Читайте также
Глава 2
Ни здесь и ни там
Всякое желание рождается из прошлого, и всякое желание направлено в будущее.
Прошлое и будущее — то, из чего состоит ум. Проанализируйте ум,
разделите его на части, и вы найдете всего лишь два явления —
прошлое и будущее. Вы не найдете ни грамма
Здесь и сейчас
С древних времен разные религиозные и философские школы искали способы обучения искусству жить в настоящем. Наставники дзен-буддизма и индийские гуру применяли, в частности, такой прием. Учитель незаметно подкрадывался к погруженному в размышления
ТЫ ЕЩЁ ЗДЕСЬ?
—Дзэнский мастер Обаку, проснувшись утром, первым делом обычно спрашивал: — Обаку, ты ещё здесь?Его ученики говорили:— Если тебя услышат посторонние, они подумают, что ты сумасшедший! Почему ты это делаешь?Он говорил:— Потому что ночью я совершенно забываю...
Что-то здесь не так…
Сейчас всем, как женщинам, так и мужчинам, как молодым, так и не очень, хочется быть здоровыми, стройными, красивыми, успешными. А в современном обществе это естественное желание к тому же искусственно разжигается, поскольку повсюду, с экранов
Здесь и сейчас
Все люди стремятся к счастью. Счастье — это когда мы здесь и сейчас, когда мы соучаствуем с тем, что происходит в данное мгновение, не оценивая его никак, а просто переживая (обратите внимание на сходство слов сейчас, счастье и соучастие). Тогда мы переживаем
Здесь и сейчас
Ограничивающие убежденияО. У. Мне никак не сосредоточиться на том, что я делаю. Я все время куда-то улетаю.О. У. Это так трудно и нудно за всем следить, все отслеживать.О. У. Этому никогда не научиться.О. У. Этому можно научиться только с Учителем.О. У. Меня все
Здесь есть, а там нет
Как и большинство хронических болезней, в одних регионах мира сахарный диабет встречается чаще, чем в других. Это было известно сотни лет. Кроме того, было зафиксировано, что население стран, где сахарный диабет встречается реже, питается иначе,
3. Будьте здесь
По мере того, как растет ваше сознание, мир сам начинает меняться. Ничего не нужно делать специально, все происходящие перемены случаются практически сами по себе. Нужно лишь одно – усилие быть более сознательным.Начните все больше и больше осознавать все,