Механика боя

Механика боя

В Тайцзи-цюане упор делается на осознание энергии, чувствительность и спонтанность. И все же мы должны выполнять в поединке какие-то конкретные движения, как и Форму выполняем с конкретными движениями. Эти удары руками и ногами и уходы и составляют каркас, на котором может работать наша спонтанность и творческая фантазия. Удары руками и ногами выстреливают, как удары кнута, причем за ними стоит весь вес тела. Мощь удара кулаком складывается из смещения веса вперед, поворота тела, волны движения, проходящей от земли до кулака, и потока внутренней энергии. Каждый из этих факторов должен координироваться с другими, чтобы они подпитывали друг друга.

Тело бойца-тайцзианца часто сравнивают с луком, стрелой которого является рука. Стрела не имеет силы сама по себе; она лишь посланец или носитель энергии лука. Тело генерирует силу; рука — проводник этой энергии. Ученики должны отрабатывать этот стиль удара, нанося удары в воздух в замедленном темпе, пока их положение тела и движения не станут правильными до последних мелочей.

Плечи, а также грудь, должны быть расслаблены. Оба колена должны быть согнуты, и, по мере выполнения удара, тыльная ступня расслабляется и приподнимается, лишь носком касаясь земли для равновесия. Для нанесения следующего удара вес тела переносится на подушечку тыльной ступни ровно на секунду, а затем передняя ступня снова делает шаг. Это оставляет ступни раскрепощенными, так что боец может очень быстро маневрировать между ударами противника.

Можно отрабатывать различные типы ударов — от закрученного удара тыльной стороной кисти до обратного спирального двойного тычка и другой подобной экзотики. В тематику данной книги не входит перечисление и описание всех ударов рукой и ногой. Лучше, если их вам лично покажет ваш инструктор. Цель этой книги — рассказать о принципах, на которых строится бой, и о том, как они практически применимы к вашей жизни.

Правильно выполненный удар должен напоминать то, как мы в детстве стреляли резинкой — один конец держится в передней руке, а другой конец оттягивается назад другой рукой, а затем отпускается. Если такая же пружинистость будет в вашей руке и во всем теле, это максимально увеличит вашу силу и скорость. Момент движения тела определяется произведением его скорости на массу. Тайцзианский удар несет в себе большую часть веса тела и скорость, происходящую от мягкости (расслабления мышц). Сотня фунтов бьет с огромной скоростью.

Кроме того, каждый удар «вкладывает» вашу ци в другого человека. Ци — это не то же самое, что момент движения. Сила движения ощущается уже в момент удара. Ци ощущается несколькими секундами позже. Требуется некоторое время, чтобы порция ци, которую вы вложили, взорвалась внутри тела вашего противника.

Вот откуда идет легенда о том, что мастер Тайцзи может посылать энергию из своей ладони, чтобы сбивать противника с ног, даже не касаясь его. Лично я никогда не видел демонстрации этой «силы ладони», но я испытал, как взорвалась во мне сила ци, оставленная внутри меня ударом кулака. Принявший удар пытается нейтрализовать эту энергию до того, как она взорвется, но на это у него есть лишь считанные мгновения.

Пружинистое качество удара позволяет молниеносное нанесение ударов, каждый из которых содержит полную силу. Однажды, в начале обучения, мне пришлось спарринговать с Мастером Ченом. Внезапно воздух наполнился ударами. Мне показалось, что к Мастеру присоединилось еще несколько человек. Я мог только прикрываться кулаками и предплечьями. Когда пыль улеглась, оказалось, что меня бил один Мастер Чен. Такие пулеметные удары часто сравнивают с роем пчел, которые носятся вокруг и жалят вас. От роя пчел едва ли можно защититься, потому что он не является чем-то плотным; бить-то, собственно, не по чему. Таковы удары в Тайцзи-цюане, потому что они раскрепощены.

Раскрепощенные руки трудно блокировать. Если ваш противник блокирует (предположим, что он — не тайцзианский боец), ваша рука обтекает блок, вобрав в себя от него новый импульс, закручивается вокруг него и все равно поражает противника. Если ваше предплечье задерживается блоком, то локоть продолжает двигаться к цели; если и локоть блокирован, движение продолжит плечо.