Этап второй
Этап второй
На втором этапе вы приступаете к оформлению и заполнению алхимической коробки. На это уходит, как правило, два-три часа. Это занятие — отличная альтернатива телевидению или телефонным беседам, обогащающая вас жизненной силой и энергией, поэтому планировать его следует тщательно и заранее.
На данном этапе нельзя торопиться; не приступайте, пока не будете окончательно готовы. Есть определенная польза в радостном ожидании и в подготовке к работе.
Очень помогает мягкая успокаивающая музыка, обязательно отключите телевизор и телефон и позаботьтесь о том, чтобы ничто не отвлекало вас от создания алхимической коробки.
Прежде чем приступать к украшению, соберите все подготовленные материалы. Идеальный способ красиво оформить поверхность коробки — цветные салфетки и клей. Вы можете выбирать любые понравившиеся цвета, а клей наносить поверху, как краску. Еще один вариант — обклеить коробку изображениями сокровенного желания, вырезанными из журналов или книг.
Закончив украшать саму коробку, положите в нее все магические талисманы, а также лаванду, розы, кусочки кедра, ладан и прочее. (В своей алхимической коробке я храню хрустальную синюю птичку на счастье, египетские монеты, камушки из Индии, хрусталь из Седоны, красные перья для силы, белую свечу для вдохновения, шоколадку для сладости и благоденствия, карту таро «Шут» для неожиданностей и сюрпризов, домик из игры «Монополия» для безопасности жилища — это лишь некоторые из предметов.)
Станьте на какое-то время ребенком, с упоением перебирающим свои игрушки.
Положитесь на собственное воображение — оно подбросит вам подходящие и вдохновляющие образы. Синхронность обязательно сыграет свою роль, и то, в чем вы нуждаетесь, само всплывет в сознании. Пусть эта деятельность станет трехмерным отражением того, над чем работает ваша душа. Обратите внимание на возникающие в процессе работы эмоции. Почувствуйте, как вы вдыхаете жизнь в свою заветную мечту. Создание алхимической коробки вбирает в себя все, над чем вы трудились, осваивая принципы с первого по седьмой. Оно воплощает сосредоточенность, доверие, воображение, преданность, интуицию и любовь. Пусть второй этап принесет вашей душе умиротворение и спокойствие и пробудит созидательный дух.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Этап 5
Этап 5 Выполнение данного этапа требует хорошей физической подготовки и обязательного освоения предыдущих
Этап 7
Этап 7 Асана 1. «Лодка» с одной ногой или «полулодка» (ардха навасана) Описание. Исходное положение – лежа на спине. Поднимите правую ногу на 30–45° от пола, левая нога остается на полу. Помогая себе руками, поднимите корпус на такой же угол от пола, какой остается между ногой
Этап 1
Этап 1 Выполните два круга комплекса «Приветствие солнца» (сурья намаскар) в быстром ритме. Если вы освоили этот комплекс и хорошо запомнили последовательность, переходите к следу ющему
Этап 2
Этап 2 Немного изменим комплекс «Приветствие солн ца» и добавим в него несколько элементов. Выполняйте асаны в следующей
Этап 3
Этап 3 Асана 1. Поза «павлин», лежа на животе Описание. Из позы «ребенок» снова лягте на живот. Соедините ноги вместе, перенесите руки за спину и переплетите пальцы рук в замок. Разверните кисти рук ладонями внутрь (к себе) и отведите прямые руки от себя вверх. Продолжайте
Этап 4
Этап 4 Асана 1. «Стрекоза» Описание. Из положения «ребенок» перейдите в позу «восемь точек тела» (эта асана подробно описана в комплексе «Приветствие солнца»). Опустите грудную клетку к полу, как можно ближе к коленям. Если не получается, можно подать корпус немного вперед,
Этап 5
Этап 5 Асана 1. Наклон к левой ноге из седа между пяток Описание. Из положения «ребенок» сядьте на пятки, выпрямите левую ногу вперед, а правую оставьте согнутой. Опустите ягодицы на пол, рукой отведите икроножную мышцу правой ноги вправо. Потяните носок левой ноги на себя и
Этап 6
Этап 6 Асана 1. «Полумост» из положения лежа на спине Описание. Из положения лежа на спине перейдите в «полумост». Поставьте стопы устойчиво ближе к ягодицам, поднимите бедра и таз вверх, руки – прямые под себя и переплетите в замок. Толкайте таз и бедра вверх, перенесите
Этап второй
Этап второй На втором этапе вы приступаете к оформлению и заполнению алхимической коробки. На это уходит, как правило, два-три часа. Это занятие — отличная альтернатива телевидению или телефонным беседам, обогащающая вас жизненной силой и энергией, поэтому планировать
Мудрость Система навыков дальнейшего энергоинформационного развития V ступень Второй этап Часть 1
Мудрость Система навыков дальнейшего энергоинформационного развития V ступень Второй этап Часть 1 Введение Творить новое в себе и в мире Здравствуйте, друзья. Те, кто уже давно идет по пути дальнейшего энергоинформационного развития, и те, кто делает на этом пути лишь