Глава 1. Начало пути

Глава 1. Начало пути

Абсолютно любой целенаправленный путь имеет начало, траекторию движения и конечную точку. Не является исключением и наука эффективного самовосстановления.

В этой главе мы начнем осваивать основополагающие вещи, которые, являясь фундаментом для дальнейших достижений, позволят нам накопить достаточное количество личной силы для того, чтобы сделать следующий шаг.

Любой человек есть совокупность двух начал: природного, физиологического и социального, личностного. И очень часто наши социальные правила и установки вступают в конфликт с сиюминутными потребностями нашего физического тела. В результате мы практически непрерывно вынуждены подавлять многие свои физиологические, телесные потребности.

А куда деваться, если - «не принято...», «не вовремя...», «не к месту...», «не красиво...» и т.д.

Наше сознание, постоянно вмешиваясь в наши телесные процессы, просто не дает нашему телу ни секунды отдыха, пытаясь по своему разумению управлять телом. А это приводит к проблемам со здоровьем и катастрофическому упадку сил.

Между тем, когда у одного мудреца спросили об истоках его мудрости, он ответил: «Когда мне хочется есть - я ем! Когда мне хочется спать - я сплю! Когда мне хочется в туалет - я иду в туалет!» В этом, простом на первый взгляд, ответе содержится огромная мудрость, указывающая на то, что простое следование своему природному, телесному началу- это и есть путь к силе. Но современному цивилизованному человеку, который воспитан как завоеватель природы, очень сложно довериться чему-либо помимо ума, сознания, а тем более следовать за своим телом. Ведь и по отношению к собственному телу мы ведем себя как оголтелые диктаторы.

На эту тему есть даже один «соленый» анекдот.

К Василию Ивановичу пришла на свидание женщина, а его мужское достоинство ну совсем не хочет принимать надлежащее положение. И берет тогда Чапаев свой боевой наган и наставляет его на свое мужское достоинство, приказывая со всей революционной строгостью: «Встать! Именем Революции!»

И это только на первый взгляд смешно, ибо абсолютно все мы подобным образом непрерывно пытаемся управлять своей физиологией, всеми способами стараясь навязать ей свою волю. И именно в этом кроется корень абсолютного большинства наших болезней, а также причина хронической нехватки сил.

Постоянным вмешательством в свои телесные процессы, мы просто не даем телу возможности отдохнуть и восстановить силы. Мы настолько привыкли вмешиваться в свою физиологию, что просто перестали замечать это.

Именно поэтому осваивать искусство эффективного самовосстановления мы начнем с обучения умению пассивно, не вмешиваясь, наблюдать за своими телесными процессами. А затем научимся эффективно следовать своим сиюминутным физиологическим потребностям, что позволит разблокироваться нашим природным механизмам самовосстановления.