Глава 2 Не принимайте решений, которые не можете выполнить
Глава 2
Не принимайте решений, которые не можете выполнить
Ваше микрорешение должно быть обещанием, которое вы обязательно выполните – без всяких оговорок. Чтобы это случилось, оно должно быть конкретным. Решения везде и всегда ходить пешком, или никогда не есть сладкого, или ничего не покупать в интернете не считаются. Откажитесь от знакомого стремления сделать все-все-все к завтрашнему дню, а вместо этого сосредоточьтесь на решении, которое до такой степени разумно, что вы просто не сможете не придерживаться его. Ваше микрорешение должно быть направлено на какое-то частное изменение, и вам должно быть по силам заставить себя выполнить его – не перестарайтесь.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава 23 Предварительный просмотр художественной литературы можно выполнить очень быстро
Глава 23 Предварительный просмотр художественной литературы можно выполнить очень быстро Большинство людей, похоже, считают художественные книги самыми легкими для чтения. Но если вы попробуете найти в таких книгах «карту», дающую представление о сюжете, то, как
Глава 16. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ЗАГНАТЬ В УГОЛ СУМАСШЕДШЕГО
Глава 16. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ЗАГНАТЬ В УГОЛ СУМАСШЕДШЕГО Первый вопрос:Возлюбленный Ошо, вы необычайно обворожительны и хитры, что иногда я удивляюсь: можно ли хоть когда-нибудь загнать вас в угол?Если у вас логика на первом месте, то вас можно загнать в угол. Но я не логик, вы не
ГЛАВА 10. ТЕПЕРЬ ВЫ МОЖЕТЕ СПРЫГНУТЬ С МОСТА ВАТЕРЛОО
ГЛАВА 10. ТЕПЕРЬ ВЫ МОЖЕТЕ СПРЫГНУТЬ С МОСТА ВАТЕРЛОО Вопрос:Я занимался садханой под управлением другого учителя. В то время у меня не было трудностей с сексом, но напряжения существовали в уме. После того как я принял ваше прибежище, напряжения исчезли, но во мне возникла
Глава 4 Вы можете оказаться под дождем из цветов
Глава 4 Вы можете оказаться под дождем из цветов Вопрос: Когда я смотрю на свою жизнь, она оказывается богаче и более наполненна, чем я когда-либо ожидала. Я наполнена благодарностью в любви, благодарности и чистой радости из-за того, что с вами рядом. Почему же тогда,
Принимайте перемены
Принимайте перемены Я не склонен к каким-либо зависимостям, но если я обнаруживаю, что подсел на что-то, то пытаюсь убрать это из своей жизни, неважно, что это за зависимость.Одна вещь, которую я планирую придерживаться, несмотря на мою зависимость к ней - это перемены. В
Осознанное восприятие реальности способно помочь выполнить работу в срок
Осознанное восприятие реальности способно помочь выполнить работу в срок В рамках целого ряда исследований, посвященных осознанности восприятия, ученые обнаруживали существенные улучшения в области познавательной деятельности испытуемых уже после четырех дней