О настрое

Вы должны знать, как лучше всего поймать настрой.

Это как супер-сила; если вы сумеете заставить работать ее правильно и в тот час, когда она нужна вам, то вы сможете выполнять свои дела на супер-скорости, с более высоким качеством работы, потому что ваш мозг будет настроен на верный лад и сфокусирован на решении проблемы.

В следующий раз, когда вы поймаете настрой, поразмышляйте секундочку над тем, что вам понадобилось для этого сделать? Это был какой-то определенный режим? Комплекс упражнений, а потом надо было почитать пару минут, пока вы не поймаете вдохновение? Чашечка чая - и вы продолжаете работать как батарейка? Воссоздайте настрой, повторите то, что, как вам кажется, сработало, и совершенствуйтесь до тех пор, пока вы не сможете поймать настрой по своему собственному усмотрению. Бум! Супер-силы.

О концентрации внимания

«Первое правило концентрации внимания гласит: где бы ты ни был - будь там».

Неизвестный