I. Еще о головных болях

Головная боль - это прежде всего боль. А любая боль является предупреждающим сигналом о том, что что-то не в порядке. Когда вы принимаете обезболивающие средства, вы просто подавляете этот сигнал (симптом) и игнорируете настоящую причину боли. Ваше тело подает вам сигнал тревоги - не пренебрегайте этим сигналом. При использовании Ци Нмцзаи боль указывает на источник проблемы. Отнеситесь к ней внимательно и просто отдохните. Может быть, вам удастся сберечь энергию тела, которая будет им использована для укрепления внутренних органов. Люди обычно не желают этого даже слышать: они хотят работать или развлекаться и поэтому принимают болеутоляющие средства, будучи убеждены в том, что у них нет времени для принятия профилактических мер.

Часто боль, если она отражает состояние соответствующих органов, распространяется по конкретному каналу. Большинство каналов проходит через голову. Когда головная боль локализована, обратитесь к схеме головных каналов, чтобы определить орган, который является причиной этой боли. Наиболее распространенной причиной головных болей является наличие жара в печени, блокировка мочевого пузыря и запор.

Причиной может быть также напряжение или стресс. Страх улавливается почками и приводит к их ослаблению, а также к ослаблению надпочечников. Это создает напряжение, которое вызывает появление жара в сердце. Когда этот жар увеличивается, то в голове возникает напряжение и давление.

Вы можете смягчить это давление следующим образом: