3. Диарея

Диарея (понос) выражается в слишком сильном разжижении и частом выведении фекальных масс. Западная медицина насчитывает свыше пятидесяти разновидностей диареи. Ее причиной могут быть нарушения в работе подвздошной (нижняя часть топкой кишки) и толстой кишки, когда они утрачивают способность эффективно всасывать воду. Иногда такой причиной становится беспокойство и тревога, которые вызывают перенапряжение нервной системы, что приводит к гиперперистальтике кишечника и преждевременной дефекации. Понос в некоторых случаях может оказаться полезным - например, когда организм нуждается в выведении токсинов или паразитов.

В китайской медицине наиболее общей причиной диареи считается избыток энергии Ян в селезенке и почках. Техники уравновешивания этой энергии приведены в главе седьмой.