2. Освобождение седалищного нерва в ягодицах и в ногах

a. Из положения лежа на спине поднимите ближайнгую к вам ногу ученика, притяггув ее поближе к его груди, и начинайте ее вращать в тазобедренном суставе. Это поможет правильно установить кости области таза (рис. 10-13). Можно поднять одновременно обе ноги и, придерживая колени вместе, осторожно вращать обе ноги.

b. Поверните ученика на левый бок. Для того чтобы найти грушевидную мышцу, найдите впадину, или "дырку", между средней и большой ягодичными мышцами (рис. 10-14). Про-массируйте и освободите сжавшуюся грушевидную мышцу, находящуюся рядом с той частью седалищного нерва, которая проходит через ягодицы. Надавливайте на нее большим пальцем руки или локтем (рис. 10-15). Если в этой области существуют какие-то проблемы, она будет очень болезненной. Если боль отсутствует, значит, пет и проблем. Необходимо уделить некоторое время работе с этой областью. Если она болезненная, массаж ее будет "сладкой болью": ученик будет испытывать боль, но он сразу начнет чувствовать, что эта боль приносит ему улучшение. Не забывайте сконцентрироваться и посылать це-лителыгую энергию в эту область.

с. Выполните массаж средней линии задней части бедра, двигаясь сверху вниз, чтобы расслабить соответствующую мышцу.

d. Следующее место - подколенные сухожилия, которые расположены под коленями (рис. 10-16 и 10-17). Па них следует воздействовать с обеих сторон колена, так как седалищный нерв здесь имеет два ответвления. Большими пальцами обеих рук массируйте левую и правую сторону колена, одновременно с помощью остальных пальцев оттягивая сухожилие в разные стороны. Это позволит растянуть сухожилия и мышцы и ослабить давление, оказываемое на нервы.

e. Третье место - внутри под голеностопным суставом, рядом с Точкой-3 Почек (рис. 10-18). Выполняя массаж этого места, нажимайте на него большим пальцем или остальными пальцами руки.

f. В завершение процедуры поднимите ногу своего пациента и легко постучите кулаком по пятке (рис. 10-19).

g. Повторите всю процедуру с правой стороны.