Выбрать, на чем сосредоточиться

Один из самых трудных вопросов бытия мультипотенциала – вычислить, какую из наших потенций следует развивать.

Мы можем делать многое, но не всё одновременно. И (возможно, перед тем как услышать это, вам стоит присесть) мы не можем буквально делать всё. В конце концов, наше время на Земле ограничено. Однако мы все равно можем чертовски многое успеть за одну-единственную жизнь!

Существует широкое промежуточное пространство между «заниматься всем, что только есть на свете» и «заниматься чем-то одним» – и вот на этом-то поле и играют мультипотенциалы.

За что браться в первую очередь – вот выбор, который способен нас напугать. Легко зациклиться на идее о том, что выбор одной дороги не даст нам идти ни по какой другой (об этом нам твердили всю жизнь). Порой мы беремся за новое дело, заранее падая духом, потому что знаем, что впоследствии можем аннулировать свое решение и сменить направление. Так какой тогда смысл за что-то браться? Одних этих страхов достаточно, чтобы парализовать нас до полного бездействия.

Да, выбор действительно ограничивает наши варианты, но не до такой степени, как может казаться. Наши решения редко бывают необратимыми. На самом деле они пластичны: они могут меняться уже в тот момент, когда мы их принимаем.

Более того, порой мы можем выбрать три варианта одновременно.[35] А если мы утратим интерес, это случится по той простой причине, что мы уже получили результат, за которым шли, и теперь нам нужно просто освободить пространство для новых увлечений и приключений.

Невозможно знать заранее, что случится, когда вы выберете какую-то конкретную дорогу. Вы можете влюбиться в свой избранный проект, и эта любовь будет жить десятилетиями. Но однажды вы можете обнаружить, что ваш интерес улетучивается. А может быть, текущее предприятие познакомит вас с новыми интересными темами, еще более увлекательными. Лучшее, что вы можете сделать, – это прислушаться к своему сердцу и не терять мужества.[36] Хочу вас утешить: начать действовать и позволить сердцу перехватить бразды правления тем легче, чем чаще вы это делаете.

А пока нам надо избавить акт выбора от лишней тяжести, поскольку «ничего не выбирать» – это тоже выбор, причем часто с гораздо более тяжкими последствиями.[37] Выбирая проект для реализации, старайтесь не думать о нем как о громадном обязательстве. Представляйте его себе как исследование, как нечто такое, что вы «только попробуете». Подходите к своим интересам с чувством любопытства и удивления – и не забывайте получать удовольствие!

Выберите свой «актерский состав»

Начинается самое интересное. Давайте займемся кастингом. Берите ручку и лист бумаги. Мы начнем с распределения проектов, на которое вы могли бы потратить свое время, по двум категориям:

1. ПРИОРИТЕТНЫЕ ПРОЕКТЫ

В эту категорию включите занятия, которые вас волнуют и которыми вы активно занимаетесь. Это могут быть:

 рабочие проекты

 личные проекты

 дисциплины, которые вы изучаете

 навыки, которые вы осваиваете

 деятельность, которой вы наслаждаетесь.

Сюда можно отнести даже более широкие цели, к примеру, улучшение здоровья или укрепление отношений с партнером.

2. ПРОЕКТЫ, ОЖИДАЮЩИЕ ЗА КУЛИСАМИ

В эту категорию включите темы, которые вас волнуют, но не настолько, чтобы заняться ими прямо сейчас. Перечислите все, чем вы занимаетесь время от времени, а также «спящие» проекты и идеи, в которые у вас пока не было шанса углубиться.

Список может быть сколь угодно длинным. Можете смело отложить этот лист в сторону, когда закончите упражнение. Всякий раз, когда что-то заденет вас за живое или вызовет интерес, добавляйте этот новый пункт в список.

Обратите внимание, что в списки мы включили только те проекты, которые нас волнуют.

Мы тратим время на уйму других вещей – обязанности, повседневные дела, не вдохновляющую нас работу, стирку и т. д. Но наша цель – помочь вам продвинуться вперед в проектах, которые активнее всего играют на ваших сердечных струнах. Именно эти проекты рискуют не увидеть дневного света. Нам нужно вписать их в картину вашего повседневного расписания – всего того, что нельзя немедленно исключить из вашей жизни.

А теперь вернемся к этим волнующим проектам:

 Сколько приоритетных проектов в настоящее время есть в вашей жизни? Как нам уже известно, одни люди процветают, когда у них в работе десятки проектов одновременно, а другие лучше справляются с меньшим числом. Хорошая отправная точка – от одного до пяти приоритетных проектов одновременно.

 Какие ощущения вызывает у вас это число? Не чувствуете ли вы в последнее время переутомления? А может быть, вы не находите себе места и нуждаетесь в разнообразии? Или в настоящий момент у вас как раз нужное число активных проектов, чтобы чувствовать себя живым и уравновешенным?

 Если вам кажется, что в настоящее время в вашей жизни слишком много приоритетных проектов, спросите себя, можно ли вывести некоторые из них за кулисы? Если вы не готовы тратить меньше времени на любой из них в данный момент, тогда, может быть, какой-то в скором времени придет к естественному завершению? Если нет, составьте план по скорейшему переводу части проектов за кулисы.

 Если вам кажется, что вы хотели бы чем-то новым заниматься прямо сейчас, взгляните на те, что отложены у вас «на потом». Выберите из этого списка один – тот, на который хотели бы потратить некоторое количество времени и сосредоточенности (может быть, тот, который вы уже успели немного «пощупать»), и пропустите его через следующий забавный тест в виде блок-схемы:

 Когда вас полностью удовлетворит число проектов на текущий момент, возьмите новый лист бумаги. Нарисуйте кружки для каждого проекта. В центре каждого кружка парой слов опишите проект. Вот пример:

 По желанию: Повесьте этот список на стену у своего рабочего стола или в любом месте, где вы работаете. Таким образом, у вас будет визуальное напоминание о тех ваших приоритетах, на которых вам хотелось бы сосредоточиться в этот день.

 В любой момент, когда будете готовы на некоторое время отложить один из приоритетных проектов, выберите новый из тех, что ждут за кулисами, и прогоните его через блок-схему на предыдущей странице.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК