Читайте также
Глава 2. Кундалини
Как уже говорилось, чакры не материальны и потому не могут быть описаны с сугубо материалистической или физиологической точки зрения. По этой причине следует обсудить тонкие аспекты этих психических центров, действующих в согласии с нервными каналами,
КУНДАЛИНИ МЕДИТАЦИЯ
О кундалини — могущественной внутренней энергии человека — мы поговорим позже, а пока укажем, что эта медитация гармонизирует внутреннюю энергию человека с внешней, космической энергией.1-я стадия. Встаньте, напрягите все мышцы вашего тела так
КУНДАЛИНИ
В йоге существует два основных направления — дхъяна- (где основной дисциплиной является медитация) и кундалини-йога. Между ними существует значительная разница. Первый вид йоги дает возможность обрести самадхи при помощи интеллектуального процесса медитации
Пробуждение кундалини
Человек должен полностью освободиться от страстей и желаний и наполниться вайрагъей (бесстрастностью), прежде чем пытаться разбудить кундалини. Ее можно разбудить, только когда человек поднимается над похотью, злобой, жадностью, страстями и
Кундалини-йога
Первый шаг в кундалини-йоге — это очищение нади. Только когда сушумна чиста, кундалини пройдет по ней. Очищение нади достигается занятиями пранаямой. Нужно заниматься управлением дыханием, не забывая о концентрации сознания. Пранаямой,, бандхами и мудрами
КУНДАЛИНИ МЕДИТАЦИЯ
Эта техника — горячо любимая сестра Динамической медитации. Она состоит из четырех стадий по 15 минут каждая.Первая стадия: 15 минутРасслабьтесь и позвольте своему телу содрогаться, ощущая энергию, поднимающуюся от ваших ступней вверх. Отдайтесь этому
МЕДИТАЦИЯ КУНДАЛИНИ
Одна из наиболее популярных и действенных техник Ошо. В вас пробудится большое количество энергии кундалини. Вы почувствуете, что живете ею, вибрируете ею. После того, как энергия пробуждена, танец служит для того, чтобы рассеять ее, вернуть ее
КУНДАЛИНИ ПРЕОБРАЗУЕТ ВАС
Вопрос:Вы сказали вчера, что наши кунды, или бассейны энергии, не отделены и не различны друг от друга, - они, в действительности, одна космическая кунда. Но что касается искателя — его энергия будет подниматься из его собственной кунды, а не от