Типичные ошибки для прямых техник

Типичные ошибки для прямых техник

• Отсутствие плавающего состояния, хотя оно практически обязательно.

• Принятие неправильного положения тела.

• Когда нет устойчивого удачного опыта, выполнение прямых техник днем (а не вечером или ночью);

• Выполнение более одной попытки в день.

• Выполнение длительного расслабления перед техниками.

• Слишком долгое выполнение техник, более 20 минут.

• Забывание ставить установку на пробуждение при провале сознания.

• Засыпание на провалах в плавающем состоянии сознания, вместо множественных провалов с пробуждениями.

• Забывание техник разделения и ожидание чего-то неизвестного при всплытии из провала, вместо попыток это как-то использовать.

• Слишком частая смена техник в основном наборе, вместо планомерного их тестирования.

• Задержка дыхания при появлении необычных ощущений, хотя оно всегда должно быть спокойным.

• Остановка действий во время появления необычных ощущений, хотя нужно продолжать то, что к ним привело.

• Избыточное волнение во время проявления прямых техник, хотя нужно соблюдать спокойствие.

• Отсутствие активности в попытках на фоне необычной усталости и недосыпа.

• Отсутствие четкого плана действий, хотя нужно заранее хорошо понимать и планировать четкие варианты использования техник, чтобы потом можно было знать свои ошибки.