Фиксируем внутреннее сопротивление

Фиксируем внутреннее сопротивление

Оно будет обязательно и непременно!

Поначалу любое упражнение (не только это, но и каждое последующее) обязательно будет вам казаться нелогичным и вызовет возмущение («Сижу, понимаешь, представляю что-то, вместо того чтобы устроиться еще на одну работу!»), сопротивление, раздражение (на себя, на методики, на издательство, на автора). Не волнуйтесь и не паникуйте! Это дает о себе знать внутреннее сопротивление. Если у вас оно возникло, то после «отпускания» можно добавлять фразу: «Я НЕ являюсь моим сопротивлением и источником моих бед и тревог».

Каналы эгрегора действуют на нас через подсознание, которое очень непросто перенастроить. Подсознание имеет большую инерцию. Его всегда и все устраивает. Поэтому, когда вы начинаете работать над собой, желая настроиться на новые каналы, срабатывает активное внутреннее сопротивление. Оно многолико и замаскировано под насущные, вполне понятные и даже необходимые поступки и действия. Настораживает одно: мы занимаемся всем, чем угодно, кроме того, что нам надо.

Признаков внутреннего сопротивления существует не один десяток, они индивидуальны, но их можно объединить в следующие основные группы.

1. Более высокая, чем обычно, тревожность.

2. Повышенная утомляемость, усталость, мешающая выполнять упражнение, иногда даже ощущение, что вы вот-вот заболеете.

3. Страх перед тем, что вы действительно можете чего-то достичь, и досада, что надо было раньше заниматься, так как в этом случае вы бы уже…

4. Так называемый здравый смысл: «Надо срочно что-то делать, а не сидеть дурак дураком на стуле и что-то представлять. Вон Вовка…»

5. Страх перед тем, что у вас может ничего не получиться и последующее разочарование будет очень велико.

6. Давление жизненного и житейского опыта: он не раз заводил вас в тупик, но он ваш, поэтому от него тяжело «откреститься».

7. Ощущение собственной бестолковости или чувство, что упражнение выполняется вами «просто так», без пользы и результата.

8. Ирония, особенно самоирония, при выполнении упражнения.

9. Отвлечение внимания на другие мысли и дела – зеркало нужно тут же протереть-почистить, перчатки убрать на место, пол – подмести, форточку – за крыть. Также вспомнится, что по телевизору начинается передача, которую вы уже неделю мечтаете посмотреть, и что вы уже три дня не можете кому-то позвонить.

10. Забывание о том, что вы собрались сегодня делать упражнение.

11. Так называемые объективные обстоятельства – родные и близкие, которым сразу, как только вы начнете заниматься, обязательно что-то потребуется – либо от вас, либо в вашей комнате:

• посмотреть, что вы делаете;

• позвать кошку;

• узнать, куда вы неделю назад положили винтик от плиты (бантик, ножницы, пакет с орехами);

• полить цветы, протереть-подмести-пропылесосить полы;

• поставить на место книгу;

• узнать, не надо ли вам чего в магазине.

То, что я перечислил, – малая часть всего, что вам будет мешать. Немудрено, ведь вы начинаете менять не только свою жизнь, но и жизнь тех, кто рядом. Следовательно, их сопротивление тоже надо будет преодолевать. У ваших близких свои страхи, блоки, установки и свои, отличные от ваших, причины активно не стремиться к деньгам: «Бедные, но честные!» Плюс вполне обоснованные опасения, что появление дополнительных денег в доме приведет к изменению взаимоотношений в семье, вплоть до ее распада.

Самое время напомнить о категориях свободы «от» и «для». Вы хотите освободиться от нищеты? Вы желаете получить достаток для хорошей жизни? Ощутите разницу! Проникнитесь ею. Она – ключ и к «хочу», и к «могу», и к «как».