Мудра для стабильных успехов в бизнесе

Мудра для стабильных успехов в бизнесе

1. Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения. Ладони направлены вверх, пальцы – от себя.

2. Женщинам: сжать левую руку в кулак. Мужчинам: сжать правую руку в кулак.

3. Большим пальцем сжатой в кулак руки надо обхватить остальные пальцы так, чтобы ноготь указательного пальца уперся в основание большого пальца, а подушечка большого пальца – в косточку между нижней и средней фалангами мизинца.

4. Согните безымянный палец на второй руке так, чтобы его подушечка уперлась в основание большого пальца.

5. На той же руке соедините в кольцо большой палец и мизинец, так, чтобы их подушечки сомкнулись над косточкой согнутого безымянного пальца, но не прикасались к ней.

6. Оставшиеся свободными указательный и средний пальцы соедините боковыми поверхностями и выпрямите.

7. Теперь плотно соедините обе руки боковыми поверхностями ладоней, так, чтобы кончик большого пальца соединенной в кулак руки плотно примкнул к сомкнутым в кольцо кончикам большого пальца и мизинца другой руки.

8. Закройте глаза, дышите спокойно и размеренно.

9. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения, мысленно концентрируйте там силу. Сформируйте твердое намерение преуспеть в бизнесе. Оставайтесь в этом положении несколько минут.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.