1. Внутренняя Улыбка

Внутренняя Улыбка - мощная техника расслабления, которая начинается от межбровья и глаз. В качестве языка общения с внутренними органами она использует энергию счастья.

Искренняя улыбка передает энергию любви, обладающую силой согревать и исцелять. Когда вы научитесь посылать улыбку своим органам и железам внутренней секреции, все ваше тело почувствует, что вы его любите и цените. Вы почувствуете, как энергия мощным потоком разливается по всему телу. Это очень сильный способ противодействия стрессам и напряжениям.

a. Сядьте на кран стула, сложив руки и закрыв глаза.

b. Начните Внутреннюю Улыбку, представив перед собой лицо, сияющее улыбкой.

c. Улыбнитесь, чтобы активизировать Энергию Космических Частиц (рис. 2-3).

d. Слегка приподнимите уголки рта.

e. Почувствуйте прохладу в глазах, чтобы привлечь и впитать теплую энергию. Вдыхайте энергию через межбровье и направляйте ее по спирали.

f. Пошлите улыбку вилочковой железе и сердцу. Ощутите, как сердце открывается любви, радости и счастью.

g. Пошлите улыбку всем органами легким, печени, поджелудочной железе, селезенке, почкам, половым органам и репродуктивной системе. Поблагодарите их за их работу.

h. Переведите внимание на глаза. Широко улыбнувшись, начинайте впитывать Энергию Космических Частиц.

i. Улыбнитесь пищеварительному тракту: пищеводу, желудку, тонкой и толстой кишке, а также мочевому пузырю и уретре.

j. Переведите внимание на глаза. Широко улыбнитесь и вновь втяните Энергию Космических Частиц.

k. Улыбнитесь мозгу и гипофизу, таламусу и шишковидной железе. Улыбнитесь спинному мозгу. 1. Переведите внимание па глаза, т. Пошлите улыбку вниз всему телу. п. Соберите энергию в Пупочном Центре.