Я решил (а) похудеть

Я решил (а) похудеть

Почему я решил(а) похудеть?

Ответ первый.

Я так больше нравлюсь людям.

— Почему я хочу нравиться людям больше?

Когда люди дают мне знать, что я им нравлюсь, я чувствую себя лучше.

— Почему я нуждаюсь в чьём-то положительном ко мне отношении? Мнение людей влияет на мою самооценку.

— Почему моё настроение зависит от чьих-то суждений? Моя самооценка недостаточно высока.

— Почему моя самооценка недостаточно высока? И так далее.

Ответ второй.

Потому что Некто увидит меня и я ему/ей покажусь более привлекательным(ой).

— Почему мне важно мнение Некто? Потому что я люблю его/её.

— И что из этого? И так далее.

Ответ третий.

Так моё тело лучше выглядит

— Почему я хочу, чтобы тело лучше выглядело?

Потому что я лучше себя чувствую и ощущаю себя более привлекательным(ой).

— Почему я хочу быть более привлекательным(ой)? Чтобы нравиться людям.

— Почему я хочу нравиться людям?

Вообще-то меня больше заботит Некто, мне кажется, что это его/её привлечёт ко мне.

— Почему тебе нужно внимание Некто? И так далее.

Ответ четвёртый.

Так я могу экономить деньги на пище.

— Почему я хочу экономить деньги на пище? Мне кажется, у меня недостаточно денег.

— Почему я хочу иметь больше денег? Так я чувствую себя спокойнее.

— Почему без денег я чувствую себя неспокойным(ой)

Я боюсь, что однажды мне будет не на что жить.

— Ну и что?

Тогда я буду жить в бедности.

— Ну и что?

И так далее.