Как справиться с этим?

Я готова сказать тебе что-то, что тебя удивит.

Если ты – сверхуспешный человек, я вовсе не хочу, чтобы ты делала меньше.

Я не собираюсь просить тебя выбрать всего лишь шесть пунктов из твоего списка дел или говорить: «Тебе нужно остудить весь этот ад».

Я не собираюсь просить тебя, чтобы ты перестала по утрам проверять свою электронную почту.

Ты – исполнитель. Это стало частью тебя и, возможно, частью твоей личности. Тем не менее нам с тобой нужно подумать над этим. Ты все еще можешь делать все вещи, которые хочешь, но я бы хотела, чтобы ты присмотрелась ко всему этому. Вот несколько пунктов, на которые нужно обязательно обратить внимание:

1. Во-первых, твое физическое здоровье.

Ты хорошо спишь?

Страдаешь ли хронической тревожностью?

Есть ли у тебя синдром раздраженного кишечника?

Да, некоторые из этих вещей могут быть вызваны другими причинами, но я поспорю на все деньги Опры (Уинфри. – Ред.), что если ты сверхуспешный человек и у тебя есть какие-то проблемы со здоровьем, то эта – основная. Человеческий организм не создан для того, чтобы его все время испытывали на прочность.

2. Проведи инвентаризацию своих личных взаимоотношений.

Не чувствует ли твой партнер себя заброшенным из-за твоего избыточного списка дел?

Твои дети также чувствуют эту тяжесть?

Как дела на работе?

Думала ли ты, что в конце твоей жизни кто-то скажет: «Побеждает та, которая умирает с наибольшими достижениями».

Напомни себе, что «побеждает та, которая много трудилась над личными взаимоотношениями и любила всей душой и всем сердцем». Видишь колоссальную разницу?

3. Обрати внимание на то, что ты делаешь, чтобы заботиться о своем эмоциональном благополучии.

Возьми любую книгу по самопомощи, и она расскажет тебе, что противоядием для подпитки собственной самоценности являются отдых, спокойствие и веселье. Я не собираюсь говорить тебе что-то иное, но поскольку я знаю, что ты сломаешь голову об эти инструкции, я хочу, чтобы ты послушала грубую правду о том, почему ты отказываешься замедлить темп и перестать быть рабом всех тех вещей, которые делаешь.