Быть рядом
Быть рядом
Как-то я присутствовала на мастер-классе Стеллы Адлер, которая учила еще Марлона Брандо, где услышала, как она сказала актеру, который пытался сыграть влюбленного: «Как можно понять, что кто-то влюблен? Как? Все внимание направлено на любимую. Он обращает внимание на любое ее действие, на каждый шаг, слово». «Поэтому, – продолжала Адлер, обращаясь к актеру и всей аудитории, – если вы играете влюбленного, все ваше внимание должно быть направлено на возлюбленную. Даже если вы не смотрите непосредственно на нее, даже если вы разговариваете с другим персонажем, все в вас обращено к ней. Вас очаровывает все, что делает предмет вашего обожания».
Насколько вы внимательны к партнеру по отношениям? Проверяете ли мобильный, когда гуляете с ребенком, и сразу ли отвечаете даже на самые незначительные электронные письма с работы, пока любимый ест в тишине? Может быть, вы выполняете сразу несколько действий за компьютером, пока разговариваете по телефону с отцом или матерью? Когда ваша девушка входит в комнату со вздохом, вы притворяетесь, что в наушниках ничего не слышите? Вы отключаетесь, когда ваша вторая половина заводит речь о своем хобби или проекте на работе, но периодически угукаете, чтобы изобразить внимание? Одним словом, вы действительно внимательны к своим близким или делаете вид?
Привычка выполнять несколько дел одновременно, избегать непосредственных контактов, воспринимать все поверхностно, изображать внимание и интерес с помощью смайликов может испортить самые теплые отношения. Но вы же научились делать смешные рожицы из двоеточия и скобки, так и с помощью микрорешений научитесь уделять внимание отношениям, которые значат больше всего на свете.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Счастье рядом! Алгоритм его обретения
Счастье рядом! Алгоритм его обретения А сейчас – самое главное. Ты долго мучилась и не знала, как обрести счастье? На самом деле это проще, чем ты думаешь.Выполняя упражнение «Зеркало», ты начала учиться очень важной вещи: осознавать свои состояния и постигать причины,
Для начала сядьте рядом
Для начала сядьте рядом Когда мне приходится работать с другими людьми, я стараюсь представить, как мы сидим вместе с колодой карт. Мне всегда хочется выложить свои карты на стол рубашкой вниз и сказать группе: «Ну и что мы все вместе можем сделать с таким
Часть 3 Мужчина рядом с вами
Часть 3 Мужчина рядом с вами Костюм Нам, женщинам, свойственно мечтать о великолепном мужчине, вместе с которым хотелось бы идти по жизненному пути. Но вы сами можете помочь своему другу жизни приблизиться к идеалу, стать более интересным и ухоженным. Если вы будете для
Жизнь рядом с алкоголиком
Жизнь рядом с алкоголиком Душа: Когда фонарики качаются ночные, Когда на улицу опасно выходить, Я из пивной иду, Я никого не жду, Я никого уж не сумею полюбить. Что-то я сегодня вся такая… несосредоточенная…Разум: Питьё не в меру ни к чему хорошему не приводит. А ты, как
«Я не смогу быть рядом с вами всегда» Подготовка к уходу вместе со старым человечеством, или Нечто вроде эпилога
«Я не смогу быть рядом с вами всегда» Подготовка к уходу вместе со старым человечеством, или Нечто вроде эпилога Мое присутствие становится все больше и больше видом отсутствия. Я есть, и меня нет. Чем больше я исчезаю, тем больше я могу вам как-то помочь. Ошо. Упанишады