Отдыхайте

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Отдыхайте

С тех пор как я увлекся дизайном и начал относиться со всей серьезностью к моему будущему, мне было невероятно тяжело расслабиться.

В некотором смысле это было выгодно: если вы не можете расслабиться, вы поддерживаете свою работоспособность на одном и том же уровне. Когда вы только начинаете, это помогает вам набрать много низкооплачиваемых заказов небольших объемов помимо основного, так что вы сможете добраться до заветной «высшей лиги» очень быстро.

Такой долгосрочный график может истощить вас, и я несколько раз сдавал позиции из-за интенсивности работы и стресса.

Научиться расслабляться - было супер-ценным для меня, хотя мне и пришлось убеждать себя, что это необходимо для повышения производительности, прежде, чем я стал тратить время на то, чтобы овладеть этим умением (так и есть!). Я не жалею о своих инвестициях.

Если вы заботитесь о вашем автомобиле, у вас гораздо меньше шансов возникновения неисправностей и поломки двигателя в дороге. Мой двигатель работал на износ, без замены масла и проверки шин, или каких-либо профилактических работ. Ничего серьезного не случилось, Слава Богу, но могло. При том, в пути (Жизнь

- это дорога, вы знаете). Это не дело.

Если вы сделаете вложение - свое время и деньги

- в замену масла (снятие напряжения), вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Все расслабляются разными способами, и мне потребовалось какое-то время, чтобы выяснить, что же действительно приводит мой ум и тело в непринужденное состояние (хорошая книга, перекус, разминка и большинство моих обязательств отходят на второй план). Вам для себя, вероятно, придется узнавать методом проб и ошибок правильные условия оптимального отдыха. Потратьте время, чтобы это сделать. Все же, вы вовсе не хотите оказаться вынужденным покупать новую машину (я даже не уверен, что это значит в контексте метафоры ... трансплантация тела?..). Да, я думаю, вы не хотите вовсе.

Это Вам на пользу

«Давайте себе отдых; поле, которое отдыхает, дает после прекрасный урожай».

Овидий