О страхе и его преодолении

Наверное, главный тумблер для «боли» – это страх неудачи. Но есть гениальный подход к обучению, который помогает новичкам перестать бояться ошибок. Один мой знакомый – известный сноубордист – рассказывал, благодаря чему он добился мощных результатов.

На первой тренировке, когда я еще не думал о профессиональной карьере и не умел стоять на сноуборде, ко мне подошел тренер и сказал, что первые несколько месяцев мы будем учиться не кататься, а… падать.

Тренер объяснил это так: «Самое страшное, что сковывает всех, – это боязнь падений. Падать боятся все, кроме чемпионов. Так что в ближайшее время ты должен упасть не меньше тысячи раз. Когда это произойдет, ты станешь бесстрашным. Ведь если самое страшное с тобой уже произошло, то чего теперь бояться?»

И, кстати, многие думают, что если они выбирают любимое дело, то это автоматически избавляет их от «боли». Но это не так.