Глава 12 Игра в обвинение: твой билет в одиночество

Это все они виноваты.

Удобная позиция, не правда ли? Иногда ощущаешь обвинение как теплое, уютное одеяло. Такое, в которое можешь завернуться, когда станет совсем туго.

Некоторые женщины используют обвинение как механизм самозащиты. Вина неуловима, что позволяет нам отказаться от ответственности. Так проще. Обвинение дает возможность оценить человека или ситуацию, но не решить реальную проблему. Когда мы обвиняем других, то чувствуем себя лидерами.

Обвинение других дает нам позволение избежать решения собственных проблем. Я крутила роман с обвинением на продолжении длительного времени. В своем первом браке я обвиняла во всем мужа. Он обращался со мной плохо и доставлял мне неприятности, но в тот момент я совершенно не обращала внимание на мои сложности. В первый раз, когда наш семейный консультант указал мне на мои недостатки и указал путь, по которому мне стоит пройти, чтобы исправиться, я была ошарашена и оскорблена. Как она не могла увидеть, что все это – его вина? Разве она не понимает, что ему нужно собрать свое дерьмо? И только когда он это сделает, наши проблемы будут решены? Я просто не понимала этого. Он делал мне больно, и я была на сто процентов уверена, что обвинять нужно его.

Сейчас я вижу, что была зла на него не только потому, что он наносил мне раны, но и потому, что не собирался меняться. Я отчаянно хотела, чтобы он изменился, но я обвиняла его и за те ужасные эмоции, которые он заставлял меня испытывать.

Я не хотела чувствовать злость.

Я не хотела чувствовать ярость, страх и разочарование.

Куча обвинений против него становилась все выше и выше, больше и больше в течение всех тех лет, что продолжались наши отношения. В итоге мы развелись.

Когда мы обвиняем других людей, то не испытываем к ним чувства сострадания. Мы не испытываем чувства единения. Бросаясь обвинениями, мы не осознаем чувств других людей. Наше чуткое «я» не проявляется – и мы теряем способность к общению.

Когда мы обвиняем кого-то, мы освобождаем себя от ответственности.

Например, подруга обращается к тебе, потому что у нее проблемы с сыном-подростком. Она знает, что он употребляет наркотики. А ты отвечаешь ей: «Возможно, твой развод загнал его в ловушку, и он так ведет себя именно поэтому».

Иногда сложно выразить сочувствие и найти ту часть себя, которая тоже болит. Гораздо проще кого-то обвинить. Мы не пытаемся быть бессердечными ублюдками по отношению к подруге, мы предполагаем хорошее и пытаемся помочь, но, когда она посвящает нас в свои страдания, делаем все возможное, чтобы не иметь с этим никакого дела.

Мы можем подумать о собственных детях в такой ситуации, или просто не знаем, что сказать. Нам тяжело признаться в собственном бессилии, гораздо проще сказать, что она сама во всем виновата.

Важно принимать во внимание те ситуации, в которых возникают обвинения. Возможно, ты используешь обвинения в значительных случаях, как делала я в своих отношениях. Ты также можешь использовать обвинения в менее очевидных случаях, как, например, в истории с сыном подруги. В любом случае, важно понимать, когда ты прячешь свое нежелание прикасаться к чужой проблеме за его уродливую голову.