Подготовка к выбору направления при помощи медитации

Подготовка к выбору направления при помощи медитации

Самый важный и эффективный способ подготовки — медитация. Она помогает вам открыться Божественному духу. Даже если вы сможете медитировать всего пять минут в день, ваши усилия воздадутся сторицею.

Нам всем не помешает работать над развитием внутреннего слуха, чтобы научиться определять направление духовного движения. Медитация — как тихая гавань после бушующих штормов наших собственных мыслей. Она успокаивает моря терзаний и рассеивает туманы тревог. И она вовсе не должна быть сложной. Медленно вдохните, скажите: «Я», выдохните, скажите: «...спокоен», повторите десять раз. Для начала этого достаточно.

Все великие наставники, от учителей Индии, Китая и Японии до святых, священников и мистиков западных культур, подчеркивали важность и значимость медитации. Сейчас даже западные врачи, целители и бизнес-лидеры соглашаются с тем, что медитация — ключ к оттачиванию сознания и совершенствованию творческого мышления. Иисус выразил это намного лучше: «Просите, и дано будет вам; стучите, и отворят вам».

Итак, первый шаг к принятию руководства — ежедневная медитация. Успокоение разума и проникновение в свое сердце, вместилище души, есть начало совершенно нового образа жизни.

Решение медитировать отражает направление работы принципов. Подобно тому как вы не можете разговаривать по телефону, если с вами пытается общаться еще кто-то, точно так же вы не сможете услышать внутреннее наставление, если ваш разум загружен посторонними мыслями.

Благодаря регулярной медитации беспорядочные ненужные мысли улетучиваются и вы достигаете более высокого, спокойного и гармоничного уровня восприятия. Он позволяет вам услышать тихий мягкий голос вашего Высшего «я».