3-5. Об этой книге

Когда вы будете читать эту книгу, пожалуйста, помните о нескольких важных моментах:

1. Данная книга может дать вам ясное представление об истории, теории и принципах стиля «Белый Журавль». Но вы должны понимать, что никакая книга не даст вам непосредственного ощущения искусства. Многие вещи на словах передать очень трудно. Видеокассеты могут оказать существенную помощь, но только квалифицированный учитель может правильно наставить вас на пути практики.

2. Эта книга не предназначена для обучения тренировочным комплексам. Она ставит своей целью лишь представить общеоздоровительный цигун Журавля и принципы выброса цзинь в «журавлиных» стилях. Только после того, как читатель овладеет этой базой, будет иметь смысл изучение комплексов.

3. «Цигуновскую» часть этой книги каждый может с успехом использовать для улучшения здоровья. Цигун Журавля — это сегодня один из лучших видов оздоровительного цигун.

4. Поскольку «Журавль» считается мягко-жестким стилем, цзинь-тренингу представленный в третьей части книги, будет очень полезен для поклонников боевых искусств, занимающихся как жесткими, так и мягкими стилями.

5. Наконец, я бы хотел еще раз подчеркнуть, что эта книга отражает мой личный опыт и мое личное понимание «Белого Журавля». Она не претендует на исчерпывающее или авторитетное освещение темы. Читатель должен продолжать теоретические изыскания с открытым умом. Я очень надеюсь, что другие специалисты по «Белому Журавлю» также когда-нибудь поделятся своими знаниями с широкой публикой[39].