Сердечно-сосудистые ресурсы здоровья

Я только что вернулся с пятидесятой встречи одноклассников. И меня поразило то, насколько здоровы мои сверстники. Пятьдесят лет назад шестидесятисемилетние старики считали себя кончеными людьми, сидели в креслах-качалках на веранде и ждали смерти. Теперь они пробегают марафоны.

Я выступил с короткой речью о прогнозной длительности нашей жизни.

Сегодня средняя продолжительность жизни здорового шестидесятисемилетнего мужчины – примерно двадцать лет. Поэтому в отличие от наших отцов и дедов, которые в семьдесят семь были уже на закате жизни, мы только вступаем в последнюю ее четверть. Есть две вещи, которые можно сделать, чтобы повысить шансы собраться на семидесятую годовщину нашего выпуска. Первое: ориентироваться на будущее – погрузиться в него, вместо того чтобы зацикливаться на прошлом. Работать не только на личное будущее, но на будущее своей семьи, этой школы (академии Олбани), ради своей нации и своих самых дорогих идеалов.

Второе: физические упражнения!

Это мое резюме текущего состояния знаний о здоровье сердечно-сосудистой системы, как мы его понимаем. Существует ли совокупность субъективных, биологических и функциональных ресурсов, которые поднимут вашу сопротивляемость сердечно-сосудистым заболеваниям выше среднего уровня? Существует ли совокупность субъективных, биологических и функциональных ресурсов, которые улучшат ваш прогноз, если вы все же перенесете инфаркт? В исследованиях ССЗ эти важные вопросы, как правило, игнорируются – ученые фокусируются на мучающей пациентов слабости, снижающей сопротивляемость или ухудшающей прогноз, если первый инфаркт уже произошел. Благотворное влияние на ССЗ оптимизма как ресурса здоровья это хорошее начало, и цель нашего Комитета здоровья сердечно-сосудистой системы – расширение знаний о ресурсах здоровья.

Сейчас Комитет возглавляет доктор Дарвин Лабарт {47}, директор отделения сердечно-сосудистой эпидемиологии Центров по контролю и профилактике заболеваний США. Должен заметить, что для меня тут замкнулся некий круг судьбы. Когда я учился в университете, Дарвин был моим кумиром: в 1960 году, когда я только поступил, он был президентом старшего курса в Принстоне и в первый день занятий выступил перед нами с незабываемой приветственной речью о чести и о службе на благо нации. Затем Дарвин основал Уилсон-Лодж, антиклуб для неизбранных, ставший домом и убежищем для многих серьезных и активных студентов-интеллектуалов Принстона. Хотя я потом и пошел по его стопам и тоже руководил Уилсон-Лодж, но, будучи студентом, лишь восхищался Дарвином издали, и сегодня, пятьдесят лет спустя, наша совместная работа в целях процветания человечества доставляет мне безмерное удовольствие.