Нет места для бездельников

Я вновь и вновь слышу от женщин, которые борются с перфекционизмом, что если они откажутся от стремления к совершенству, то станут бездельницами. Перестать пытаться стать совершенной – значит опустить руки и сказать: «Да пошло оно…» и плюнуть на свой внешний вид, рабочую этику, воспитание детей и вообще на все. Они так привыкли стремиться к совершенству, что нечто меньшее – это просто ужас, оскорбление всех женщин на свете. Они уверены: «Либо я нацелена на совершенство, либо я просто лентяйка». О, ужас!

Я смотрела на тех игроков, которые были лучше меня. Я была в смятении от мыслей: «Что, если я проиграю?»

Дамы. Так не должно быть. Вы можете стремиться к чему-то великому и превосходному, не нацеливаясь при этом на совершенство.

Брен Браун, автор книги «Дары несовершенства», различает эти два понятия, объясняя, что стремление к большему помогает сфокусироваться на себе (Как я могу улучшить себя?), в то время как преследование совершенства фокусируется на других (Что они подумают?).

Другими словами, никто не просит тебя забросить намеченные планы, оставить работу или сесть на шею родителям. Ты можешь преуспевать во всем, но я хочу, чтобы ты задумалась, ради кого ты все это делаешь?

Для себя? Если да, ты можешь гордиться собой.

Или это ради других людей? Если да, ты сможешь произвести на них впечатление и получить их одобрение, чтобы избегнуть критики, отторжения, обвинения и самое главное – стыда.

Видишь разницу?

Я не думаю, что здесь есть четкая граница. Даже «лучшие» фанаты самосовершенствования попадают в ловушку, делая вещи во имя перфекционизма, особенно когда они чувствуют себя уязвимыми.

Для моих любителей воспринимать мир в черно-белых цветах: будьте внимательны, когда работаете с перфекционизмом, думая, что нужно быть совершенным в работе над совершенством!