нее и морщин практически нет, потому что она не испытывает стресса по поводу своей красоты. Так держать, мамочка.