Занятие 18 Умение концентрации на главном
Занятие 18
Умение концентрации на главном
Все, на чем мы концентрируем внимание, всегда умножается! Вот почему я настоятельно рекомендую вам всегда сосредоточиваться на том хорошем, что у вас есть. Даже если этого хорошего, на ваш взгляд, не так уж и много, надо учиться во всем находить хорошее! Надо уметь концентрироваться только на хорошем. И тогда хорошего в вашей жизни будет все больше и больше!
Не позволяйте огромному количеству всевозможных дел, мыслей и телефонных звонков отвлекать вас от главного дела. Умейте выделить основное и неуклонно следовать ему.
Вы ведь всегда знаете, что для вас самое главное в настоящий момент? Знаете? Отлично! Пусть это будет курсом вашего корабля. Время от времени проверяйте, правильным ли курсом идете. Что это значит? Во время переговоров, встреч, бесед и так далее иногда спрашивайте себя: «Как эта встреча или эта беседа помогает мне достичь моей главной, заветной цели?» Если вы чувствуете, что отвлекаетесь, то мягко выравнивайте курс.
Научитесь концентрироваться на главном и говорить «нет» тому, что для вас не нужно.
Мне известны бизнесмены, которые настолько втягиваются в процесс вечных переговоров, что иногда не отдают себе отчет, а о чем, собственно, идет речь. Вроде бы видимость дела есть – они на переговорах! – но, по сути, идет просто переливание из пустого в порожнее. Толку от таких переговоров не будет.
В то же время целеустремленные руководители не позволяют себе ни на минуту отвлечься от главной цели, от основной мысли. Если тема исчерпана, то процесс переговоров завершается. Все очень четко. Вы и только вы знаете свой курс. Не выпускайте его из виду!
По мере продвижения по лестнице успеха вы обнаружите, что становитесь интересны для очень многих людей. Все хотят с вами общаться, дружить, предлагают свои услуги, приглашают на массу мероприятий. В этом нет ничего плохого, это прекрасное подтверждение того факта, что вы уже в чем-то преуспели.
Еще один нюанс вашего успеха – если вы человек грамотный, энергичный, действительно умеете решать проблемы, то, скорее всего, пользуетесь успехом в том смысле, что к вам поступают самые различные просьбы, и, если вы не научитесь отказывать, многие с удовольствием повесят на вас свои проблемы и заботы.
Не умея говорить «нет», вы рискуете взять на себя массу обязательств, осуществление которых отнимет большое количество времени.
Конечно, гораздо легче быть милым и любезным, помогать всем вокруг.
Но… ваше время весьма и весьма драгоценно, пока вы еще не достигли своей основной цели, которая записана у вас в красивой записной книжке (я надеюсь?). Говорить «нет» поначалу бывает довольно сложно, тем более если люди привыкли использовать вас в своих интересах и не ожидают отказа. Но если вы хотите достичь успеха, вы должны научиться твердо отказываться от тех предложений и просьб, которые вам не нужны.
Прекрасно зная, что нелегко вот так сразу сказать человеку в лицо «нет», предлагаю вам несколько вариантов, как можно смягчить свой отказ.
– Благодарю, если бы только я знал заранее. А сейчас у меня все время уже распланировано.
– Я проверю свой органайзер, по-моему, у меня этот день занят.
– Как раз в этот день я занят, но могу попросить своих помощников прийти вместо меня.
Такие вежливые фразы сказать намного легче, чем говорить вообще о нехватке времени. Если у вас есть помощники, то старайтесь делегировать им те дела, которые можно сделать и без вашего личного участия. Зато освободившееся время вы можете с наслаждением посвятить своей основной работе.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Способы улучшения концентрации
Способы улучшения концентрации Чтобы погрузиться в изучение письменного материала, прежде всего важно не допустить, чтобы изучаемый предмет подавил вас объемом. Если вы изучаете сложную главу объемом в 30 страниц, разбейте ее на небольшие части, с которыми удобно
МЕТОД КОНЦЕНТРАЦИИ
МЕТОД КОНЦЕНТРАЦИИ За порогом: релаксация и сосредоточениеПорогом концентрации, как мы узнали из седьмого урока, можно считать умение сосредоточивать внимание. В этом умении мы практиковались «пассивно» (и таким образом уже применили один из главных принципов
5. ИСКУССТВО КОНЦЕНТРАЦИИ И МЕДИТАЦИИ
5. ИСКУССТВО КОНЦЕНТРАЦИИ И МЕДИТАЦИИ Часть I Концентрация является способностью сосредоточить в желаемом направлении мысли в одной точке центра внимания. Медитация является концентрацией, направляемой на познание Бога. Всякое проявление активности требует
22. ЦЕННОЕ ПОУЧЕНИЕ О КОНЦЕНТРАЦИИ
22. ЦЕННОЕ ПОУЧЕНИЕ О КОНЦЕНТРАЦИИ В Индии мы вытесняем все так называемые вероисповедания. Мы практикуем законы концентрации и сидим целыми часами, стучась у дверей Божиих. Когда мы так поступаем, то у нас имеются результаты.Очень важно определенно избавиться от
Методы концентрации
Методы концентрации Сделайте что-нибудь практическое. Прямо сейчас помедитируй-те несколько секунд.ОМ (безмолвная медитация)Вы медитировали всего лишь несколько секунд. Какое это было значительное и возвышенное переживание! Таким же образом медитируйте, пробудившись
Занятие 26 Умение прощать – залог финансового успеха!
Занятие 26 Умение прощать – залог финансового успеха! Подозреваю, что у вас сразу возник вопрос. Почему вам нужно учиться прощать, если ваша цель стать богатым. И тем не менее это очень важное умение, которое позволяет освободить ваше сознание от негатива и впустить в него