Йога с Валерией
Йога с Валерией
Валерия
Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерия серьезно занимается йогой.
Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора. Благодаря этой книге вы узнаете все тонкости и прелести занятий йогой.
Хотите выглядеть моложе, забыть о болезнях, справиться с депрессией? Эта книга для вас!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
III. ЙОГА ВОСТОЧНОГО ЭЗОТЕРИЗМА. "ЙОГА ПУТЕМ ТАЙНЫ"
III. ЙОГА ВОСТОЧНОГО ЭЗОТЕРИЗМА. "ЙОГА ПУТЕМ ТАЙНЫ" Тайна введения в то, что может быть прочитано Восток — восход солнца, сторона появления, рождения, за которой… В отличие от увлеченности своей внешностью, красотой, интерес к волшебной сказке, таинственному обычен чуть ли
Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев Курс Йоги 210. Тантра йога. Йога мужчины и женщины. Йога Триада
Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев Курс Йоги 210. Тантра йога. Йога мужчины и женщины. Йога Триада Йога даёт рекомендации, но последнее слово остаётся за
Шаг 3 Йога умирания. Йога преодоления смерти
Шаг 3 Йога умирания. Йога преодоления смерти Йога умирания. Йога преодоления смерти. Семинар от 29.04.2012 Итак, друзья, сегодня 29 апреля 2012 года. Меня зовут Вадим Запорожцев, я преподаю йогу. Это у нас семинар Международного Открытого Йога Университета, посвященный тибетским
Шаг 1 Что такое Интернет Йога Курсы Международного Открытого Йога Университета?
Шаг 1 Что такое Интернет Йога Курсы Международного Открытого Йога Университета? Анализ нашей истории. Кто и для чего учиться у нас?Друзья, чтобы быстро составить себе представление о том, что это за курсы, можно провести быстрый экспресс анализ курсов, а именно узнать, кто
Сравнение хатха - йога и раджа-йога
Сравнение хатха - йога и раджа-йога Хатха-йога занимается физическим телом и контролем дыхания. Раджа-йога имеет дело с умом. Раджа-йога и хатха-йога взаимозависимы. Они дополняют друг друга. Никто не может стать совершенным йогом без знания практики обеих йог. Раджа-йога
Глава семнадцатая. Адвайта - Брахма-йога (Йога Единого Брахмана)
Глава семнадцатая. Адвайта - Брахма-йога (Йога Единого Брахмана) Брахман един без второго. Это единство представляется как множественность. Множественность - иллюзия. Искаженное видение создает эту иллюзию многообразия, тогда как на самом деле существует только один.В
Глава пятьдесят четвертая. Сева-йога (йога бескорыстного служения)
Глава пятьдесят четвертая. Сева-йога (йога бескорыстного служения) Подлинная эволюция - это прогресс Мыслителя в человека, от его нынешнего ограниченного состояния до безграничного "Я". Прогресс мыслителя подразумевает развитие и рост ума, посредством которого он мыслит.