Тропою Данте

Посвящаем эту книгу Курту Эндрю, Аише Криста, Марисоль, Люсинде Роуз, Эве Грейс и будущим поколениям

СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ

Разум мудрости

Наблюдение за телом

Время осмысления

Сознание как энергия

Наблюдение за разумом

Наблюдение за дыханием

Вариации наблюдения за дыханием

Именование

Центрирование и именование

Новые утвердительные заявления

Новое поведение

Визуализация

Медитация на сердце

Отказ от отождествления

Выразительные слова

Молитва

Вариант практики «разума мудрости»

Отпусти!

Отражение в искусстве

Сострадание

Образная медитация

Образ: Роза

Образность: медитация визуализации

Энергетическая медитация на руках

Энергетическая медитация: сидячее положение

Читайте также

ОТКРЫТИЕ ДАНТЕ Ассаджоли умер в 1974 году, и нам не довелось с ним встретиться. Но в 1990 году, после многолетнего изучения, а потом и преподавания его метода, мы ощутили непреодолимое желание углубить нашу связь с ним и посетить родной город Ассаджоли, Флоренцию, в архивах

ДАНТЕ И АД Ответ душам на этом круге — в том, чтобы найти правильный взгляд на их голод, жажду, желания и страсть. Несдержные перепутали свою врожденную духовную жажду с физиологической жаждой и реагируют на это, неумеренно предаваясь обжорству, наркотикам, алкоголю,

ТРОПОЮ СЛУЖЕНИЯ Мы обучали сотни медицинских работников по всему миру, как пользоваться в своей работе образами и медитацией, и они рассказывали нам множество историй об опытах озарения во время их службы в больницах, клиниках, учреждениях и в частной практике. Мы часто