4. Техники
a. Расслабьте всю брюшную полость. Выполните детоксикацию кожи. Расслабьте каждый узел.
b. Работайте по краям сплетения. Сплетение может ощущаться как большой моток пряжи, с головкой и хвостиком.
Работайте по краям, пока не почувствуете, что сплетение начинает распутываться.
c. Когда сплетение начинает распутываться, переходите к центру, постепенно распутывая и его.
d. Будьте очень терпеливы. Могут пройти недели, прежде чем вы добьетесь успеха. Давайте ученику домашние задания и посоветуйте ему не пить кофе. Кофе делает живот напряженным.