ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ МЫ ЕДИМ
ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ МЫ ЕДИМ
Почему человек ест? Что заставляет его помещать в своё тело материю, именуемую пищей? Вопрос может показаться странным. Вроде бы ответ очевиден: потому что человек ощущает голод. Тогда, позвольте спросить: а когда, и при каких обстоятельствах возникает чувство голода?
Человек ест по многим причинам. Вот некоторые из них:
1. Насущные потребности тела (НПТ).
2. Эмоции.
3. Привычка.
4. Пристрастие.
5. Вера и страх.
6. Скука.
7. Решение измениться.
8. За компанию.
9. Вкус, запах, вид.
10. Бедность, нужда.
11. Принуждение.
12. Награда.
13. Заземление.
Иные причины, заставляющие человека есть, в большинстве случаев, охватываются вышеозначенным списком.
Знание причин, по которым человек ест, необходимо для того, кто стремится к ЖБЕ. Это позволяет лучше понимать свою собственную психику и тело.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Некоторые из новаторских методов, которым вы научитесь
Некоторые из новаторских методов, которым вы научитесь Вы узнаете, как читать быстрее и лучше. Быстрее означает освоение любого текста со скоростью мысли. Вы поймете, когда нужно ускориться, а когда — замедлиться. Вы научитесь всем хитростям эффективного чтения. Вы
Как и что мы едим
Как и что мы едим Перефразируя известную пословицу, можно заявить: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты!» Это означает, что качество нашей пищи и способ ее употребления во многом определяют то, кем мы являемся. Мы работаем с утра до вечера, зарабатывая на еду, но как мы
Что мы едим? Чем болеем?
Что мы едим? Чем болеем? Еще Гомер сказал: «Полно вам, люди, себя отравлять недозволенной пищей». Многие питаются неправильно — отравляют себя не подходящей человеческому существу, неестественной для него пищей. Многие привыкли к своему обычному, а по сути,
Мы — это то, что мы едим
Мы — это то, что мы едим Еще пару поколений назад науке были известны лишь основные элементы пищи — белки (протеины), углеводы (карбогидраты) и жиры — первичные строительные и горючие материалы, необходимые для организма. Не так давно были открыты и другие вещества,
Но мы же их не убиваем – мы просто едим то, что подают!
Но мы же их не убиваем – мы просто едим то, что подают! Если бы нам показывали, как именно убивают и разделывают животных, мы бы не смогли так спокойно есть их. В интернете множество роликов, которые демонстрируют даже не сцены забоя, а только условия содержания животных.
Мы едим, чтобы жить
Мы едим, чтобы жить Я должна признаться, что в своем организме я не замечаю изменений, связанных с той или иной пищей, но я в принципе стала очень умеренна в еде: бывает, я говорю, что ужасно объелась, а кому-нибудь такого количества еды не хватило бы и на закуску. Когда мы