Походка

Принципы альфа-статусной походки идентичны принципам жестикуляции. Альфа идет медленно, но целеустремленно. Спина прямая, глаза смотрят прямо, подбородок вверх. Движения плавные. Тело расслаблено.

Конкретное же исполнение зависит от личного стиля. У каждого он свой. Словами это объяснить сложно – проще посмотреть в записи несколько разных кинофильмов в высокостатусными героями. Например, что-то из «бондианы», франшизы «Железный человек» или фильмов с Брэдом Питтом или Марлоном Брандо. Выделить отрывки, где главный герой идет пешком, пересмотреть их несколько раз и постараться скопировать походку героя.

Для освоения своего стиля альфа-статусной походки придется много тренироваться. Видеозапись обязательна. Сначала ощущения от новой манеры ходить будут казаться странными и неестественными, и это нормально. Задача тренировки – за счет множества повторений перейти из состояния «непривычно» в состояние «привычно», а затем – в «естественно». И впредь двигаться так всегда.

Помимо непосредственно походки, при ходьбе необходимо также учитывать следующие моменты.

Когда альфа идет в группе, скорость движения он задает сам. Не приспосабливается к скорости группы, а идет в своем темпе. Это группа должна подстроиться под альфу.

Альфа не оглядывается по сторонам во время ходьбы. Он целенаправленно двигается к намеченной точке. Взгляды направо и налево (и тем более – назад) при ходьбе сигнализируют, что человек либо не уверен, правильно ли он идет, либо беспокоится о чем-то. И то, и другое – признаки низкого статуса.

Перед тем, как войти в комнату, альфа делает паузу в дверном проеме (минимум 2 секунды). Окидывает взглядом комнату и выбирает место, куда пойдет. Затем медленно и целенаправленно двигается к выбранному месту.